Exercícios Educativos De Natação

Conceito da educação física: 1º) A educação física pode ser uma atividade educativa, recreativa, social, competitiva ou terapêutica, por exemplo. No que diz respeito ao seu lado educativo ou afirmativo, educação física é uma disciplina científico-pedagógica, que se centra no movimento corporal para alcançar um desenvolvimento integral das capacidades físicas, afetivas e cognitivas do sujeito. Acredita-se que educação física seja uma disciplina e não uma ciência, pelo facto de não…

Disciplina: Atividades Aquáticas Tutor a Distância: Ana Martha de Limongelli Cuiabá 01 de setembro de 2014 Pólo de Cuiabá Atividade 1) Quais são as conceituações de nadar, natação e atividades aquáticas? Qual é o mais adequado para as aulas de Educação Física Escolar? Por quê? Conforme aponta os autores o nadar e natação embora sejam usados como sinônimos, possuem suas próprias características. O ato de nadar é mover-se na água ou sustentar-se sobre ela, usando recursos do…

antigo China Como Educação Física as origens mais remotas da história falam de 3000 a. C. lá na China. Certo imperador guerreiro, Hoang Ti, pensando no progresso do seu povo pregava os exercícios físicos com finalidades higiênicas dessas finalidades, um sentido médico; mais tarde, na dos Shang, estes mesmos exercícios já aperfeiçoados, foram praticados sob o aspecto de “arte de ginástica médica” conforme revela Confúcio, através de suas obras. A educação física na China foi praticada,…

tendência maior à problemas cardíacos, respiratórios, hipotonia e a instabilidade atlantoaxial. A natação é considerada um dos esportes mais completos e proporciona uma estimulação motora aquática fundamental ao progresso de crianças e adolescentes com Síndrome de Down. Durante a aula ou a execução dos exercícios a água serve como um grande aliado ao estímulo tátil. A interação das pessoas com SD na natação influencia o aluno na relação de segurança junto ao professor, melhora da…

Instituição: Faculdade Araguaia Disciplina: Natação Professor (a): Barbara Tema: Aprendizagem do nado borboleta Local: Clube Oásis Turma: Educação Física 4º período Professores/alunos: Gabriel Adão Lamounier Neto, Luciano Pedro. PLANO DE AULA- Tema – Nado Borboleta Objetivo Geral: Nessa aula de natação, os alunos poderão aprender os movimentos iniciais do nado borboleta. Entre os objetivos da aula, estabelecemos: aprender as braçadas do nado borboleta; aprender a

qualquer exercício onde haja o encurtamento das fibras musculares, cuja força vença a resistência e exista o movimento. Essas atividades servem para diferentes modalidades, por exemplo, a atividade de supino reto pode trabalhar tal força, onde os alunos iram realizar três series de 10 repetições utilizando 80% de sua capacidade máxima. 4. Força estática: no trabalho de força estática, podemos realizar atividades onde não ocorra o encurtamento das fibras musculares, um exemplo de…

COMPETIÇÃO DE NATAÇÃO ESCOLAR COMPETIÇÃO DE NATAÇÃO ESCOLAR Trabalho apresentado ao CESUBE, como parte da disciplina de Metodologia da Natação I do 3º período do Curso de Educação Física. Orientador: Hélio Gomes da Silva Junior UBERABA/MG 2013 INTRODUÇÃO A natação é considerada um exercício físico dos mais completos e é o ato de mover-se e

maiores dificuldades é a respiração. A partir do momento em que você melhora a técnica, a respiração se torna mecânica e fácil de ser realizada, além de aumentar o rendimento do nadador (se for feita de maneira correta). A respiração é exercício fundamental natação, fala-se ate que é a “alma” do aprendizado, quando o aluno consegue fazer a respiração e coordena-la fora e dentro d’agua sua iniciação para o nado estará a um passo de ser concretizado. Quando você aprende a nadar, uma das…

Resumo O seguinte trabalho abordará o tema: Natação com o intuito de expor de uma forma objetiva toda a riqueza de informação e abrangência desse tema. A natação é um esporte que faz parte da vida humana podendo ajudar na capacidade circulatória e cardiorrespiratória, desenvolve os músculos, da mais flexibilidade e resistência, melhora o raciocínio e até recupera movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora. Além disso, a natação ajuda a controlar os níveis de açúcar e…

atividade é realizada por meio de exercícios lúdicos e visa ambientar o aluno ao meio líquido e desenvolver habilidades motoras para o aprendizado da natação. Entenda por nadar a capacidade de manter-se e deslocar-se, de forma eficiente, em meio líquido, sem apoiar qualquer parte do corpo ou usar de qualquer tipo de material que auxilie na tarefa. 1º passo: Utilize uma bacia, banheira ou piscina muito rasa Primeira semana: Adaptação ao meio líquido: - Exercícios de elevadores, pegar o…