O Que é Yoga

Introdução____________________________________________3 As Técnicas do Yoga ___________________________________4 Quais os Efeitos do Yoga? ______________________________5 O que significa NAMASTÊ?______________________________6 The Yoga Institute? ____________________________________7 Posições do Yoga? ____________________________________8 Conclusão ___________________________________________9 Referencia Bibliográfica________________________________10 Yoga O…

Universidade Federal do Rio de Janeiro Centro de Ciências da Saúde Yoga Trabalho sobre ásanas e dosha Caroline Emanuelle Rio de janeiro, 2013 Dosha Não há precisão na tradução desta palavra. É traduzido como "tipo biológico" ou constituição física. Em sânscrito, dosha é definido como "aquilo que contamina". Então, doshas podem ser considerados como agentes causadores de doenças no corpo. Desequilíbrio dos doshas vata, pitta e kapha…

Trabalho sobre yoga Yoga, ioga em português, é uma espécie de terapia mental e corporal, pois, mistura elementos corporais e mentais. Yoga é uma terapia em sânscrito, que tem inclusive mandamentos. O principal mandamento fala que o praticante da yoga não pode ser violento nem nos pensamentos.Por exemplo:o praticante de yoga não pode comer carne, pois, isso é um tipo de violência indireta e os pensamentos dele tem que ser "limpos".Por isso que a yoga tem meditação e relaxamento. O…

1 Sumário INDRODUÇÃO 1 CAMINHO DO YOGA 1 PRANAYMAS 3 1.1 Sintonia com o Yoga 4 1.1.1 Aspectos resultantes das altas vibrações do Yoga 5 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS 7 INDRODUÇÃO CAMINHO DO YOGA O termo Yoga possui inúmeras acepções. Para uma definição mais unificada englobando suas inúmeras acepções vamos citar aquela que aproxima o homem do universo e o universo dentro do ser, a de que o Yoga é uma filosofia pratica que visa à identificação do

SWÁSTHYA YÔGA – O YÔGA ANTIGO A criação do Yôga, prática que produz transformação física, mental e emocional, portanto, intimamente ligada à transformação, é atribuída a Shiva. Na tradição hindu, Shiva é o destruidor, que destrói para construir algo novo, motivo pelo qual muitos o chamam de “renovador” ou “transformador”. Os símbolos de Shiva O trishula - O tridente que aparece nas ilustrações de Shiva é o trishula. É com essa arma que ele destrói a ignorância nos seres humanos. Suas…

YOGA : 40€ por mês. 2 aulas por semana. oferta de aula experimental Yoga Da raiz Sânscrita Yuj = juntar, unir, o Hatha Yoga é uma ciência milenar, com origem na índia, que se baseia no domínio do corpo e da respiração. O Yoga não cultiva a força física, mas sim a flexibilidade através de um conjunto de exercícios e posturas (asanas) e da respiração (pranayamas), tornando-se indispensável ao modo de vida sedentário, em que caímos facilmente nos dias que correm, actuando sobre a…

[->0] Chakras e kundaliní Yôga nas empresas Formação profissional Material didático Bibliografia Os melhores links Fale conosco · Acessos: 1520 Imprimir[->1] Fale conosco[->2] Agende sua aula experimental[->3] Yôga na prática Se desejar passar direto à prática, clique aqui. EFEITOS DA ETAPA INICIAL DO SWÁSTHYA YÔGA Vede a indisposição generalizada de um enfermo e compreendei porque um yôgi é perfeito em tudo o que faz. DeRose Há pessoas que praticam…

(mantra para desenvolvimento em todas as áreas) .:OM GAN GANAPATAYER NAMAHA ( mantra ao Deus Ganesha) .: OM SRI GOVINDAYA NAMAH (mantra para felicidade e riqueza) .: OM MANE PADME HUM HRI(mantra para harmonizar os chakras e iluminação) Kundalini Yoga Mantra: Sa Ta Na Ma Esta meditação é um grande catalisador para a mudança em sua vida. SA TA NA MA usa os sons primais para nos conectar com a natureza evolutiva da própria existência. É um mantra com cinco correntes de som. O som…

Respiração para uma vida saudável Considerando que atualmente vivemos dias agitados e que o stress diário nos leva ao cansaço físico e mental, esta proposta oferece ao indivíduo a vivência de práticas baseadas nos Pranayamas (técnicas de respiração do Yoga), com o intuito de aguçar a percepção para o ato de respirar e fazê-lo com mais qualidade. O curso tem o cronograma de quatro encontros, onde abordaremos: Apresentação do curso e o Sistema Respiratório Prática da massagem…

1 - Primeiramente, sentado numa posição com as pernas cruzadas e as costas eretas, faça seu mantra refletindo sobre o que ele significa. Permaneça com os olhos fechados observando como está o corpo e quais são as partes dele que lhe solicitam mais atenção e cuidado. Depois, deite no chão em svāra savāsana, mantendo os joelhos flexionados e os pés no chão, coloque as mãos no abdômen. Respire dessa maneira de dez a 20 vezes, bem devagar, relaxando a cada expiração. 2 - Dvapāda merudaṇḍāsana: