Natação Nado Crawl

NATAÇÃO * A natação faz parte das olimpíadas desde 1896, mas as mulheres só começaram a participar desta categoria olímpica a partir de 1912. Depois do atletismo, este esporte é considerado o mais nobre das Olimpíadas. A modalidade já passou por modificações significativas. No início, nadava-se em mar aberto ou em rios e a principal preocupação dos atletas era a sobrevivência. HISTÓRICO Por volta do século XIX, a natação começou a ser mais notada, em virtude do feito do capitão inglês

DUPLOPRODUTO (DP) EM EXERCÍCIOS DE CORRIDA E NATAÇÃO (1) , (3) . Alison Germano Rocha da Silva Alexandre Sérgio Silva Centro de Ciências da Saúde/Departamento de Educação Física/MONITORIA RESUMO Embora muitos estudos sobre o duplo produto (DP) já tenham sido realizados, e diferenças no comportamento desta variável em atividades como corridas x musculação sejam bem estabelecidas, pouco se estudou até o momento sobre o comportamento do DP na natação. O objetivo…

UNIÃO DAS INSTITUIÇÕES DE SERVIÇOS, ENSINO E PESQUISA LTDA. PLANO DE AULA PARA NATAÇÃO REGISTRO 2013 PLANO DE AULA PARA NATAÇÃO UNIÃO DAS INSTITUIÇÕES DE SERVIÇOS, ENSINO E PESQUISA LTDA. PLANO DE AULA PARA NATAÇÃO Nome: Marcio Francis Neves dos Santos RA 0364270 Nome: Victor Hugo Maia de Souza RA 0365142 Nome: Alexsandro da Silva F. de Couto…

neste esporte, que é muito conhecido na Europa e América do norte. Maratonas aquáticas são simplesmente provas de natação fora da piscina, ou seja, em represas, rio, mar, lago etc. Na verdade, a natação surgiu após as maratonas: as primeiras competições foram realizadas no mar, uma travessia de uma baia a outra. Em 1896, na primeira olimpíada dos tempos modernos, as provas de natação foram realizadas no mar, e só com o passar dos anos foram criadas as piscinas, com as quais se podiam…

julgamosabsolutamentenecessária. A boa flutuaçãodá o domínionaágua e contribui de maneiranotávelpara o bomestilo do nadador. É necessárioensinar, desdeosprincípios dos elementosbásicos bemcomo dará osmovimentosumasérie de recursosaosquais se poderá valer com êxito. O NADO CRAWL Ao observarmos um nadador de frente, lado ou pelo alto notamos:uma atitude plana e horizontal; Ombros, costas, pernas e pés na mesma linha e alguns centímetros abaixo da superfície da água; Qualquer…

PLANO DE AULA Modalidade: Natação Nível: Piuí Horário: 16h Data: 08.08.2014 Estagiário: Sérgio Bruno / Douglas / Marcelo Professor Supervisor: Leonardo Gurgel Conteúdos: Iniciação de Pernadas de Crawl e Costas / Mergulho / Ludicidade Objetivos: Proporcionar, através da ludicidade, vivências de pernadas do nado crawl e do nado costas, incentivando, também, o mergulho. Recursos Materiais: Materiais que afundam / Tapetes Estratégia: Em grupos AQUECIMENTO (5 min.) Sentados na borda da piscina,

A importância do Aquecimento/Desporto - Natação Trabalho realizado por: Sara Silva Nº27 11ºH Índice A importância do aquecimento Ao

NOME: Diego Palácio Gavinhos RA: 4420862514 1º Semestre NATAÇÃO : REGRAS NADO LIVRE ( CRAWL ) Nado livre significa que numa prova assim denominada, o competidor pode nadar qualquer nado, exceto nas provas medley individual ou revezamento 4 nados. Nado livre significa qualquer nado diferente do nado de costas, peito ou borboleta. Alguma parte do nadador tem que tocar a parede ao completar cada volta e no final. Alguma parte do nadador tem que quebrar a superfície da…

PLANO DE AULA DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSORES: CARINA E ILSA MATÉRIA: NATAÇÃO FAIXA ETÁRIA: 6 A 10 ANOS DATA: 30/11/2011 DURAÇÃO DA AULA: 20 MIN. LOCAL: PISCISNA TEMA DA AULA: COORDENAÇÃO DO NADO BORBOLETA MATERIAIS NECESSÁRIOS: PRANCHA E FLUTUADOR DE PERNAS COORDENAÇÃO BRAÇO E RESPIRAÇÃO: 1- O aluno em decúbito ventral, isolar as pernas com flutuador de pernas, e…

Princípios Básicos da Natação 4 estilos NADO CRAWL – Posição do corpo durante a execução deve ser visto em situação plana e horizontal em decúbito ventral, com os ombros, costas e pernas alguns centímetros abaixo da superfície a posição da cabeça deve ser vista diretamente de frente. Pernadas com uma leve flexão de joelhos, pés submersos voltados para frente em extensão, movimentos de pernas curtos, movimentos de quadril conforme pernada