Plano De Aula De Hidroginastica

Física ELABORAÇÃO PLANO DE AULA: HIDROGINÁSTICA Élida Paula de Oliveira nº 33 Larissa Alves nº 03 Ricardo Furegate nº17 Turma: 014104D Disciplina: Condicionamento Aquático Prof.ª Alberto Klar Prof.ª Anderson Aok Prof.ª Willian Lima São Paulo, 30 de setembro 2014 Faculdade Metropolitanas Unidas - FMU Curso de Educação Física Élida Paula de Oliveira nº 33 Larissa Alves nº 03 Ricardo Furegate nº 17 ELABORAÇÃO PLANO DE AULA: HIDROGINÁSTICA São…

então, para além de promover a saúde, o bem-estar físico, a ocupação dos tempos livres, diversão, convívio entre as praticantes e as pessoas envolvidas no projecto, através da prática de atividade física, com as seguintes propostas: natação e hidroginástica. Irá também proporcionar um conjunto de serviços que garanta a satisfação das necessidades básicas e de realização pessoal e social das futuras mamãs da cidade de Alcobaça. 2. REVISÃO DA LITERATURA 2.1.1.…

PLANO DE NEGOCIO [pic] LARICE FREITAS JESSIKA NOBRE FRANCISCA CAMILE CLAUDIA TALITA TEL.: (85) 3299-9999 E-MAIL: ATENDIMENTO@RITMOLIFE.COM.BR Índice PÁGINA SUMARIO 3 NECESSIDADE 4 NEGÓCIO 6 SOCIEDADE 10 Sumário A academia RITMOLIFE foi arquitetada para atender as…

A hidroginástica tem sido apontada como uma forma de exercitação importante para os idosos e estudos têm mostrado alguns benefícios da sua prática sobre aspectos importantes de saúde. Apesar disso, a literatura especializada ainda é restrita. Os reais efeitos dessa prática para os idosos bem como possíveis metodologias de trabalho específicas para essa população ainda carecem de esclarecimentos. Assim, este estudo teve por objetivo apresentar e discutir estudos a respeito da hidroginástica para

VALE DO RIO DOS SINOS UNIDADE DE GRADUAÇÃO ACADÊMICA CURSO DE EDUCAÇÃO FISICA Julio Pauletti PROCESSO DE INCLUSÃO DE NOVOS ALUNOS EM TURMAS JÁ ESTRUTURADAS DE HIDROGINÁSTICA E SUA INFLUÊNCIA NA PERIODIZAÇÃO São Leopoldo 2008 1 Julio Pauletti PROCESSO DE INCLUSÃO DE NOVOS ALUNOS EM TURMAS JÁ ESTRUTURADAS DE HIDROGINÁSTICA E SA INFLUÊNCIA NA PERIODIZAÇÃO Trabalho de Conclusão apresentado à unidade graduação acadêmica para aquisição do título Licenciado em Educação…

Metodologia da Hidroginástica PLANO DE AULA Professor: Turma: Data da aula: TEMA: Hidrovascular. ENQUADRAMENTO:Atividade aquática voltada para o condicionamento cardiovascular, socialização, aprimoramento da resistência muscular localizada/ resistência aeróbica. JUSTIFICATIVA:Visando melhorar o aprimoramento do condicionamento cardiovascular e resistência muscular localizada. METODOLOGIA:Comando OBJETIVO GERAL: Executar movimentos sozinhos e em grupos, visando

EXECUTIVO Este trabalho tem como objetivo apresentar o plano de negócio da academia de ginástica ACADEMIA SAÚD&FITNESS. A ação societária da empresa é formada por três representantes: Cristian Costa, Cristiane Costa e Cristiano Costa. No qual estão podendo realizar o sonho de abrir seu próprio negócio. Ao profissional de Educação Física, Cristiano Costa, caberá a coordenação, criação e elaboração de projetos e aulas referentes a parte física. A pedagoga Cristiane Costa…

ocorrem com as pessoas da 3ª idade. Hidroginástica para terceira idade No Brasil muitas pessoas nessa faixa de idade estão procurando praticar hidroginástica por ser uma atividade física mais leve e por estar de acordo com seus padrões de vida e saúde. A prática da hidroginástica, metódica e frequente na 3ª idade, é capaz de promover modificações morfológicas, sociais e fisiológicas melhorando as funções orgânicas e psíquicas. Benefícios da Hidroginástica Para 3ª Idade: 1 –…

previne problemas respiratórios. Hidroginástica Hidroginástica é um exercício aeróbico feito na água. A Hidroginástica melhora a capacidade aeróbia, a resistência cardiorespiratória, a resistência e força muscular, a flexibilidade, além de queimar muitas calorias - em média 400 Calorias em 1 hora. Vantagens da Hidroginástica: 1° Menor impacto nas articulações; 2° Maior esforço nos movimentos; 3° Sensação de conforto causada pela água. A Hidroginástica é uma atividade…

DEEP WATER Deep-Water é uma modalidade de Hidroginástica, feita na parte funda da piscina com a ajuda de um colete e alguns acessórios, que garantem a manutenção da flutuação do corpo e sobrecarga de trabalho enquanto se pratica exercícios e deslocamentos. Durante a aula de Deep-Water, não é necessário mergulhar a cabeça ou saber nadar. É um trabalho feito totalmente sem impacto proporcionando grandes benefícios em flexibilidade, condicionamento físico geral, força e…