Sequencia Do Salto Em Distancia

de distância. Ao sinal do professor o primeiroaluno de cada coluna vai até o obstáculo saltando com as duas pernas paralelas e voltara correndo. 2-Mesma organização da atividade anterior. O aluno irá até o obstáculo com apenas uma das pernas, após efetuara a troca de perna. 3-Mesmo formato do exercício anterior. Os alunos irão até o obstáculo pulando corda. 4-Salto triplo.Com giz ou arcos (bambolês), delimitar diferentes formatos para o jogo de amarelinha, respeitando a seqüência do…

20 m de distância. Ao sinal do professor o primeiroaluno de cada coluna vai até o obstáculo saltando com as duas pernas paralelas e voltaracorrendo. 2-Mesma organização da atividade anterior. O aluno irá até o obstáculo com apenas uma das pernas, após efetuara a troca de perna. 3-Mesmo formato do exercício anterior. Os alunos irão até oobstáculo pulando corda. 4-Salto triplo.Com giz ou arcos (bambolês), delimitar diferentes formatos para o jogo de amarelinha, respeitando a seqüência do…

por Objetivo(s) Ao final da seqüência de atividades as crianças deverão ser capazes de: reconhecer a existência de regras nas brincadeiras vivenciadas obedecer as regras com o auxílio do professor explicar verbalmente para outra pessoa como se joga Reconhecer a possibilidade de variações e adaptações nas regras originais de uma brincadeira Realizar os movimentos básicos de arremessar, saltar com um e dois pés, girar e equilibrar-se. projetar e construir seqüências de movimentos…

SEQUENCIA DE DESENVOLVIMENTO PARA SALTO VERTICAL A. Estagio inicial 1. Agachamento preparatório inconsciente 2. Dificuldade de impulsionar com ambos os pés 3. Extensão da cabeça pequena ou ausente 4. Elevação da cabeça pequena ou ausente 5. Braços não coordenados com o tronco e a ação da perna 6. Baixa altura alcançada B. Estagio elementar 1. Flexão dos joelhos excede ângulo de 90 graus no agachamento preparatório 2. Inclinação para a frente exagerada durante o agachamento 3. Impulso

Lançar. Objetivos Conteúdo e métodos do Ensino Fundamental I adaptada em Salto Triplo. ­­­ Exercícios mais Adaptados Corrida de pista; Corrida com obstáculo; Revezamento; Saltos; Arremessos e lançamentos. Modalidade salto triplo (ADAPTADA) Ensino fundamental I Proposta de uma aula de salto triplo: Em uma quadra de futsal, iremos colocar a maior parte da sala e dentro da quadra apenas…

Fisicas e Biologicas Docente: Nario de Almeida Indíce Pag. Introdução 3 Desenvolvimento Historia 4 Corridas 6 Maratonas 6 Lançamentos 6 Saltos 7 Provas Combinadas 8 A pista 8 A pista Coberta 8 Problemas com o Vento 9 Corrida em Velocidade 9 Conclusão 11 Bibliografia 12

Amarelinha Introdução A intenção principal desta seqüência didática é promover a vivência da brincadeira de amarelinha e, por meio dela e de algumas variações, abordar alguns conteúdos do bloco de conhecimento sobre o corpo. Esta seqüência de atividades se justifica também como uma interessante e divertida forma de cultivo e valorização da cultura lúdica tradicional de nosso país. Também se mostra importante como forma de promover situações de ensino e aprendizagem ricas no sentido…

4. Saltos em agachamento para frente : saltos com os dois pés para frente, a a partir do ponto de agachamento; cada membro de equipe competi,a distância total de todos os saltos é o resultado da equipe. A pontuação da equipe é baseada no melhor resultado de duas tentativas( a medida é registrada em intervalos de 1cm). 5. Corrida em escada : corrida de ida e volta em escada; após duas tentativas , se considera o menor tempo. 6. Saltos cruzados : saltos com os

alto nível, não basta realizar um grande salto. É preciso ser consistente. Inciação Desportiva Etapa I: 9 a 12 anos Aquisição da técnica básica de diferentes disciplinas Desenvolvimento da auto –imagem Experiências gerais de movimento Etapa II: 12 a 14 anos Multilateralidade Jogos, atividades lúdicas Competições adaptadas Exemplos de exercícios educativos para etapa I e II Dividir a turma em duas colunas colocar um obstáculo a 20 m de distância. Ao sinal dotreinador o…

problemas que se apresentam durante a atividade, pedindo ajuda se necessário. - Participam da construção de novo percurso de obstáculos de forma cooperativa. Salto triplo Objetivo do plano de aula Apresentar às crianças a história da modalidade do atletismo salto triplo realizando um plano de aula utilizando materiais recicláveis. Após a parte teórica realizaremos atividades de maneira lúdica deixando um pouco de lado as rígidas regras das…