Alongamento Ativo

de pesquisa, sobre o efeito da massagem modeladora. Tem como objetivo trabalhar de forma localizada as regiões do corpo onde se deseja uma redução de medidas, analisar, as Técnicas de massagem modeladora e a utilização de cosméticos com princípios ativos dermatológicos que auxiliam no tratamento de gorduras localizadas, com o propósito de redução de medidas na região abdominal e flancos. Voluntárias do sexo feminino com idade de 19 e 20 anos, que possuem gorduras localizadas na região do…

prescrição individualizada para contraindicações gerais e obstétricas relativas (BARACHO, 2007). Fabrin (2010) e colaboradores realizaram pesquisa sobre os recursos fisioterapêuticos e concluíram que hidroterapia, alongamentos, acupuntura, reeducação postural global e stretching global ativo possibilitam alivio dos sintomas dolorosos da lombar em gestantes. O presente estudo teve como objetivo estudar a lombalgia gestacional assim como as transformações no organismo materno,…

Inspeção – Alteração patelar no joelho D com presença de edema medial, joelho D/E em varo levemente acentuado, pouco fletidos. Palpação – Refere dor à palpação em ambos os joelhos. Mobilização Passiva – Sim, para movimentos de agachamento. Movimento Ativo – Sim, menos para agachamento. Teste de força muscular – Grau 3 nos MMII. Teste de comprimento muscular – Não há encurtamento. Goniometria – Flexão joelho D 61º, Flexão joelho E 66º Extensão joelho D…

apoio unipodal e bipodal, olhos abertos e fechados; - Agachamento com afastamento das pernas antero-posteriormente ( investida estacionária ); - Exercícios de mobilidade de tornozelo : flexão plantar e dorsiflexão, inversão e eversão ( passivo, ativo, resistido com prancha ), traçados de 180º, letras e números com o tornozelo; - Bombeamento de tornozelo : flexão de joelho associado a dorsiflexão de tornozelo, extensão de joelho e flexão plantar de tornozelo; - Balanceio de…

acionado por qualquer alteração no músculo quanto a ultrapassar os limites da sua extensão, fornecendo informações sensoriais à medula e respondendo imediatamente (resposta reflexa). Os fusos musculares são os receptores de flexibilidade tonicamente ativos. Sua resposta é traduzida em excitação tônica das fibras musculares extrafusais pelos neurônios motores alfa ou tipo alfa. Essa atividade tônica é que permite que um músculo em repouso neste caso do movimento do chute estão incluidos…

CINESIOTERAPIA A Cinesioterapia é a parte da Fisioterapia que se utiliza de movimentos ativos do paciente, através da contração muscular voluntária, que pode também ser descrita como exercícios terapêuticos. Tem como objetivo a reabilitação do movimento (cinética-funcional) detectada através de avaliação específica e correlacionada com a disfunção e queixa do paciente, sendo frequentemente utilizada em conjunto a técnicas de terapia manual. É de extrema importância a sua aplicação, pois…

resistência. • Exercícios sugeridos: coordenação, equilíbrio, concentração, muscular, etc… fexibilidade, resistência GL Compensatória • Realizada durante a jornada de trabalho, em pausas (5 a 10 min.) ou micropausas (30 seg. a 1 min.). É um repouso ativo que aproveita as pausas regulares durante a jornada de trabalho para exercitar os músculos correspondentes e relaxar aqueles que estão em contração durante o trabalho. • Sua principal finalidade é distensionar e compensar todo e…

muscular que é acionado por qualquer alteração no músculo quando este ultrapassa os limites da sua extensão, fornecendo informações sensoriais à medula e respondendo imediatamente. Os fusos musculares são os receptores de flexibilidade tonicamente ativos. Sua resposta é traduzida em excitação tônica das fibras musculares extrafusais pelos neurônios motores alfa ou tipo alfa. Essa atividade tônica é que permite que um músculo em repouso permaneça com certo nível de tensão, o…

desencadeiam dor local e referida em áreas distantes ou adjacentes. Existem dois tipos de pontos gatilhos: 1) Ponto Gatilho Latente estão localizados em áreas assintomáticas e só provocam dor local e referida quando estimulados. 2 ) Ponto Gatilho Ativo estão presentes quando sua estimulação gera dor referida que reproduz a queixa dolorosa preexistente do paciente, manifestando-se mesmo sem a dígito-pressão, apresentam outros sintomas como a diminuição da ADM, diminuição de força, e…

ALONGAMENTO MUSCULAR Alongamento muscular são exercícios físicos para manter ou desenvolver a flexibilidade. O alongamento é uma das mais importantes categorias de exercícios que podem ser prescritos para manter e restaurar o equilíbrio normal em cada uma destas estruturas: o músculo, a fáscia, o tendão e o ligamento. Estes podem exibir um grau de rigidez aumentado – que conduz ao funcionamento não ótimo em determinada articulação secundária – e restringir a amplitude de movimento disponível. O