Dietas Saudaveis

consolas de jogos que são cada vez mais apelativos e apreciados por tanta gente. Talvez porque se foram criando maus hábitos alimentares, muitas vezes devido à escassez de tempo para preparar boas refeições. A verdade é que estamos a ficar menos saudáveis. Por um lado, percebo que seja bastante satisfatório comer, até porque muitas comidas fazem com que se liberte a serotonina do nosso cérebro, substância essa que nos dá a sensação de prazer e felicidade. Quem não gosta de passar uma…

circulatório são: 1.1 Hipertensão arterial - que esta relacionada com doenças circulatórias, pois o aumento do fluxo sanguíneo aumenta devido ao excesso de gorduras nas artérias cardiovasculares, formando placas de ateroma. 1.2 Obesidade- devido a uma dieta rica em calorias, gorduras saturadas, aumento do colesterol LDL, excesso de sódio, consumo de bebidas alcoólicas, tabagismo e o sedentarismo, a obesidade torna-se um fator relevante para doenças circulatórias. 1.3 Diabetes…

Dietas Hospitalares Dieta Hospitalar Objetivos:  Garantir o aporte de nutrientes ao paciente internado ; Preservar o estado nutricional;    USA: 1347 pacientes;  40% desnutridos;  12% severamente desnutridos;  Brasil: 4000 pacientes;  48,1% desnutridos;  61% desnutridos > 15 dias de internação. Atenuar o sofrimento gerado pelo período de internação; Via de Administração Oral;  Modificações de Consistência;  Modificações Nutricionais. Enteral;…

La Dieta Mediterránea A Dieta Mediterrânea provém de alguns países do mediterrâneo. Itália, Grécia, Portugal, Espanha e França, são os principais. Esse tipo de dieta é composto de alimentos básicos, como: vegetais, legumes, frutas azeite de oliva, canola, cereais pouco moídos, nozes, sementes, queijo branco, iogurte, vinhos e peixes. Seu grande diferencial é o baixo consumo de alimentos industrializados, carnes vermelhas, gorduras de origem animal e doces, os quais são ricos em gorduras…

alimentação do homem são, enquanto a dietoterapia atua como recurso paraterapêutico (MIESBACH, 2008). Conceitos • Dietas terapêuticas: ▫ Baseadas em uma dieta geral. ▫ Adequada e modificada conforme necessidade. ▫ Provê necessidades individuais: capacidades digestiva e absortiva, alívio ou interrupção de um processo de doença e fatores psicossociais. ▫ Devem diferir o mínimo possível da dieta de um paciente normal. (STUMP, 2005) Fatores relacionados à alimentação ▫ ▫ ▫ ▫ ▫ ▫…

Pesquisa de Mercado "+Saudável" 1. Sexo * Número de respostas: 124 72 (58.06%) Feminino 52 (41.94%) Masculino Masculino: 41.94% Feminino: 58.06% 2. Idade * Número de respostas: 124 1 (0.81%) 15 à 20 anos mais de 60 anos: 2.42% 15 à 20 anos: 0.81% 14 (11.29%) 21 à 25 anos 27 (21.77%) 25 à 30 anos 44 (35.48%) 30 à 35 anos 21 à 25 anos: 11.29% 45 à 60 anos: 12.10% 35 à 45 anos: 16.13% 20 (16.13%) 35 à 45 anos 15 (12.10%) 45 à 60 anos 3 (2.42%)…

detalhada das informações fornecidas pelo praticante como os horários e duração dos treinos, tipo de atividade e o período do dia no qual é realizada. Uma dieta variada deve fazer parte do cotidiano e nenhum nutriente pode ser excluído. Os objetivos serão mais facilmente alcançados quando houver uma harmonia ente o treinamento realizado e a dieta ingerida. Para praticantes de atividade física que tem como objetivo a hipertrofia muscular ou o emagrecimento, a comparação entre valor…

dos Cães, Na Pedigree® partilhamos o seu amor pelos cães e sabemos como é importante que os nossos companheiros caninos estejam felizes e saudáveis. Passámos mais de 40 anos a desenvolver todo o conhecimento necessário de modo a assegurar o facto de que realmente sabemos o que é melhor para o seu cão. Na Pedigree® sabemos a importância que tem uma dieta nutricionalmente equilibrada. A combinação correcta dos vários nutrientes é um factor essencial para a saúde. Este guia vai…

comprometendo seriamente o equilíbrio alimentar do indivíduo e não podem, portanto, fazer parte da dieta alimentar do mesmo, sem causar-lhe dano, mesmo que seja em longo prazo. Obviamente que uma vez ou outra é possível e agradável comer uma pizza ou qualquer outra refeição pelo simples prazer que proporciona, o que é desaconselhável é fazer disso uma constante, substituindo frequentemente uma alimentação saudável por um lanche com excesso de gordura e incapaz de proporcionar os…

o organismo precisa para viver, para manter a saúde e executar suas atividades. PROTEÍNAS: são macromoléculas complexas, compostas de aminoácidos, e necessárias para os processos químicos que ocorre no organismo vivo. O QUE É ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL: dieta equilibrada ou balanceada – variedade, moderação e equilíbrio. 1ºsomente leite materno até os seis meses. 2ºoferecer outros alimentos de forma lenta e gradual, leite até dois anos ou mais. 3ºdar alimentos complementares 3x ao dia.…