Alimentação E Atividade Fisica

Educação Física e temas transversais. Atividade. Os três componentes curriculares que irei utilizar para realização dessa atividade são Educação Física como Principal, Geografia e História como secundários. O tema saúde é muito abrangente, pois se trata de vários conceitos, más quando voltado ao ambiente escolar tratamos de forma diferente, na disciplina de educação física trabalhamos com a promoção da saúde, prevenindo doenças e conscientizando os alunos a estarem cada vez mais…

Atividades Físicas Atividades físicas são os movimentos corporais produzidos pelos músculos esqueléticos, que tem como resultado um gasto de energia maior do que os níveis de repouso. Sendo assim, não são apenas os exercícios praticados dentro de uma academia, ou durante uma corrida, eles estão presentes no nosso dia-a-dia ao varrer a casa, ao caminhar até a parada de ônibus...é importante tentar integrar de uma forma mais abrangente a vida diária às atividades físicas, por exemplo: utilizar as

esportivos como olimpíadas, mundiais e copas que mostram uma beleza nunca vista e isso se torna um atrativo para uma criança ou adolescente. Os professores com o seu olhar futurista, também são fortes influenciadores das crianças para a prática de atividade física, sendo que uma minoria não possui formação adequada, levando essas crianças a um treino precoce. E por fim os pais grandes sonhadores, que tentam transferir os “seus sonhos” para seus filhos. Observamos que as maiores…

FACEMG 2013 Observa-se na base da pirâmide alimentar que as atividades físicas regulares,a ingestão de água e acompanhamento de peso ganharam maior relevância,sendo de grande importância em todo organismo humano. Dicas de alimentação saudável FACEMG Enfermagem 1°período d Esta,é baseada em alimentos funcionais, ou seja, alimentos que exercem funções importantes além da nutrição, como diminuição do colesterol sangüíneo, prevenção do aparecimento de câncer, entre…

REFERENCIAL TEÓRICO 1.1 SEDENTARISMO O sedentarismo é a maior causa de obesidade em todo o mundo, além de obviamente o péssimo hábito alimentar que é muito comum entre a maioria das pessoas hoje em dia. Chamamos de sedentarismo o ato de não praticar atividades físicas, assim mantendo o corpo parado sem qualquer exercício, o que causa várias doenças além de manter os músculos em más condições. Foi comprovado através de pesquisas e estudos de especialistas que a prática de exercícios…

Alimentação Coletiva: caracterizam-se por manipulação, produção e fornecimento de refeições para grupos. Como exemplos: Empresas, hospitais, escolas, creches, restaurantes etc. Os nutricionistas, planejam, coordenam, comandam e controlam essas bases pela Unidade de alimentação e nutrição (UND). Para esse planejamento, deve-se ter instalações físicas e adequadas com equipamentos e utensílios de acordo com as inovações tecnológicas. A elaboração do cardápio tem que se adequar

habito de ter uma alimentação saudável, pois se não tivemos essa consciência, futuramente o individuo poderá ter problemas sérios de saúde um deles muito conhecido que é a obesidade, para que o individuo não tenha problemas futuros. Pesquisas mostram que ao praticarmos atividade física e termos o hábito de ter uma alimentação controlada e saudável, o risco de termos essas doenças é basicamente nulo. Importância da prática de atividade física…

Diagnóstico Epidemiologia Conseqüências 20 Tratamento 22 Como prevenir 25 Conclusão: Vida saudável 28 Atividades 50 Glossário 2 O que define as diferenças individuais A palavra “indivíduo” é definida como “a pessoa humana, considerada em suas características particulares”. Isso significa que, apesar da raça em comum, possuímos, sem exceção, diferenças físicas e biológicas. Assim, o termo “gêmeos idênticos” não pode ser considerado literalmente e o correto seria…

fórmulas, substâncias estimulantes (as conhecidas “bombas”) como efedrina, hormônio da tireoide e até anfetaminas. Alguns são denominados de ervas, como se isso os transformasse em produtos isentos de complicações (as ervas chinesas, por exemplo). Uma alimentação saudável e bem balanceada supre as nossas necessidades diárias de vitaminas. Os suplementos vitamínicos comprovadamente são desnecessários e, devido à inclusão das “bombas” na sua fórmula, podem provocar problemas cardíacos…

ESTRUTURA FÍSICA DA ÁREA DE PRODUÇÃO DE UMA UNIDADE DE ALIMENTAÇÃO E NUTRIÇÃO (UAN) LOCALIZADA EM FORTALEZA-CE Karla Braga Lobo Liberato1 Maria Consuelo Landim2 Eveline de Alencar Costa3 RESUMO A Unidade de Alimentação e Nutrição (UAN) é o local de trabalho ou órgão de uma empresa, que tem como finalidade o desempenho de atividades relacionadas à alimentação e nutrição, independente da situação na escala hierárquica ocupada na empresa. O presente trabalho tem como objetivo…