Alimentos Energéticos

Alimentos energéticos Os alimentos energéticos são aqueles que dão energia ao organismo como cereais, gorduras ou carne, por exemplo. Os alimentos com gordura são aqueles que fornecem mais energia, pois dão ao organismo 9 calorias por cada grama e os alimentos ricos em carboidratos, como cereais e os ricos em proteína, como a carne ou peixe, fornecem 4 calorias por grama. Além disso, o álcool também dá energia, fornecendo 7 calorias por grama, no entanto, o seu consumo deve ser evitado e, a água, vitaminas e minerais não fornecem calorias, mas facilitam as funções do organismos e, por isso, são considerados alimentos reguladores. Os alimentos pertencente a este grupo possuem função energética, são considerados como uma espécie de combustível para o organismo. Quando queimados no tecido por processo metabólico, transformam-se em água e gás carbônico liberando energia química que é transformada em energia mecânica e calor. Para manter a temperatura corporal e o funcionamento dos órgãos o organismo consome energia, mesmo que esteja em jejum ou repouso. Alimentos energéticos Outros alimentos energéticos Função dos alimentos energéticos Os alimentos energéticos têm como função fornecer os carboidratos, gorduras e proteínas necessárias para o bom funcionamento do corpo e são ingeridos através da alimentação. Os carboidratos funcionam como combustível para o organismo, como a massa e o arroz e as gorduras, também conhecidos por lípidos, além de darem energia,…

Os alimentos podem ser classificados em três tipos fundamentais, de acordo com sua função no organismo: plásticos (construtores), energéticos e reguladores. Construtores - São os que se destinam a formar o nosso organismo, promovendo seu crescimento e a substituição das perdas que ele sofre. Exemplo: proteínas.. Energéticos- São os que fornecem a energia para a realização das funções do organismo e para sua movimentação. Exemplo: amido e açúcares, lipídios. Na realidade, todos os…

INTRODUÇÃO A classificação dos alimentos de acordo com seu teor energético auxilia e muito na formulação de rações para os animais. Ao sabermos se um alimento é energético poderemos dosar uma quantidade x para a necessidade daquele animal, ou seja, sabemos que as diferentes fases de desenvolvimento requerem diferentes dietas. Outra questão que deve ser avaliada é a finalidade daquela dieta, se é para engorda, recria e etc. Por isso a importância de conhecer a diferença entre alimentos…

A formação do município de Uberlândia nos remete ao processo de ocupação e colonização do Brasil, iniciado no século XVI perdurando até o século XX. Foi através de expedições de exploração, que partiam da Capitania de São Vicente, atual Estado de São Paulo, que grupos foram organizados e deslocavam-se a fim de explorar o interior desconhecido do Brasil. Eram as incursões bandeirantes. Entre as modificações que essas incursões trouxeram para o território brasileiro está a ampliação dos…

Alimentos Energéticos e Construtores Alimentos energéticos e construtores são os alimentos que têm a função de produzir energia e também ajudar na construção do corpo. Devem ser consumidos muito moderadamente, pois, na prática, esses alimentos só fornecem calorias. Ex: Chocolate, açúcar e café: com moderação Em doses pequenas, chocolate, açúcar e café podem ser altamente energizantes, mas podem se tornar vilões se consumidos em excesso. Isso porque o organismo reage a este “sobe e…

Alimento Concentrados Energéticos de Origem Vegetal Tem como principal componente da MS - Amido Possuem vitaminas D , E, b1 e b2, Caroteno; sendo também fonte de energia para ruminantes e monogástricos, ex: grãos de cereais. Milho Grão de cereal com alto valor nutritivo, rico em caroteno e xantofila, possuindo provitamina A, pode ser prejudicado pelo excesso de sabugo, palha e sementes. Se destaca por ser grande fonte de energia, sendo rico em amido, e baixo conteúdo de fibra,…

DIETÉ ESTUDO DIETÉTICO DOS ALIMENTOS ENERGÉ ENERGÉTICOS - Óleos e gorduras: importância, tipos, funções e propriedades. - Açúcares: importância, classificação, e propriedades. Fórmula Nome sistemático Nome corrente C8H16O2 Ácido octanóico Ácido caprílico C10H20O2 Ácido decanóico Ácido cáprico C12H24O2 Ácido dodecanóico Ácido láurico C14H28O2 Ácido tetradecanóico Ácido mirístico C16H32O2 Ácidohexadecanóico Ácido palmítico…

desempenham no organismo humano, os alimentos podem ser classificados em três grupos principais: Reguladores, Energéticos e Construtores Reguladores São formados por vitaminas, fibras, minerais e água, os alimentos desta categoria hidratam o corpo, deixando os cabelos brilhantes, unhas fortes e pele macia. São encontrados em legumes, verduras e frutas. As fibras ajudam na digestão, facilitando o movimento dos alimentos no aparelho digestivo, e no bom funcionamento do intestino. Os…

Alimentos Ernergéticos Alimentos Energéticos Alimentos Energéticos  Alimentos energéticos são os alimentos cuja função é dar ao organismo energia . Os alimentos energéticos são aqueles que fornecem energia para todos os processos metabólicos (digestão e absorção dos alimentos, sono, etc.) e para os exercícios (andar, trabalhar e brincar), realizados pelo corpo . Podemos dizer que é o nosso combustível . Na sua falta ficamos sem força muscular, com lentidão nos…

ALIMENTOS ENERGÉTICOS SUMÁRIO 1. INTRODUÇÃO DOS ALIMENTOS ENERGÉTICOS................................................4 2. EXEMPLOS DOS ALIMENTOS ENERGÉTICOS....................................................5 3. PRA QUE SERVE OS ALIMENTOS ENERGÉTICOS E O QUE ACONTECE COM A SUA AUSÊNCIA.......................................................................................................6 4. OBJETIVOS DO…