Alimentos Energéticos

BALANCEAMENTO ENERGÉTICO DO CORPO Nome: José Carlos Verzoto Março - 2007 Titulo: Balanceamento Energético do Corpo Resumo: Muitos estudos têm demonstrado a necessidade de uma dieta alimentar balanceada, seguido de consumo de energia durante a prática de alguns exercícios físicos adequado para cada tipo de corpo, faz diminuir a incidência de doenças e aumenta a qualidade e o tempo de vida do homem. O alimento é toda e qualquer substância que

adultos e nas crianças, levando eventualmente à morte, e ao aparecimento de problemas no desenvolvimento das crianças, geralmente limitando as suas capacidades de aprendizagem e produtividade. A desnutrição, principalmente devido à falta de alimentos energéticos e proteínas, aumenta nas populações afetadas e faz crescer a taxa de mortalidade, em parte, pela fome e, também, pela perda da capacidade de combater as infecções. A fome é um dos maiores flagelos da humanidade. Tem sido uma das…

INTRODUÇÃO: Define-se Balaço Energético como a relação existente entre energia consumida e energia gasta, ou, de uma maneira especifica: Ingestão Energética, Taxa de Metabolismo Basal (TMB) e Fator Atividade. A ingestão energética provém da alimentação, bem como da ingestão e absorção de macro e micronutrientes provenientes do meio ambiente. A taxa de metabolismo basal se refere à atividade metabólica necessária para a manutenção da vida: respiração, batimentos cardíacos,…

Alimento diet De acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (ANVISA), o termo diet pode ser usado em dois tipos de alimentos: 1. Nos alimentos para dietas com restrição de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, sódio); 2. Nos alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (para controle de peso ou de açúcares). Mas, o que quer dizer ingestão controlada ou restrição de nutrientes? Os alimentos para dietas controladas não podem ter a adição de nutriente. Assim,

METABOLISMO ENERGÉTICO Os animais necessitam de um aporte de energia química para realizar suas diversas funções TOTALIDADE DESTA ENERGIA QUÍMICA METABOLISMO ENERGÉTICO Fótons Calor Energia Solar Alimentos Ingeridos Trabalho Nutrientes Armazenados Biossíntese de Macromoléculas Vias Catabólicas ADP Vias Anabólicas ATP CO2 NH3 H2 O Produtos Simples Taxa metabólica (TM) = metabolismo energético por unidade de tempo TM pode ser determinada de

São Paulo Escola Superior de Agricultura "Luiz de Queiroz" Disciplina: LCE 0140 – Física Prof: Sergio O. Moraes- Departamento de Ciências Exatas Mestrando : Manoel Divino da Matta Junior do PPG em Ciências dos Alimentos Aula prática # 01: Corpo humano e balanço energético INTRODUÇÃO Todas as atividades do corpo humano envolvem trocas de energia. Mesmo em repouso, o corpo humano continua gastando energia numa taxa da ordem de 10 2 W (1), para a manutenção do organismo…

ALIMENTOS REGULADORES São os alimentos que regulam as funções do organismo evitando e ajudando a combater doenças, como gripes e resfriados,hidratam o corpo, deixando os cabelos brilhantes,unhas fortes e pele macia. São compostos por vitaminas, sais minerais e fibras, encontrados no grupo das frutas, legumes e verduras. As fibras ajudam na digestão, facilitando o movimento dos alimentos no aparelho digestivo, e no bom funcionamento do intestino. Os alimentos reguladores podem ser…

alimentação saudável. Ela separa os alimentos em energéticos (pães arroz, cereais e massas), reguladores(vegetais e frutas), construtores (carnes, aves, peixes, feijão, ovos, leite, queijo e iogurte) e energéticos extras (gorduras, óleos e doces), de acordo com suas características, composição e função desempenhada no organismo. A localização de cada grupo na pirâmide indica a quantidade de porções que devem ser consumidas diariamente. Na base estão os energéticos, que devem o…

desde o início do cinema, a intensidade de imagens que diferenciam… 2376 visualizações Sem Comentários PUBLICIDADE PUBLICIDADE A Dieta Adequada e o Gasto Energético para Competidores de Atletismo Trabalho enviado por: Viviane de Oliveira Gallo Data: 04/11/2004 6061 visualizações Adicionar aos favoritos Voltar A Dieta Adequada e o Gasto Energético para Competidores de Atletismo I – INTRODUÇÃO É notória a preocupação dos atletas com relação à sua alimentação, visando um melhor…

Para estabelecimento das porções de cada alimento especifico serão utilizados os valores recomendados em anexo do Guia Alimentar Brasileiro (anexo C p. 215 – 220). O número de porções diárias e valor energético médio das porções por grupo de alimentos de acordo com as estimativas energéticas pode ser visto nos quadros a seguir: VET = 1200Kcal Grupos de Alimentos Recomendação calórica por grupo (Kcal) Número de porções diárias por grupo Valor energético por porção Cereais, pães,…