Plano de treinamento para ginástica laboral

UNIVERSIDADE DO EXTREMO SUL CATARINENSE, UNESC CURSO DE BACHARELADO EM DE EDUCAÇÃO FÍSICA JURUCIARA CRISTIANO MARTINS WAGNER DA SILVA PLANEJAMENTO DE APLICAÇÃO DO PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL CRICIÚMA, MARÇO DE 2012 JURUCIARA CRISTIANO MARTINS WAGNER DA SILVA PLANEJAMENTO DE APLICAÇÃO DO PROGRAMA DE GINÁSTICA LABORAL Planejamento de Estágio apresentado para cumprimento parcial da disciplina de ESTÁGIO II no Curso de Bacharelado em Educação Física, 6º fase da Universidade do Extremo Sul Catarinense. Orientador: Prof Joel Modesto Casagrande e Barbára Alvarez CRICIÚMA, MARÇO DE 2012 1. TEMA Programa de ginástica laboral 2. Justificativa Desejamos com este estágio adquirir conhecimento sobre ginástica laboral. Aplicar essa prática em empresas que ainda não adotaram a atividade e com isso ter a oportunidade de abrir novos campos de trabalho. 3. Objetivo geral Proporcionar aos participantes o conhecimento da atividade física no ambiente de trabalho, conduzindo-os a uma maior disposição no exercício de suas funções diárias e assim estabelecer importância da atividade física na busca por prevenção de doenças ocupacionais e maiores rendimentos para a empresa. 4. Objetivos especificos - Trabalhar exercícios específicos para cada função, aquecimentos, alongamentos e relaxamentos. - Promover

Ginástica de Academia Esta atividade tão largamente difundida no Brasil teve sua origem na Ginástica de Academia, a partir de 1930, no estado do Rio de Janeiro.Segundo NOVAES (1996), a primeira academia de ginástica surgiu em meados de 1930 na Rua Duvivier (Copacabana), sob a responsabilidade da Profª Gretch Hillefeld,que se fundamentava no método de Ginástica Analítica, com adaptações às necessidades e características do povo brasileiro. Como os primeiros professores de…

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA INTENSIDADE E FREQUÊNCIA DA DOR LOMBAR EM PRATICANTES DE GINÁSTICA LABORAL E GINÁSTICA POSTURAL EDUARDO CARNEIRO KINDERMANN PORTO ALEGRE – RS JANEIRO DE 2010 UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL ESCOLA DE EDUCAÇÃO FISICA INTENSIDADE E FREQÜÊNCIA DA DOR LOMBAR EM PRATICANTES DE GINÁSTICA LABORAL E GINÁSTICA POSTURAL EDUARDO CARNEIRO KINDERMANN Trabalho de Conclusão de Curso apresentado como…

GINASTICA LABORAL Conceitos e definições A Ginástica Laboral compreende exercícios específicos de alongamento, de fortalecimento muscular, de coordenação motora e de relaxamento, realizados em diferentes setores ou departamentos da empresa, tendo como objetivo principal prevenir e diminuir os casos de LER/DORT Embora as primeiras manifestações de atividades físicas em empresas datem de mais de 100 anos, a Ginástica Laboral é um ramo relativamente novo para a maioria das…

Projeto 2012 Ginástica Laboral Funcional para Postura Camila Freitas Favoratto Luciano Souza Zuppi José Palmeira Olegário Luciana Sayaka Takayama Sheila Ap. Mendonça Bruna G. N. Preterote José Carlos Moron Philippi Leme 23/10/2012 Proposta de Implantação do Programa: Ginástica Laboral Funcional para Problemas Posturais PROJETO: Ginástica Laboral Funcional para Problemas Posturais Público Alvo: Adultos (funcionários da empresa) Local: Empresa, ambiente amplo com…

8 INTRODUÇÃO O presente projeto, Administração e Educação Física juntos na Laboral, iniciase com um capítulo que retrata os conceitos gerais, e conceitos da Ginástica Laboral nas organizações, o quão benéfico pode ser a implantação das pausas com exercícios, motivando e levando o colaborador a um estilo de vida mais saudável, prevenindo doenças ocupacionais e até mesmo aumentando a Produtividade. O Capítulo II apresenta à logística, quais motivos levaram, a delimitar o “prédio C”,…

computadores, livros, calculadoras, telefones e etc. A partir dessas percepções, um programa de ginástica laboral nesse ambiente e para essa população servirá como método de avaliação, para que sejam analisados seus efeitos, buscando por melhor qualidade de vida de funcionários, que terão oportunidade para a prática de atividade física, podendo ser incorporada em seu cotidiano. Ao trabalhador surgirá a oportunidade do acesso à prática de atividade física, que poderá ser incorporada no…

E SOCIEDADE PROJETO LABORAL NA ESCOLA 1 JUSTIFICATIVA O crescimento das empresas que estão implantando a ginástica laboral para seus funcionários vem crescendo significativamente nos últimos anos. É a partir deste propósito que sente se a necessidade de trazer aos alunos do ensino médio, que em sua maioria já estão inseridos neste mercado de trabalho, o que é realmente a Ginástica Laboral (GL), quem são os beneficiados com ela, quais os benefícios que ela traz aos empresários e…

GINÁSTICA LABORAL COMO INSTRUMENTO PARA A QUALIDADE DO PROCESSO DE ENSINO APRENDIZAGEM NA ESCOLA MANOEL BANDEIRA EM ALTA FLORESTA – MT SANTOS, Edineia Ortiz edineiasto@hotmail.com Escola Manoel Bandeira – Alta Floresta BARBOSA, Rudinei Maria dos Santos rudimariaeventos@hotmail.com Escola Manoel Bandeira – Alta Floresta BENTO, Karla Bianca de Deus Bento Karllakiva_1@hotmail.com Escola Manoel Bandeira – Alta Floresta Introdução O trabalho dentro da escola ocupa um…

UNIVERSIDADE REGIONAL DE BLUMENAU CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA DE GINÁSTICA LABORAL PROFESSOR EMERSON ANTÔNIO BRANCHER ACADÊMICOS: GABRIELA SIQUELA TREVISANI; MAICON ANDRÉ DOS SANTOS ANDREOLI; MARLON DIEGO ROCHA Programa SOS Movimento MGM Ltda BLUMENAU 2014 PROJETO DE GINÁSTICA LABORAL 1. Introdução Nos últimos anos, a preocupação com a saúde vem em uma crescente, um dos fatores que demonstram isso é a…