ACT.FIS - CONTEXTOS E SAÚDE II

que é o mal-estar? 5 Dificuldades respiratórias 5 Fadiga, o que é? 6 A fadiga é uma palavra bastante usada no cotidiano das pessoas. Muitas vezes, ela é usada como sinónimo de “cansaço”, mas seu real significado vai além disso. 6 Recuperação difícil 6 Identificando as características que lhe conferem essa dimensão, 7 Reconhecendo a diversidade e variedade das actividades físicas, e os contextos e objectivos com que se realizam, 7 Distinguindo desporto e educação física, reconhecendo o valor formativo de ambos, na perspectiva da educação permanente. 7 Dimensão Cultural e Social da Actividade Física nos Dias de Hoje e ao Longo dos Tempos 7 Definição de actividade física 8 Atividade física na antiguidade 8 Distinguindo desporto e educação física 9 Conclusão 10 Bibliografia 11 Introdução Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física, com o objetivo de avaliar o módulo: "Atividade Física/Contextos de Saúde II". Neste trabalho vou falar sobre a actividade física e a saúde e identificar os principais riscos de saúde, como: a fadiga, mal-estar, dores, dificuldades respiratórias e a recuperação difícil. A actividade física é um bem físico, que é aconselhável a toda a população. A Organização Mundial de Saúde (OMS), recomenda a toda a população andar entre 1 a 2 km por dia; e beber 2 litros de água por dia. Para a sua realização recorri à internet. Conhece processos de controlo do esforço e identifica sinais de fadiga ou…

EDUCAÇÃO FÍSICA - ÁREA DOS CONHECIMENTOS C. CONHECIMENTOS SOBRE DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FÍSICA E CONTEXTOS ONDE SE REALIZAM AS ACTIVIDADES FÍSICAS 1. Objectivos Módulo: ACT.FÍS/CONTEXTOS E SAÚDE I O aluno: 1. Relaciona Aptidão Física e Saúde e identifica os factores associados a um estilo de vida saudável, nomeadamente o desenvolvimento das capacidades motoras, a composição corporal, a alimentação, o repouso, a higiene, a afectividade e a qualidade do meio…

EDUCAÇÃO FÍSICA CURSOS PROFISSIONAIS Os Trabalhos de Grupo a apresentar devem obedecer às seguintes características:      Letra times new roman, tamanho 12 Espaçamento 1,5 Títulos a negrito, tamanho14 Texto Justificado Legendas de imagens/gráficos – tamanho 10 Módulo: ACT.FIS/ CONTEXTOS E SAÚDE II 4. Conhece processos de controlo do esforço e 1oliticos1 sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação praticada, evitando riscos para a Saúde, tais como: dores, mal…

Disciplina de Ed. Física Trabalho de grupo Tema: Actividade Física e contextos de saúde II | Constituição dos grupos:3 alunos | Subtemas | Grupo 1: | - Processos de controlo do esforço e identificar sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação praticada, evitando riscos para a Saúde, tais como: dores, mal estar, dificuldades respiratórias, fadiga e recuperação difícil. | Grupo 2: | - Compreender, traduzindo em linguagem própria, a dimensão cultural da Actividade Física na…

Ponderação na Avaliação em Educação Física |3º Ciclo | |Alunos com Prática Regular |Alunos com Atestado Médico de | | |Longa Duração | |Áreas da Educação Física |Actividades Físicas e Desportivas …

Avaliação do módulo 10 – Act.Fis/Contextos e Saúde II Área / Objectivos – Conhecimentos sobre Processos de Controlo do Esforço e sobre a Dimensão Cultural da Actividade Física: objectivos 4 e 5 ( ver verso da folha ). 1 – Conhece processos de controlo do esforço e identifica sinais de fadiga ou inadaptação à exercitação praticada, evitando riscos para a Saúde, tais como: dores, mal estar, dificuldades respiratórias, fadiga e recuperação difícil. 2 – Compreende a dimensão…

EDUCAÇÃO FÍSICA - 620 CURSOS PROFISSIONAIS CONHECIMENTOS SOBRE DESENVOLVIMENTO DA CONDIÇÃO FISICA E CONTEXTOS EM QUE SE REALIZAM AS ATIVIDADES FÍSICAS Módulo 13 : ATIV. FIS/ CONTEXTOS E SAÚDE I – 10º ANO O aluno: 1. Relaciona Aptidão Física e Saúde e identifica os factores associados a um estilo de vida saudável, nomeadamente o desenvolvimento das capacidades motoras, a composição corporal, a alimentação, o repouso, a higiene, a afetividade e a qualidade do meio ambiente.…

ESCOLA SECUNDÁRIA DA AMADORA GRUPO DE EDUCAÇÃO FÍSICA - 620 CURSOS PROFISSIONAIS TRABALHOS ESCRITOS /TEMAS Módulo 13 : ATIV. FIS/ CONTEXTOS E SAÚDE I – 10º ANO O aluno: 1. Relaciona Aptidão Física e Saúde e identifica os factores associados a um estilo de vida saudável, nomeadamente o desenvolvimento das capacidades motoras, a composição corporal, a alimentação, o repouso, a higiene, a afetividade e a qualidade do meio ambiente. 2. Conhece e interpreta fatores de saúde e…

Escola Secundária Carlos Amarante Ano letivo 2012/2013 Turma 11º PEAI FICHA DE INFORMAÇÃO DE PESQUISA Data para apresentar: 14.11.2012 Módulo 10: Atividade Física/Contextos e Saúde - II Tema: “Aprendizagem dos processos de desenvolvimento e manutenção da condição física”. 1. Capa; Índice; Introdução; 2. Desenvolvimento: Compreende, traduzindo em linguagem própria, a dimensão cultural da Atividade Física na atualidade e ao longo dos tempos: A- Identificando as…

superfície terrestre, incluindo a formação do solo (pedogénese), sua classificação e cartografia e ainda as suas propriedades físicas, químicas, biológicas e fertilidade, bem como a relação destas propriedades com o uso e gestão dos solos. Por vezes, termos que se referem a ramos das ciências do solo, como pedologia (formação, química, morfologia e classificação de solos) e edafologia (influência do solo nos organismos, especialmente plantas), são utilizados como sinónimos de ciências do…