Plano De Treino De Drible Basquete

__________ 5 Quadro geral de treino ___________________________________________________ 14 Caracterização dos treinos _______________________________________________ 15 Treino Nº1 ___________________________________________________________ 15 Treino Nº2 ___________________________________________________________ 17 Treino Nº3 ___________________________________________________________ 18 Treino Nº4 ___________________________________________________________ 19 Treino Nº5…

analgésicos depois de malhar. Pesquisadores da Universidade de Ciências Médicas de Arkansas (EUA) descobriram que o ibuprofeno (Advil) e o paracetamol (Tylenol) não foram mais eficazes do que um placebo no alívio de dores musculares causadas pelo treino. E, o mais importante, eles afirmam que os remédios podem prejudicar o crescimento do músculo se ingeridos logo após a malhação. Saúde recuperada 21. A menos que os sintomas sejam sentidos apenas acima do pescoço, não vá malhar se…

PLANO DE ENSINO: ESCOLA PARA ADOLESCENTES QUE IRÃO COMPETIR APÓS TRÊS MESES DE TREINAMENTO. RESUMO O trabalho em questão foi formulado a partir do tema 7: Escola para adolescentes que irão competir após 3 meses de treinamento. No relatório de sondagem aplicado para uma escola hipotética foi verificado que o treinamento seria aplicado para jovens entre 15 e 16 anos que já tinham noções básicas de basquetebol. Devido a estes fatores e às…

ATIVIDADES E PLANOS APLICADOS DURANTE A PRÁTICA DE ENSINO II Fundamentos do voleibol Proposta Apresentar à turma as regras e propor a realização de partidas em quadra reduzida, para que os alunos treinem os fundamentos do vôlei, como o saque, o toque, a manchete e a cortada, em pequenos grupos Objetivos - Conhecer os principais fundamentos e regras do voleibol. - Praticar atividades relacionadas a esta modalidade esportiva. Conteúdos - Voleibol. - Origem e evolução da…

UNIVERSIDADE DE PASSO FUNDO FACULDADE DE EDUCAÇÃO FÍSICA E FISIOTERAPIA CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BASQUETE CAMPEÃO Acadêmico (a) Responsável: Danieli Tefili Rossa Professor: Cleiton Chiamonti Bona Passo Fundo, Abril de 2013 Sumário 1 Título ................................................................................................................... 3 2 Equipe executora ................................................................................................. 3 2.1

Transporte para que as atletas possam freqüentar os treinos e os cursos profissionalizantes; 5. Conteúdos Programáticos/atividades: Conteúdo Atividades Iniciação Jogos lúdicos e divertidos, que levarão as meninas a um primeiro contato prazeroso com esse esporte. Preparação Física Treinamento Físico, visando melhorar a qualidade física das meninas: circuito Preparação Técnica Elementos técnicos básicos para aprender o jogo como: o drible, a finta, o chute o passe e etc. …

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO SUL ESCOLA DE EDUCAÇÃO FÍSICA PROGRAMA DE PÓS-GRADUAÇÃO EM CIÊNCIAS DO MOVIMENTO HUMANO RICARDO HUGO GONZALEZ O TREINO DOS FUNDAMENTOS TÉCNICO-DESPORTIVOS DOS ATLETAS DE BASQUETEBOL INFANTIL E INFANTO-JUVENIL: UM ESTUDO DESCRITIVO- EXPLORATÓRIO RICARDO HUGO GONZALEZ O TREINO DOS FUNDAMENTOS TÉCNICO-DESPORTIVOS DOS ATLETAS DE BASQUETEBOL INFANTIL E INFANTO-JUVENIL: UM ESTUDO DESCRITIVO-EXPLORATÓRIO Dissertação…

assinado pela direção da escola; Ofício de resposta das escolas; Relação nominal dos integrantes do grupo, dos professores e alunos participantes das escolas; Plano de Curso; Plano de Unidade; e Planos de Aula (ver sugestão abaixo). Descrever as tarefas que cada componente do grupo vai desempenhar (ver planilha 5W2H – no Word); No Plano de curso prever, transporte, uniformes, alimentação Elaborar uma planilha orçamentária (no Excel) prevendo os custos Verificar o ano de nascimento…

Física A Educação Física como Cultura Corporal Por que tenho de aprender Educação Física? A importância da atividade física Alguns benefícios da prática de atividades físicas CAPÍTULO II – ESPORTES Luta; Elementos da Capoeira de Angola; Basquete; Handebol; Futsal. CAPÍTULO III – RITMOS E TRADIÇÕES Origem e evolução da dança através do tempo; Dança; Tipos de dança. CAPÍTULO IV – JOGOS DE MESA Dama; Xadrez. CAPÍTULO V – OS CUIDADOS COM A NOSSA SAÚDE Os perigos…

União Soviética 1994 Canadá Estados Unidos Rússia 1998 Grécia Iugoslávia Rússia 2002 Estados Unidos Iugoslávia Argentina 2006 Japão Espanha Grécia basquetebol Categorias • • • • • • • • Mini basquete – até 12 anos; Mirim – até 13 anos; Infantil – até 14 anos; Sub 15 – até 15 anos; Sub 17 – até 17 anos; Sub 19 – até 19 anos; Aduto – acima de 19 anos; Master – acima de 35 anos. basquetebol Linha dos 3 pontos Quadra Área de