EDUCAÇÃO FÍSICA E TRABALHO: ATIVIDADE NA EMPRESA PARA O TRABALHADOR

EDUCAÇÃO FÍSICA E TRABALHO: ATIVIDADE NA EMPRESA PARA O TRABALHADOR A ginástica Laboral é um programa de qualidade de vida e promoção do lazer, realizada por trabalhadores durante o expediente de trabalho. Surgiu em 1925, como uma ginástica de pausa para operários. Também conhecida como atividade física na empresa a ginástica laboral busca em sua totalidade, promover aos seus praticantes um melhor condicionamento físico e mental, disposição no trabalho, diminuir os acidentes no trabalho, melhoria na saúde e no bem estar geral, diminuição das doenças ocupacionais, e uma maior socialização. Levando os trabalhadores um maior desempenho e em consequência um lucro maior a sua empresa. TIPOS DE GINÁSTICAS UTILIZADAS PELAS EMPRESAS • Ginástica Preparatória • Ginástica de Pausa • Ginástica de relaxamento ou (compensatória) *OLIVEIRA, João Ricardo Gabriel de; A prática da ginástica laboral. Rio de Janeiro: Sprint, 2002. Conceito B Ginástica Laboral é a atividade física orientada, praticada durante o horário do expediente, visando benefícios pessoais no trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos do sedentarismo na vida e na saúde do trabalhador. Os impactos negativos do trabalho podem ocorrer em diversas esferas, tais como problemas físicos, psicológicos ou sociais. Mais diretamente, a prática de exercícios físicos gera benefícios físicos para o trabalhador. Os benefícios psicológicos (estresse, poder de concentração) ou sociais (espírito…

SAÚDE DO TRABALHADOR: A RELAÇÃO ENTRE ERGONOMIA, ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA Mariângela Gagliardi Caro Salve1 Patrícia Franco Rabello Theodoro1 UNICAMP – Universidade Estadual de Campinas FEF – Faculdade de Educação Física Departamento de Ciências do Esporte 1 SALVE, Mariângela Gagliard Caro; THEODORO, Patrícia Franco Rabello. Saúde do trabalhador: a relação entre ergonomia, atividade física e qualidade de vida. Salusvita, Bauru, v. 23, n. 1, p. 137-146, 2004.…

CENTRAL DE CURSOS DE EXTENSÃO E PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU CURSO DE GINÁSTICA LABORAL A ADESÃO DOS TRABALHADORES DOS CORREIOS PRATICANTES DE PROGRAMAS DE GINÁSTICA LABORAL HÁ UM ANO E MEIO EM RELAÇÃO A ATIVIDADES FÍSICAS FORA DO LOCAL DE TRABALHO Paulo Sérgio Kehdi* Resumo: O objetivo desse estudo foi verificar a influência da ginástica laboral, o sedentarismo e a aderência dos funcionários dos correios na prática de atividades físicas. A dificuldade considerada a mais…

= tempo total de exposição na situação térmica “i” em minutos, no período de 60 minutos corridos mais desfavorável i = iésima situação térmica t1 + t2 + + ti + ... + tn = 60 minutos Quando o trabalhador desenvolve duas ou mais atividades físicas, deve ser determinada a taxa metabólica média ponderada – M a partir da Equação 4.4, utilizando-se os valores estimados de M representativos das distintas atividades físicas exercidas pelo trabalhador durante o ciclo de exposição avaliado. …

REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA Cláudia Tarragô Candottia Mathias Ribas da Silvab Matias Nollb Cláudia Ramos Lucchesec Resumo Os programas de promoção à saúde implantados nas empresas por meio de programas de Ginástica Laboral (GL) visam combater o sedentarismo e desenvolver no trabalhador hábitos vinculados à prática de atividades físicas que aumentem a sua capacidade física para executar movimentos funcionais necessários nas atividades da vida diária e laboral. O objetivo deste estudo foi…

A importância da atividade física no mundo de trabalho O dia-a-dia de todo trabalhador no Brasil envolve uma rotina diária de tarefas estressantes e fatigantes, e com isto, pouca disposição existe no intuito por reservar um horário para ir à academia. Por conta disso, acaba por deixar de lado a possibilidade de alcançar o condicionamento físico e, conseqüentemente, a promoção gradativa da saúde como um todo. Apesar da maioria dos trabalhadores terem ciência sobre a importância que a…

A PRÁTICA DA ATIVIDADES FÍSICAS POR TRABALHADORES DE EMPRESAS DE SANTA CRUZ DO SUL Santa Cruz do Sul, 24 de Setembro de 2008 1 TEMA E DELIMITAÇÃO DO TEMA A pesquisa tem como centro de interesse medir se as pessoas que trabalham em empresas de Santa Cruz do Sul praticam atividades físicas e quais os motivos que as levam a praticá-las ou não. 2 INTRODUÇÃO E PROBLEMATIZAÇÃO Verifica-se atualmente um grande interesse por estudos que tratam do significado da atividade física…

Termômetro de Globo, Tem por objetivo estabelecer critérios e procedimentos para a avaliação da exposição ocupacional ao calor que implique sobrecarga térmica ao trabalhador, com consequente risco potencial de dano à saúde. Possibilita a determinação do índice de Bulbo Úmido Termômetro de Globo, tanto com a utilização de equipamento convencional, quanto com equipamento eletrônico. Foram feitas modificações na tabela para determinação de taxas metabólicas e incluídos anexos contendo…

Tema: Lazer Titulo: Qualidade de vida para os trabalhadores da indústria Justificativa: A saúde da indústria, em todos os aspectos tem relação direta com a qualidade de vida de seus trabalhadores. Os trabalhadores dedicam a maior parte de seu tempo ao trabalho, por causa desse fator, ás vezes não tem tempo para o lazer, por isso todos devem achar um tempo para praticar algum tipo de atividade física para não cair no sedentarismo. Formulação do problema: Todo mundo…

palavras emprego e trabalho como se tivessem o mesmo significado. O "trabalho" surgiu no momento em que o homem começou a transformar a natureza e o ambiente ao redor. Sendo configurado por qualquer atividade advento do Homem no intuito de prestar determinado serviço em prol de alguém, sem haver a necessidade de um contrato celebrando tal atividade. Após o advento da Revolução Industrial, configura-se a relação capitalista com a necessidade de organizar grupos de pessoas, processos,…