Percepção Subjetiva Do Esforço

2 7.7 ± 1.2 8.8 ± 0.9 PSE-T 1.3 ± 1.3 2.2 ± 1.5 3.6 ± 1.4 4.8 ± 1.7 5,9 ± 1.6 6.9 ± 1.6 PSE Borg OMNI-RES Valores apresentados em Média ± Devio-padrão 1RM = 1 repetição máxima; PSE = percepção subjetiva de esforço; MA = músculo ativo; T = total do corpo; OMNI-RES = OMNI escala de esforço percebido para o exercício de resistência de força. Resultados TABELA 02 - Classificações de PSE em seis intensidades em mulheres (n = 20) Escala 40% 1RM 50% 1RM 60% 1RM 70% 1RM 80% 1RM 90% 1RM

rendimento foi avaliado pelo tempo de execução de uma pista de obstáculos e resultado no teste de tiro (considerou-se a diferença entre o resultado do tiro pós e pré-esforço como índice de performance no tiro – IPT). O nível de fadiga provocado pela realização da pista de obstáculos foi avaliado pela percepção subjetiva do esforço (Escala de Borg) e pelo Custo Cardíaco Relativo de Trabalho (CCRelT) médio. A amostra foi constituída de 28 militares homens, de 19 a 20 anos de idade.…

1233 O ócio como experiência subjetiva: contribuições da psicologia do ócio Ieda Rhoden Psicóloga. Doutora em Ócio e Potencial Humano, Universidade de Deusto/Espanha. Professora da Universidade do Vale do Rio dos Sinos - UNISINOS. End.: Av. Unisinos, 959 Cristo Reio – São Leopoldo RS. Email: irhoden1@gmail.com Resumo Este artigo apresenta uma revisão e síntese de conceitos oriundos da Psicologia do Lazer norte-americana e da Teoria do Ócio, desenvolvida na Espanha. Aborda o ócio…

tratamento. Adicionalmente, não existe na literatura descrição sobre alterações fisiológicas e metabólicas durante uma atividade de esforço nessa população específica. Objetivos: O presente trabalho teve como objetivos avaliar as alterações fisiológicas e metabólicas em indivíduo com DMD durante um programa de fisioterapia, relacionando-as com a percepção subjetiva de esforço (PSE). M etodologia : Este estudo foi realizado na Clínica de Prevenção e Reabilitação Física da…

respectivamente. Foi utilizado o teste de duas velocidades (2 x 400 m a 85 e 100%) para cálculo de V4 e o teste contínuo (T30), com verificação de tempo, freqüência cardíaca, coleta de sangue para análise de lactato e indicação da sensação de esforço (escala de Borg) ao final do mesmo. Utilizou-se a estatística descritiva e os testes "t" de Student e correlação de Pearson. No sexo masculino, não houve diferença significante entre velocidades de V4 e T30 e entre [La] ao final dos…

temperatura central, temperatura da pele, taxa de sudorese e da percepção subjetiva de esforço. Com isso, este estudo averiguou se essas adaptações também eram encontradas em um exercício anaeróbico não prolongado. Através do teste anaeróbico de Wingate os atletas realizaram 7 sprints de 30s por 370s de descanso em ambos os ambientes. Encontraram-se resultados significativos para temperatura da pele, taxa de sudorese e percepção subjetiva de esforço, mas não houve diferença em relação a…

comparados a outras atividades físicas (ou mesmo diferentes jogos ativos), variáveis como intensidade de esforço, duração e grau de treinabilidade, devem ser levadas em consideração. Adicionalmente, os EXG parecem ser mais motivantes que os jogos tradicionais, possibilitando hábitos de vida mais saudáveis, mas também possuem conseqüências deletérias como diferentes tipos de lesão crônica (por esforços repetitivos, epicondilite, etc) ou aguda (quedas). Desta forma, os EXGs podem ser…

DOI: 10.4025/reveducfis.v21i1.6713 ARTIGO DE OPINIÃO MONITORAMENTO DA CARGA DE TREINAMENTO: A PERCEPÇÃO SUBJETIVA DO ESPORFÇO DA SESSÃO É UM MÉTODO CONFIÁVEL? TRAINING LOAD MONITORING: IS THE SESSION RATING OF PERCEIVED EXERTION A RELIABLE METHOD? Fabio Yuzo Nakamura∗ ** Alexandre Moreira *** Marcelo Saldanha Aoki RESUMO O objetivo principal do treinador esportivo é maximizar o desempenho atlético. A fim de atingir este objetivo, o treinador deve prescrever cargas de…

algum processo que, contrastando à senso-percepção e pensamento lógico, é normalmente descrito pelo mesmo termo “subjetivo”. Sintomas subjetivos não podem ser percebidos pelos órgãos sensoriais, tendo de ser apreendidos pela transposição de si mesmo, por assim dizer, ao psiquismo de outro indivíduo; isto é, pela empatia. Podem se tornar uma realidade interna para o observador apenas pela sua participação da experiência da outra pessoa, não por qualquer esforço intelectual. Os…

frente às decisões de grandes mudanças às quais escolho, de destino incerto em alguns momentos, permitindo-me ousar em busca da minha felicidade e satisfação pessoal. A todos meus companheiros do GEAFIT, GEPESINE e GPNeurom, pelo apoio, amizade e esforço durante minha vida acadêmica. Aos Prof. Gleber Pereira e Leandro Ricardo Altimari, pela participação e contribuição no trabalho durante o processo de qualificação, como também aos Prof. Antonio Carlos de Moraes, Adriano Eduardo…