Alimentação E Estilo De Vida

Conteúdo Introdução 1 Objetivos 2 Estilos de vida saudáveis 3 Alimentação 4 Estilos de vida pouco saudáveis…………………………………………………………5 Tabaco 6 Álcool 6 Drogas 6 Eis, então, os benefícios! 7 Benefícios da atividade física 7 Conclusão 8 Bibliografia 9 Introdução Desde o início dos anos 80, com o desenvolvimento e com o aumento da acessibilidade de diversas tecnologias por nós usadas atualmente (computador, televisão, consolas,…), com o aumento exponencial do consumo de fast food

Estilo de Vida Saudável Serra 2012 Gleice Kelly Martins Veríssimo Laíse Magalhães Mengal Thainá Fraga Vaz Estilo de Vida Saudável Relatório final apresentado como requisito parcial para obtenção de nota no Projeto Científico de 2012. Serra 2012 SUMÁRIO 1. RESUMO............................................................................................ 5 1.1. INTRODUÇÃO.............................

[pic] Promoção de Saúde e Estilos de vida saudáveis [pic] Escola Secundária da Boa Nova Leça da Palmeira 2010/2011 Trabalho Realizado por: vanessa e elsa 2A Disciplina: Educação Física Professor Responsável: José António Indice Introdução………………………………………….pág. 1 Desenvolvimento………………………. …………pág. 2 a 5 Conclusão………………………………………….pág. 6 Bibliografia………………………………………...pág. 7 Registos do Professor………………………………pág. 8 Introdução Este trabalho foi…

Estilo de Vida Segundo a Organização Mundial da Saúde,o Estilo de Vida “é o conjunto de hábitos e costumes que são influenciados, modificados, encorajados ou inibidos pelo prolongado processo de socialização. Esses hábitos e costumes incluem o uso de substâncias tais como o álcool, fumo, chá ou café, hábitos dietéticos e de exercício. Eles têm importantes implicações para a saúde e são frequentemente objeto de investigações epidemiológicas”. Recentes estudos têm…

MARÇO 2010 1. Introdução Ao olharmos para as principais causas de morte a nivel mundial e nos debruçarmos sobre os factores de risco que lhe estão directamente ligados verificamos que estão fortemente relacionados com o nosso modo de vida e com a nossa alimentação. As doenças cardiovasculares continuam a ser a principal causa de incapacidade e morte prematura no mundo, inclusivé em Portugal, contribuindo substancialmente para o aumento de custos com os cuidados de saúde. 2.…

objetivo analisar o conceito formado de qualidade de vida e detectar as perspectivas de obtê-la pelos estudantes da 3ª série 03 do ensino médio da Escola de Educação Básica Marechal Luz, em Jaguaruna, SC. A pesquisa teve como alvo 33 estudantes, com a faixa etária entre 16 e 18 anos. A coleta de dados foi realizada mediante um questionário composto por 20 questões, sendo 15 pertencentes ao pentáculo do bem-estar, que visava conhecer o estilo de vida dos estudantes em relação à nutrição,…

caracterizado pelas carnes e leite - função construtora * Vitaminas e Sais minerais, caracterizado pelas verduras e frutas - função Reguladora * A água é um outro elemento importantissimo quando nos preocupamos com a alimentação. A alimentação dos brasileiros,não é uma alimentação saudável, pois se alimenta de bastante massa. Componente Controle do Estresse Neste componente encontramos uma contradição entre os resultados coletados. Como já foi visto no Pentáculo referente…

Definição de estilos de vida: Estilo de vida é uma expressão moderna que se refere à estratificação da sociedade por meio de aspectos comportamentais, expressos geralmente sob a forma de padrões de consumo, rotinas, hábitos ou uma forma de vida adaptada ao dia-a-dia. Definição de aptidão: é a capacidade de realizar níveis moderados ou vigorosos de actividade física sem evidenciar sinais exagerados de fatiga. Esta capacidade deve ser mantida durante a vida toda. Algo que nos faz…

Introdução Apresentarei neste trabalho como ser uma pessoa saudável e como ter alimentação, praticar atividades físicas e um estilo de vida que muitos deveriam seguir. Também citarei os transtornos alimentares mais comuns e como trata-los da melhor forma. Alimentação saudável Ter uma boa alimentação é sinônimo de vida saudável. Por meio da Política Nacional de Alimentação e Nutrição, o governo incentiva a população a ter bons hábitos e conscientiza sobre os riscos de doenças causadas…

Macrobiótica: A Macrobiótica não é exclusivamente uma dieta,um regime,mas sim um estilo de vida.A palavra macrobiótica é uma palavra Grega que significa: Macro(grande) e Bio (vida) Macrobiótica foi utilizada pó filósofos gregos como Hipócrates e na era moderna primeiro no sec. XvIII por um professor de medicina alemão,médico pessoal de Goethe,chamado Christoph Von Hufeland que escreveu o livro Macrobiótica,ou a Arte de prolongar a Vida onde prescreveu recomendações muito semelhantes às…