Plano De Aula Crawl

PLANO DE AULA DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA PROFESSORES: CARINA E ILSA MATÉRIA: NATAÇÃO FAIXA ETÁRIA: 6 A 10 ANOS DATA: 30/11/2011 DURAÇÃO DA AULA: 20 MIN. LOCAL: PISCISNA TEMA DA AULA: COORDENAÇÃO DO NADO BORBOLETA MATERIAIS NECESSÁRIOS: PRANCHA E FLUTUADOR DE PERNAS COORDENAÇÃO BRAÇO E RESPIRAÇÃO: 1- O aluno em decúbito ventral, isolar as pernas com flutuador de pernas, e…

revezamento? O estilo medley é uma forma de uma competição que junta os quatro estilos de natação. Se for uma disputa individual, a ordem é essa: Borboleta (mariposa), costas (bruços) e Crawl (livre). No caso de uma equipe, cada um dos quatro nadadores faz um estilo, nessa ordem: costas, peito, borboleta e crawl, a ordem é diferente por causa da saída de costas que é realizada dentro da àgua. As regras para virada e saídas são as mesmas. No caso de uma equipe, os nadadores vão saindo…

sociedade gera em sua relação com os atores sociais estaria representada nos corpos. O esporte primeiramente foi estudado no interior de temas mais abrangentes como a sociologia da cultura ou a sociologia do lazer, ficando dessa forma em segundo plano. A partir do momento que o esporte ganha importância ele também é inserido na antropologia através da sociologia. Hoje ambas as ciências estão associadas nas interpretações dos fenômenos esportivos e das atividades físicas. O Brasil…

PLANO DE AULA DE HIDROGINÁSTICA Tema: HIDRO POWER Objetivo da aula: fortalecimento muscular e cardiorrespiratório Materiais: piscina e aquatubes Música: Sucessos do passado Tempo de aula: 20’ FC máxima: FCM=208 - (0,7 x idade) FC. de treino: de 60 a 70% da F.C.M FC. de repouso: Frequência das aulas: 1 vez por semana Nível: II intermediário AQUECIMENTO – 5’ Exercício 1: Correndo com elevação alternada dos joelhos, punhos cerrados, corrida de velocidade. Exercício…

INTERVENÇÃO Nº 7 Plano de aula Modalidade: Natação Data: 10/09/2013 Turma: Nível IV Prof. Supervisor: Arabutan De Goias Brasil Profº Estagiário: Waldeir Junior Local: Parque aquático de Goiânia. OBS. A aula é ministrada nas bordas laterais da piscina. Objetivo: Aperfeiçoar a braçada e a pernada dos nados costas e peito. Conteúdos: Propulsão de pernada de costas; Braçada de costas; Pernada de peito. Materiais: Pranchas. Duração da aula: 50 min Procedimentos: Iniciamos…

nadadores o numero pode variar de 25 ou mais dentro da piscina, dependendo agora de equipamentos que possam segregar áreas destinadas a diferentes estilos do nado. Outro fator importante é a freqüência das aulas, já foi comprovado que planos de ensino concentrados são mais eficazes de que aulas que ocorrem uma vez por semana por exemplo. A piscina Pode ser dividida em até 3 partes, sendo a parte rasa para os iniciantes, para que estes familiarizem-se com a água. Já para os alunos que…

PLANOS DE AULA DE NATAÇÃO ITARARÉ 2013 Plano de aula 1 •Tema: Aprendizagem • Objetivos: Coordenação de Propulsãodas Pernas e Braços • Faixa etária: 07 anos • Nível maturacional: Alunos no período pré-operacional proposto por Piaget • Duração: 50 minutos • Frequência semanal: 2 vezes • Aquecimento: 10minutos * Realizar um alongamento fora da piscina onde, enquanto alongamos dialogar para com as crianças para que elas fiquem mais relaxadas. Em seguida as crianças…

APERFEIÇOAMENTO DO NADO DE CRAWL 2006 2 SUMÁRIO LISTA SIGLAS ................................................................................................... 4 1 INTRODUÇÃO ............................................................................................ 5 1.1 Caracterização....................................................................................... 5 1.2 Origem e Evolução ................................................................................ 5…

seu desenvolvimento nas práticas corporais aquáticas. 9. Formar profissionais que entendam o ser humano como um ser provido de diferenças, adequando as atividades a cada faixa etária, interesses e necessidades. ORGANIZAÇÃO DIDÁTICO-METODOLÓGICA  Aula teórico-prática, com exposição dialogada contextualizada em leitura de periódicos e livros com utilização de meios audiovisuais e multimídia e posterior experimentação do conteúdo em meio aquático.  Discussão de texto com entrega de…

aérea e então para o nado golfinho, com ondulação do corpo e movimentos simultâneos verticais das pernas. Em competição, as provas, no Brasil são chamadas de borboleta, podendo também ser chamado de nado golfinho. O nado borboleta assemelha-se ao crawl, as pernas e os braços se movem de modos parecidos, com a diferença de que as pernas e os braços se mexem ao mesmo tempo. Nesse estilo, também não há uma compensação de ombros, isto é, o nadador não realiza o movimento rotatório dos…