Plano de aula atletismo salto triplo

Tema da aula: Salto triplo Objetivo: O objetivo desta aula é fazer com que os alunos compreendam os princípios básicos do salto triplo, ao final desta aula terão noções básicas de como realizar um salto triplo. O Salto Triplo é uma combinação de três saltos sucessivos que terminam com a queda numa caixa de areia. A prova inicia-se com uma corrida de impulso. O salto começa com o contacto da perna de impulsão tocando o solo; segue-se uma pequena flexão da perna de impulsão; nesse momento a perna de impulsão sofre grande pressão, sendo que quanto maior o ângulo maior a pressão, em seguida o saltador faz um movimento brusco com a perna para trás e para cima, tentando assim reduzir a perda de velocidade e por fim na fase de voo, deve-se corrigir o equilíbrio através da rotação dos braços. Para a realização de um salto triplo devemos levar em consideração aspectos básicos como velocidade, agilidade, flexibilidade, músculos fortes, equilíbrio e coordenação. Metodologia Para o inicio do trabalho, é necessário que o professor faça um levantamento do que os alunos já conhecem. No inicio é bom que se trabalhe em equipes, embora o atletismo seja um esporte individual, pois a integração dos alunos deve predominar na realização das atividades. O interessante, será formar equipes, com números iguais de integrantes, e cada grupo fará seu grito de guerra para celebrar a participação. Feito o levantamento do conhecimento das crianças sobre o salto triplo, o professor…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2 PROFESSOR HELIO GUNJI CARGA SEMESTRAL 33 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2 PROFESSOR HELIO GUNJI CARGA SEMESTRAL 33 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DE ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Manhã CARGA SEMANAL 2 CARGA SEMESTRAL 33 PROFESSOR HELIO GUNJI 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do Atletismo; Processo de ações motoras; Corrida de velocidade; Revezamento; Corrida sobre barreiras; Salto em distância; Salto triplo.   OBJETIVOS Aplicar os métodos…

Plano de aula sobre salto triplo Introdução Nos primeiros anos do atletismo moderno os melhores saltadores eram irlandeses e escoceses. No salto triplo Irlandês os três saltos eram executados sobre a mesma perna (esquerda, esquerda, esquerda ou direita, direita , direita). O salto triplo desenvolvido com passadas que se sucediam foi criado na Alemanha (direito, esquerdo, direito ou esquerdo, direito, esquerdo). No início dos Jogos Olímpicos Modernos (1896) foi oficializado a…

PRATICA_DE_ENSINO_DE_ATLETISMO_I_n PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2 PROFESSOR HELIO GUNJI CARGA SEMESTRAL 33 149        EMENTA Processo de desenvolvimento didático - pedagógico das provas do... 803 Palavras4 Páginas matemática financeira PLANO DE ENSINO 1º Semestre 2012 EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA PRÁTICA DE ENSINO DO ATLETISMO I CÓDIGO 663 PERÍODO 1º Noite CARGA SEMANAL 2…

UNIVERSIDADE TUIUTI DO PARANÁ CURSO: Educação Física DISCIPLINA: Atletismo I e II – Bacharelado ANO: 2015 PERÍODO: 1º REGIME: Semestral C/H: 72 PROFESSORA: Cynthia Maria Rocha Dutra PLANO DE ENSINO I EMENTA O Atletismo como esporte, educação, desempenho, atividade física e saúde. Estudo dos processos de iniciação e técnica das corridas (progressão pedagógica) de resistência, velocidade, revezamento, com barreiras e obstáculos. Estudo dos processos de iniciação (progressão…

UNIVERSIDADE DO CONTESTADO – UNC CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA ANA CAROLINA MACHADO MASSANEIRO Plano de Aula PORTO UNIÃO 2014 Plano de Aula Escola: E.M BERNARDO FUCK DATA: 24/02/2014 Professor (a): ANA CAROLINA MASSANEIRO HORA: 8:00 HS AS 8:45HS Disciplina: EDUCAÇÃO FÍSICA N° DE ALUNO; 23 Série: 8°ANO Período:…

PARTE INICIAL (5 a 10 minutos) PARTE PRINCIPAL (25 minutos) PARTE FINAL (5 a 10 minutos) PLANO DE AULA Materiais: Quadra ,8 cones, 2 bola ,3 barreiras e 3 Arcos OBJETIVO: conhecer e vivenciar as técnicas de execução dos movimentos da modalidade. O professor iniciará com alongamentos simples dos membros superioes com ênfase nos membros inferiores. CIRCUITO I 1. O professor divide os alunos em seis colunas com 5 alunos,aluno lançará a bola no fim da quadra , após devera…

do Ensino Fundamental I adaptada em Salto Triplo. ­­­ Exercícios mais Adaptados Corrida de pista; Corrida com obstáculo; Revezamento; Saltos; Arremessos e lançamentos. Modalidade salto triplo (ADAPTADA) Ensino fundamental I Proposta de uma aula de salto triplo: Em uma quadra de futsal, iremos colocar a maior parte da sala e dentro da quadra apenas um será o pegador; Sendo assim os alunos da quadra terão de percorre-la de uma…