Os Elementos Gímnicos

entre; lado; passar por baixo; subir; descer) | - Ginástica (percursos gímnicos)- Jogos pré-desportivos: “Jogo do Mata” e “Bola no fundo” - Jogos: 1x1;2x2- Trabalho de Flexibilidade | 4º SEMANA | Jogos infantis (de equipas)- Jogos estafetas (com obstáculos, mudanças de direcção e manipulação de objectos)- Perícia e manipulação com bolas (pares: passar, receber e driblar)- Trabalho de Flexibilidade | - Ginástica (percursos gímnicos)- Jogos pré-desportivos: “Bola ao capitão” e “ Bola no…

somente em 1882, que Rui Barbosa deu um parecer sobre a “Reforma do Ensino Primário, Secundário e Superior”, que da a importância da ginastica no Povo brasileiro, ele relata a importância da Educação Física em países em desenvolvimento politico como elemento indispensável para a Juventude. “O parecer de Rui Barbosa foi respeitoso a respeito do projeto de Reforma do Ensino primário e várias instituições complementares de instrução pública, em 1882, confere grande destaque à ginástica. Ao…

ginástica artística (desportiva) caracteriza-se pela realização de um determinado número de gestos em diversos aparelhos e em situações inabituais. Ela é realizada pela combinação de voltas nos três eixos específicos do corpo e ligação de diversos elementos entre si, que vão estruturar um conjunto de acções em cada um dos aparelhos específicos, dando origem a determinados exercícios, neles efectuados. Implicando em alto grau, flexibilidade, coordenação, dinâmica geral, sentido de…

Rodrigues de Freitas Modalidade Individual: Ginástica História da modalidade Elementos gímnicos de solo Professora: Andreia Veiga Canedo Professora Estagiária: Joana Filipa Pinto Correia Ano Letivo 2011/2012 Unidade didática: Ginástica Índice 1. História da modalidade .............................................................................................................. 2 2.Elementos gímnicos de solo (descrição/aspetos técnicos)…

primeira aula de ginástica e recreação relatada no Brasil. De modo geral, sabe-se que as atividades físicas realizadas pelos indígenas no período do Brasil colônia, estavam relacionadas a aspectos da cultura primitiva. Tendo como características elementos de cunho natural (como brincadeiras, caça, pesca, nado e locomoção), utilitário (como o aprimoramento das atividades de caça, agrícolas, etc.), guerreiras (proteção de suas terras); recreativo e religioso (como as danças,…

em pequenas sequências, consoante o nível de dificuldade exigido, que envolvem elementos gímnicos e elementos acrobáticos (ver Fig. 1). O local normalmente utilizado para a execução dos exercícios são os colchões ou tapetes de ginástica. Para executar os elementos de ginástica é importante conhecer os aspectos importantes para a sua correcta execução, ou seja, as determinantes técnicas de cada elemento gímnico e acrobático. Rolamento à frente engrupado *Membros Inferiores (MI)…

Caracterização da modalidade; Ginástica de solo: - Descrição dos principais aspectos a ter em conta para a correcta realização dos seguintes elementos gímnicos: rolamentos à frente e à rectaguarda (engrupado; pernas afastadas e estendidas; pernas unidas e estendidas); apoio facial invertido; roda, rodada - Enumeração dos erros mais comuns na execução dos elementos gímnicos referidos. Ginástica de aparelhos: Mini-trampolim: Descrição das várias fases dos saltos (corrida…

física, com o objectivo de dotar os estudantes de capacidades motoras que lhes permitam um desenvolvimento harmonioso. A Humanidade desde sempre se dedicou à prática de ginástica. Os Egípcios que possuíam profissionais que executavam exercícios gímnicos, para animarem as suas festas, e também realizavam este tipo de exercícios como preocupação higiénica, respiratória, correctiva educativa e desportiva. O aluno que pratica esta modalidade deve seguir todas as indicações dadas pelo…

História…………………………………………………………………………………4 Regulamento…………………………………………………………………………..5,6 Rolamentos á frente e á retaguarda…………………………………………………….5 Pino de cabeça…………………………………………………………………………5 Apoio facial invertido………………………………………………………………….6 Elementos gímnicos…………………………………………………………………….7 Ponte…………………………………………………………………………………...7 Avião…………………………………………………………………………………..7 Roda arredondada……………………………………………………………………7,8 Bibliografia……………………………………………………………………………9…

primeira aula de ginástica e recreação relatada no Brasil. De modo geral, sabe-se que as atividades físicas realizadas pelos indígenas no período do Brasil colônia, estavam relacionadas a aspectos da cultura primitiva. Tendo como características elementos de cunho natural (como brincadeiras, caça, pesca, nado e locomoção), utilitário (como o aprimoramento das atividades de caça, agrícolas, etc.), guerreiras (proteção de suas terras); recreativo e religioso (como as danças,…