Greenpeace: liga das florestas

Atividade Física
Atividade Física é definida como: "qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso".é também qualquer esforço muscular pré-determinado, destinado a executar uma tarefa um deslocamento dos pés, e até um movimento complexo de finta em alguma competição desportiva. Modernamente, o termo refere-se em especial aos exercícios executados com o fim de manter a saúde física, mental e espiritual; em outras palavras a "boa forma".
Hábitos alimentares;
O termo hábito alimentar é usado quando se quer designar os costumes e modo de se comer de uma pessoa ou comunidade. Notadamente ele é influênciado por vários fatores. Dentre os quais citamos: * Idade da pessoa * Localização geográfica * Condições socio-econômicas * Valores culturais composta da ingestão de Grupos de alimentos, padronizados, a saber: * Carboidratos, caracterizado pelas massas e açucares - função enérgetica (rápido acesso) * Lipídeos, caracterizado pelas gorduras animal e vegetal - função enérgetica (demorado acesso) * Proteinas, caracterizado pelas carnes e leite - função construtora * Vitaminas e Sais minerais, caracterizado pelas verduras e frutas - função Reguladora * A água é um outro elemento importantissimo quando nos preocupamos com a alimentação.
A alimentação dos brasileiros,não é uma alimentação saudável, pois se alimenta de bastante massa.
Componente Controle do Estresse Neste componente encontramos uma contradição entre os resultados coletados. Como já foi visto no Pentáculo referente ao grupo, os aspectos são considerados negativos em relação ao controle do estresse, mas analisando cada Pentáculo individualmente foi constatado que ambos os sexos obtiveram características positivas em relação ao estresse em sua vida. Para justificar este fato analisou-se nas respostas individuais que muitos jovens afirmam não possuir comportamento de controle de estresse,