Nutricao Esportiva Perda De Peso

Manejo da obesidade Obesidade em idosos Cascatas Apêndices e evidência © World Gastroenterology Organisation, 2011 WGO Practice Guidelines: Obesidade (versão completa) 2 1 1.1 Aspectos gerais Definições • Índice de massa corporal (IMC): peso (em quilogramas) dividido pelo quadrado da altura do indivíduo (em metros). • A definição de obesidade da Força-Tarefa Internacional para a Obesidade (IOTF), baseada no estilo de vida ocidental, estabelece 25 kg/m2 como ponto de corte…

as informações obtidas, parece razoável sugerir que a utilização de uma ou de outra estrutura de periodização do treinamento desportivo depende, basicamente, do esporte cujo treinamento se pretende planejar e, conseqüentemente, alcançar a forma esportiva, isto é, se o esporte é coletivo ou individual; se predominam características de força ou resistência, ou, então, uma forma combinada de ambas as capacidades, além da preocupação com o tempo disponível para a preparação do atleta, assim…

outro grupo bebeu água e praticou exercício(B); outro, não bebeu e não praticou exercício(C); e por fim, o último grupo, não bebeu água e praticou exercício(D). Para determinação da quantidade de água a ser ingerida pelos grupos, foram calculados os pesos corporais de cada um, multiplicando este por 15 mL, obtendo-se o valor total de água a ser ingerido. Depois da ingestão de água, os grupos que praticavam o exercício moderado correram em média 2 minutos, repetindo a cada meia hora…

resistência, entre outras. As aulas devem ser realizadas regularmente de 3 a 5 vezes por semana. As atividades devem ser organizadas, possibilitando a realização de acordo com as possibilidades do idoso. Deve-se considerar que na velhice existem perdas osteo-articulares e musculares, bem Como, mais lentidão nas respostas motoras, portanto moderação é a palavra chave, deve-se aconselhar os idosos a praticarem atividades físicas que sejam possíveis de serem realizadas e com segurança. Os…

período de transição entre a infância e a vida adulta, caracterizada por intensas modificações físicas, psicológicas e sociais. A adolescência também é marcada por aspectos competitivos que acompanha o adolescente quando este se envolve em jornadas esportivas, mesmo quando o esporte tem caráter formativo expõe o jovem ao processo da ________________________________________________ * Acadêmico do Curso de Licenciatura em Educação Física ** Prof. Orientador de monografia do Curso de…

risco, osteoporose pós-menopausa. 1 2 3 4 Departamento de Nutrição, Universidade Gama Filho. Rua São Francisco Xavier, n. 524, 21, Maracanã, Rio de Janeiro, RJ, Brasil; Instituto de Nutrição, Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Correspondência para/Correspondence to: H.S. LANZILLOTTI. E-mail: haydeelan@uol.com.br Instituto de Matemática e Estatística, Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Instituto de Nutrição, Universidade do Estado do Rio de Janeiro. Bolsista de…

CONTAMINAÇÃO DE SUPLEMENTOS DIETÉTICOS USADOS PARA PRÁTICA ESPORTIVA: UMA REVISÃO DE LITERATURA ESP RENATA MARQUES TOEWS PARRA . Especialista em Nutrição aplicada ao Esporte e Fitness Corporativo (UFRJ) Clube de Regatas Flamengo (Rio de Janeiro - Rio de Janeiro - Brasil) E-mail: renata_parra@yahoo.com.br DR. ALEXANDRE PALMA Doutor em Saúde Pública (ENSP/FIOCRUZ) Universidade Federal do Rio de Janeiro (Rio de Janeiro - Rio de Janeiro - Brasil) E-mail: palma_alexandre@yahoo.com.br

Maria do Rosário Peixoto Gondim, Estelamaris Tronco Monego, Humberto Graner Moreira, Priscila Valverde de Oliveira Vitorino, Weimar Kunz Sebba Barroso Souza, Luiz César Nazário Scala Liga de Hipertensão das Faculdades de Medicina / Enfermagem / Nutrição e Hospital das Clínicas da Universidade Federal de Goiás - Goiânia, GO Resumo Objetivo: Estimar a prevalência da hipertensão arterial (HA) e de alguns fatores de risco cardiovasculares na população adulta de uma capital brasileira.…

flexível preenchido com uma substância fluida espessa conhecida como medula óssea. O interior do osso é esponjoso e contém uma grande quantidade de vasos sanguíneos. A estrutura externa do osso é densa, forte e rígida para que ele possa suportar o peso do corpo e dar-lhe forma. 1.1 Estágios de crescimento ósseo Existem três fases distintas de crescimento e desenvolvimento ósseo: osteogênese, renovação e modelagem óssea. A osteogênese é quando o osso se forma sobre o…

forma pulsátil, exclusivamente para dentro da circulação porta-hipofisária. Apesar de os verdadeiros estimuladores da região hipotalâmica serem desconhecidos, há alguns fatores que influenciam como as influências genéticas e biológicas, estresse, nutrição, porcentagem de gordura corporal, doenças crônicas, condição sócio-economica e toxinas ambientais. O GnRH age sobre o lobo anterior da hipófise (adenoipófise), fazendo com que essa produza hormônios gonadotrópicos LH e FSH. O hormônio…