Pate De Soja

Despesas Diversas R$ 2.500,00 Parcela de Crédito (CAIXA) R$ 10.000,00 Financiamento Leasing (carro) R$ 1.200,00 10 - ANEXOS Cardápio Coquetel Infantil Vegetariano 1ª entrada CANAPÉS Patê de ricota com cereja Patê de tomate seco Patê de azeitona preta Patê de azeitona verde Patê de queijo Patê de cebola DRINKS Martini/Cereja Martini/Azeitona Meia-de-seda Amarula Espanhola Batida de pêssego com champagne Suco de Tomate CANAPÉS E DRINKS Escolher 2 opções 2ª…

francês. Bife Acebolado 2 colheres de sopa de óleo de soja ou de azeite 500g de bife cortados em tirinhas bem finas 3 cebolas e pétalas 2 colheres de sopa de salsa picada para polvilhar Modo de Preparo: Em uma frigideira grande, coloque o azeite e frite o bife até dourar. Coloque a cebola e frite até amaciar. Polvilhe com salsa e sirva em seguida, acompanhado de fatias de pão francês. Filé de Frango Acebolado 2 colheres de sopa de óleo de soja ou de azeite 500g de filé de frango…

hambúrguer médio de frango (ou de soja) Lanche 1 copo (200 ml) de suco de uva integral (sem açúcar) + 2 castanhas-do-pará 1 pote de iogurte natural desnatado com 3 morangos picados 1 maçã assada com casca e polvilhada com canela 1 fatia fina de bolo de cenoura sem glúten 1 fatia de pão sem glúten + 1 colher (sopa) de patê de frango (prepare o patê misturando frango cozido desfiado e maionese light) + 1 copo de chá verde, branco ou vermelho 1 pote de iogurte de soja + 8 morangos + 1…

na receita. É o vinagre, que é usado para deixar os bolinhos mais crocantes. Veja como preparar. Ingredientes - 1 colher (de chá) de sal - 2 colheres (de chá) de fermento em pó - 2 colheres (de sopa) de vinagre - 2 colheres (de sopa) de óleo de soja - 6 colheres (de sopa) de açúcar cristal - 2 ovos inteiros - 1/2 quilo de farinha de trigo - açúcar e canela para polvilhar os bolinhos Modo de fazer Em uma tigela misture os ovos e o açúcar. Em seguida junte o óleo, o vinagre, o…

EMPADINHA LOWCARB (rende 3 com 90 calorias cada): Massa: - 1 ovo - 2 colheres de sopa de PIS (proteína isolada de soja) - pode trocar por outra farinha saudável, mas vai aumentar a quantidade de carboidrato - 1 colher de sopa de creme de ricota/cottage - temperos a gosto(usei cebola, alho e orégano) -1/2 xícara de leite ou água quente ●● Bata tudo no processador ou à mão mesmo!! Recheio: Usei atum light e creme de ricota! ●● Para montar é só colocar um pouco de massa, o recheio…

Retirar as bananas, descascar e amassar a polpa. Guardar na geladeira. Maionese # Maionese a base de isoflavona, cenoura, azeite e óleo de soja não transgênico e água. # Colocar no liquidificador - aproximadamente 300ml de água - duas a três colheres das de sopa de isoflavona (proteína isolada de soja em pó) Bater brevemente. A consistência deve ficar similar a um creme leve. - Acrescentar mais agua ou isoflavona se estiver muito grosso ou muito…

ALGUMAS ESPECÍES PODEM SER CONSUMIDAS QUANDO AINDA VERDES. OS GRÃOS APRESENTAM UMA ENVOLTURA DE CELULOSE, QUE REPRESENTA 2 A 5 %, E CONTÉM NO SEU INTERIOR 50% DE AMIDO E CERCA DE 23% DE PROTEÍNA. LEGUMINOSAS CLASSIFICAÇÃO GRÃO-DE-BICO FEIJÃO SOJA LENTILHA ERVILHA FAVA AMENDOIM LEGUMINOSAS FEIJÃO CONFORME COLHEITA DE ARRANCAR DE CORDA LEGUMINOSAS FEIJÃO VARIEDADES PRETO, MIÚDO LEGUMINOSAS FEIJÃO VARIEDADES MULATINH O, ROXINHO e ROSINHA MIÚDOS LEGUMINOSAS FEIJÃO…

tofu, azeite e orégano Opção 3 • Shake protéico de pera (bata 1 copo/200 ml de água, ½ pera, ¼ de papaia, 1 col./sobremesa de linhaça, 1 col./sopa de quinua em flocos e 2 col./sopa de Bioprotein ou leite de soja em pó) Opção 4 • Shake de banana (bata 1 copo/200 ml de leite de soja light, 1 banana pequena, ½ col./sopa de aveia em flocos e 1 col./sobremesa de linhaça) Opção 5 • Shake de clorofila (bata 1 copo/200 ml de água-de-coco, ½ prato/sobremesa de couve-manteiga, 1 fatia…

queijos brancos como minas frescal, ricota e cottage. O ideal seria o consumo de queijo no máximo 1 x semana ou evitar totalmente; Diminua o consumo de carne vermelha e dê preferência às carnes brancas (frango ou peixe), magras e sem pele; Inclua a soja em sua alimentação regularmente e se beneficie de suas propriedades nutritivas e funcionais; Os alimentos ricos em açúcar devem ser reduzidos. Substitua os doces por frutas e os refrigerantes por sucos de frutas; Evitar o fumo…

(sopa) de (sopa) de (sopa) de arroz integral arroz integral arroz integral arroz integral arroz integral 1 concha de com cenoura com açafrão com lentilha com grão-defeijão preto 1 concha de 1 concha de 1 concha de bico 3 colheres soja em grão feijão carioca feijão preto 1 concha de (sopa) de cozida 3 colheres 3 colheres feijão carioca repolho roxo 3 colheres (sopa) de (sopa) de 3 colheres cozido no (sopa) de abobrinha chuchu cozido (sopa) de vapor com …