vitamina b e c

importância das vitaminas do complexo B e vitamina C. Quais suas fontes e as doenças causadas pela falta ou excesso dessas vitaminas? São vitaminas hidrossolúveis, são compostos com atuação essencial em muitos aspectos do metabolismo, incluindo o metabolismo dos carboidratos e proteínas e ácidos nucleicos. Essas vitaminas atuam como coenzimas ou como grupo prostético de enzimas responsáveis por reações químicas essenciais. Entre as características comuns das vitaminas hidrossolúveis temos que elas não são fontes de calorias, não contribuem de modo apreciável para o aumento da massa corpórea e que, sendo hidrossolúveis são pouco armazenadas no organismo. As vitaminas do complexo B são particularmente importantes nos aspectos relacionados à produção de energia. Entre suas múltiplas funções, a vitamina C tem a capacidade de ceder e receber elétrons, o que lhe confere um papel antioxidante pronunciado. De um modo geral, as vitaminas hidrossolúveis são compostos necessários à manutenção, ao crescimento e ao funcionamento adequado do organismo. São conhecidas várias doenças associadas à deficiência das vitaminas hidrossolúveis, como exemplo a pelagra, o beribéri, o escorbuto e a anemia megaloblástica. Podemos dizer que as vitaminas hidrossolúveis trabalham como um time, pois são conhecidas muitas interações entre esses nutrientes. Nome das principais vitaminas hidrossolúveis Vitamina B1 (Tiamina), vitamina B2 (Riboflavina), vitamina B3 ou PP (Niacina),…

Vitamina B A vitamina B, um composto hidrossolúvel, é constituída por um complexo vitamínico de oito substâncias, sendo: B1 (tiamina): A tiamina é importante para produção de ácido clorídrico e para a formação do sangue. Tem importante função no metabolismo dos carboidratos. B2 (riboflavina): Ela é necessária para a formação de hemácias, produção de anticorpos, respiração celular e para o crescimento de forma geral. Alivia a fadiga ocular (vista cansada) e é importante na prevenção…

Biografia de Martin Luther King Jr (1929 – 1968) Líder pacifista negro norte-americano "I have a dream. The dream of seeing my children judged by character, not skin color." "Eu tenho um sonho. O sonho de ver meus filhos julgados pelo caráter, e não pela cor da pele." Este é um trecho do famoso discurso de Martin Luther King em Washington, capital dos Estados Unidos, proferido no dia de 28 de agosto de 1963, numa manifestação que…

da vida surgem as duas variedades? T E C I D O C A R T I L A G I N O S O 1- Diferencie morfológica e funcionalmente condroblasto e condrócito. 2- Diferencie os tipos cartilaginosos hialino, fibroso e elástico quanto quanto a: a) composição b) aspecto histológico c) propriedades d) localização ( citando sua função no local onde é encontrada ). 3- Definir matriz territorial e interterritorial. 4- Sobre o pericôndrio : a) O que é, quais as camadas constituintes e…

Ameixa rica em vitaminas do complexo B Calorias 35 Proteína (g) 1 Manga Proteínas: 0,51g Calorias: 65kcal Vitamina A: 38mcg Vitamina B6: 0,14mg Vitamina B12: 0mcg Vitamina C: 27,7mg Vitamina E: 1,13mg Vitamina K: 4,20mcg Caju Vit C 3,44 kcal Prot. 0,08g kiwi é uma ótima fonte de Vitamina C, E, prot. 1g 45 calorias Laranja prot 1g Calorias 60 Vitam. C Limão prot 1g Calorias 15 Vitam. C Coco prot 0,6g Calorias 70,8 Vitam. vitaminas A, B1, B2, B5 e C Agua de…

Vitaminas Vitamina D Responda se a afirmação a seguir é verdadeira ou falsa: “Um número significativo de pesquisadores tem sugerido que a vitamina D não deveria ser considerada uma vitamina, mas sim um pró-hormônio.” A) Verdadeira * B) Farsa Qual é a principal função biológica da vitamina D? A) Sua principal função é a manutenção das concentrações de Cálcio e Fosforo no soro em uma variação normal. * B) Sua Função é a formação de células vermelhas do sangue, através da…

pela falta de vitamina C, é conhecida como: a) beribéri. b) anemia. c) escarlatina. d) escorbuto. e) raquitismo. resposta:D pergunta:Em 16/08/94 o jornal FOLHA DE SÃO PAULO apresentou uma reportagem sobre a vitamina A. O artigo dava destaque às conseqüência benéficas de suplemento periódico dessa vitamina. Porém abordava, também, problemas causados pela ingestão excessiva da mesma, e doenças provenientes de sua ingestão deficitária. A vitamina A, por sua "natureza…

aos do beribéri, moléstia conhecida há mais de 2.000 anos. Nas primeiras décadas do século XX, o beribéri foi relacionado à carência da vitamina B1, usualmente encontrada em cereais integrais, legumes, ovos e leite. O quadro carencial, comum em lugares pobres, onde a alimentação é inadequada, pode ser agravado pela ingestão de bebidas alcoólicas e pelo contato com agrotóxicos. Como no passado, também hoje, as vítimas do beribéri, no interior do Maranhão, são subnutridas, sendo sua…

hábito da leitura, bem como proporcionar uma revisão acerca do conteúdo trabalhado em sala de aula, preparando para a avaliação. Vitaminas: Radicais livres, que se originam de reações químicas das quais o O2 participa, têm efeitos nocivos sobre as membranas biológicas. Agindo sobre as duplas ligações dos ácidos graxos das lipoproteínas, comprometem as funções de tais membranas. 1. Entre as substâncias que protegem as membranas lipoprotéicas da ação do oxigênio está à vitamina E.…

PR/2010/Janeiro) Vitaminas são substâncias orgânicas necessárias ao funcionamento adequado do organismo humano. Assim, identifique o que for correto sobre os seus sintomas de deficiência e as suas fontes alimentares. 01. A coagulação do sangue é prejudicada pela carência da vitamina K, cuja fonte alimentar são os vegetais verdes, entre outros exemplos. 02. O escorbuto surge no organismo humano em consequência de alimentação deficitária em vitamina C. 04. Vegetais vermelhos, como a…