Alimentos Reguladores

IMC:_______. IMC ideal: _______. Peso ideal: ________. Patologia: _______. Se sim, qual? : ______________________________________________________. Histórico na família: ________________________________________________. Intolerância a algum alimento:_______. Se sim, qual? : _______________________________________________________. Tem todos os dentes? : _______.…

Dieta Equilibrada é aquela que oferece numa mesma refeição pelo menos um alimento de cada grupo, sendo eles : * Alimentos Construtores - Auxiliam no Crescimento e Restabelecimento dos Tecidos O nosso corpo tem capacidade de fazer reparos (cicatrizar os ferimentos) e de construir ossos, pele, cabelo, unhas, dentes e outras partes. Da mesma forma, quando cortamos as unhas e os cabelos, eles continuam a crescer. Os alimentos que fornecem os nutrientes necessários à construção destes…

A pirâmide dos Alimentos A piramide dos Alimentos é um guia alimentar e foi criada para ajudar a entender como equilibrar o nosso consumo de alimentos diariamente. Os alimentos são agrupados de acordo com as suas funções e seus nutrientes e as recomendações dos diferentes nutrientes é para atender uma dieta de 2.000Kcal. Ela é dividida em 8 grupos. Colocar piramide Principais grupos: 1º Grupo – Arroz, Pães, Massas, Batata e Mandioca São os alimentos ricos em…

comunidades: Família, escolas, bairros, clubes, cidades e etc. e temos Direitos e Deveres em relação a todas as comunidades. Alimentos construtores As proteínas estão presentes como: nas carnes, nos ovos, no leite e seus derivados, e nos cereais (feijão, ervilha, milho, etc.) Alimentos energéticos Esses alimentos fornecem energia ao o organismo. São as gorduras, o açúcar e o amido. Encontramos gorduras nas carnes no…

Íons presentes na água e nos alimentos A água e os alimentos que ingerimos trazem em sua composição uma certa porcentagem de elementos minerais que atuam principalmente como reguladores da atividade celular. Os sais minerais representam cerca de 1% do total da composição celular. Podem ser encontrados sob a forma insolúvel, entrando na composição de estruturas esqueléticas e de sustentação, como os ossos, nos vertebrados, ou os pólipos de corais ou carapaças de algas

mínimo. A política de genocídio se apresenta da forma mais descarada, na qual a fome é o agente condutor do morticínio da população pobre, enquanto que a perda de nutrientes essenciais — gerada pela busca do lucro máximo na produção industrial de alimentos — acomete todas as classes, inclusive setores causadores desse mesmo processo de extermínio. O decreto lei número 399, de 30 de abril de 1938, instituiu a cesta básica no Brasil. Criada para se tornar uma referência do cálculo do…

OS ALIMENTOS Os alimentos fornecem matéria-prima e energia para o nosso organismo. - As funções dos alimentos Uma das funções dos alimentos é servir de matéria prima para o crescimento, construção, manutenção e renovação das células do nosso corpo. É o alimento que fornece energia ao organismo para a execução das atividades diárias. A enrgia pode ser medida em calorias (Cal). A quantidade de calorias que uma pessoa precisa depende de muitos fatores, como o peso, a idade, o sexo e o…

pirâmide alimentar , sendo se sua maior importância organizar os tipos de alimentos por grupos, de acordo com o grau de necessidade para o nosso organismo. Sendo que na base temos os carboidratos ou alimentos energéticos, responsáveis pela nossa energia.Depois vem os reguladores que são as vitaminas e os minerais, provenientes de frutas e verduras, que ajudam a manutenção dos mecanismos reguladores do nosso corpo, acima dos reguladores, tem os construtores, que são as proteínas,…

solo ocorre naturalmente num processo cíclico, no qual eles são derivados após a morte e a decomposição dos vegetais. No entanto, no cultivo de lavouras, em virtude da colheita, os nutrientes saem desse sistema, isto é, são exportados com os alimentos comercializados, e o ciclo se rompe. Com o passar do tempo, o solo perde nutrientes e empobrece. O agricultor costuma dizer que o solo ficou “cansado”. Para repor os nutrientes, é adotada a prática de adubação, a qual consiste no…

codificador e sequencia de terminação. As sequencias reguladoras determinam quando deve ocorrer a transcrição do gene e quantas vezes deve fazer-la; localizam-se, geralmente, longe do codificador e ficam na região 5’ da região codificadora, podendo ser reguladores ou inibidores. Já o promotor são sequencias que iniciam a transcrição, é a partir dele que ocorre a sinalização de qual nucleotídeo deve ser transcrito do gene e somente estão na posição 5’ do segmento codificador. O segmento…