Vitamina D Valores Diarios

ÁCIDO FÓLICO (VIAMINA B9) 1. VITAMINA B9 O ácido fólico, também conhecido como folacina, ácido pteroil-L-glutâmico ou vitamina B9, faz parte das vitaminas do complexo B. É uma vitamina hidrossolúvel fortemente envolvida na criação de novas células. Folato é um termo genérico para os compostos que têm atividade vitamínica similar a do ácido pteroilglutâmico e é a forma da vitamina naturalmente encontrada nos alimentos. Ácido fólico é a forma sintética do folato, encontrada em…

em calorias. Os cereais são as principais fontes de hidratos de carbono (70-77%), possuindo também uma boa porção de proteínas (8-12,4%), vitaminas e sais minerais (quando em estado integral). Existe uma grande variedade de cereais que poderiam diversificar as nossas refeições, já que possuem características que os diferenciam em si. Trigo – Rico em vitamina E, algumas do complexo B, cálcio e fósforo. A sua característica principal é possuir proteínas como a gliadina e glutenina, que…

Interações Droga-Nutriente: diminuição de absorção digestiva de vitamina K. - MAALOX PLUS Substância Ativa: Hidróxido de Alumínio Indicação para o caso: acidez gástrica; duodenite; esofagite; gastrite; hérnia de hiato; úlcera péptica. Efeitos colaterais: constipação intestinal por diminuição dos movimentos intestinais; osteomalacia (amolecimento dos ossos); perda de apetite. Interações Droga-Nutriente: Diminuição de fosfato e vitamina A no sangue. - NOVALGINA Substância…

DUPRATA. Hoje, está produzindo: queijo minas padrão, queijo prato, ricota, mussarela, requeijão barra, requeijão pote, manteiga, doce de leite, leite empacotado 1 litro e 250 mL. A cooperativa tem capacidade para beneficiar 40.000 litros de leite diário e está apta para produzir com instalações e maquinários em ótimo estado de conservação. A figura 2 ilustra os produtos DUPRATA. Agosto de 2002, o laticínios DUPRATA, foi comprada pela Cooperativa de Laticínios do Vale do Mucuri Ltda…

Composição dos frutos maduros de tomate (% na matéria seca). ......................................................................................................................... 16 Tabela 3: Resultados obtidos em laboratório comparados aos valores expressos no rótulo do produto. .................................................................. 22 Sumário INTRODUÇÃO ................................................................................................... 6 2…

.................................................................................................... 4 3.2.4 MINERAIS .................................................................................................................... 4 3.2.5 VITAMINAS ................................................................................................................... 5 3.2.6 FIBRAS .................................................................................................................

TÁRCIA LUNA DE FREITAS CHAVES VALOR NUTRICIONAL DOS LANCHES OFERECIDOS NA ALIMENTAÇÃO ESCOLAR DE UMA ESCOLA DE ENSINO MÉDIO E SUA COMPARAÇÃO COM AS RECOMENDAÇÕES DO PNAE Limoeiro do Norte – CE

Um pouco de história VITAMINA C: FUNCIONAIS & NUTRACÊUTICOS fontes, funções e importância 2 A vitamina C é um poderoso antioxidante e combate a formação dos radicais livres. Ajuda as células do organismo a crescerem e permanecerem sadias - principalmente as células dos ossos, dentes, gengivas e dos vasos sangüíneos. A vitamina C é necessária para combater infecções, atuar na absorção do ferro, reduzir o nível de triglicerídeos e de colesterol, além de fortalecer…

sua saúde e a de sua família. Os editores ABACATE Benefícios - Rica fonte de folato, vitamina A e potássio. - Quantidades úteis de proteínas, ferro, magnésio e vitaminas C, E e B6. Inconveniente - Alto valor calórico, 85% do qual vem da gordura. Consumido às colheradas ao natural, na forma de creme, ou mesmo batido no liquidificador junto com leite para se transformar numa deliciosa vitamina, o abacate é uma das frutas mais apreciadas pelos brasileiros. Em outras partes…

relacionados ao estilo de vida, como dieta rica em calorias, gorduras saturadas, colesterol e sal, consumo de bebida alcoólica, tabagismo e sedentarismo. A maioria apresentou maior prevalência de obesidade, seguida pela dislipidemia que apresentou baixos valores de HDL-colesterol, que pode ser decorrente tanto da obesidade quanto da desnutrição. As doenças cardiovasculares (DCV) tem aumentado progressivamente, se tornando um problema de saúde pública. Há uma…