Alimentação E Atividade Fisica

O que é alimentação ? -A alimentação é o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais, incluindo o crescimento, movimento e reprodução. Na linguagem vernácula, alimentação é o conjunto de hábitos e substâncias que o homem usa, não só em relação às suas funções vitais, mas também como um elemento da sua cultura e para manter ou melhorar a sua saúde. 2. Como deve ser a alimentação de um aluno que pratica qualquer atividade física…

na infância (REVISTA DISCUTINDO EDUCAÇÃO FÍSICA, 2004). A obesidade na infância e adolescência tem como agravante a possibilidade de sua manutenção na vida adulta. Uma das formas de se evitar a obesidade infantil é brincando. Os grandes jogos agem não só como exercícios físicos, mas também como instrumento de liberação de ansiedade e da depressão, que são as principais causadoras da obesidade. O tempo que as escolas dedicam às atividades físicas é pequeno. Pais podem participar mais do

Minas – Campus Muzambinho Bacharelado em Educação Física ______________________________________________________ Yara Líbia Machado Sedentarismo e suas Consequências em Crianças e Adolescentes ______________________________________________________ Muzambinho 2011 2 Yara Líbia Machado Sedentarismo e suas Consequências em Crianças e Adolescentes Trabalho de Conclusão de Curso apresentado ao Curso da graduação, em Educação Física do Instituto Federal de Educação…

realizado pelo aluno: RMiguelL Trabalho realizado para a disciplina de: Educação Física Ano letivo: 2012/2013 INTRODUÇÃO INTRODUÇÃO Este trabalho foi realizado no âmbito da disciplina de Educação Física e tem como objetivo tratar o tema “Promoção de saúde e Estilos de vida saudável”. O trabalho está constituído da seguinte maneira: em primeiro lugar será tratado acerca da higiene e da alimentação que devemos ter para estar em forma assim como o repouso que é uma parte igualmente

2 Mas o que é atividade física? De acordo com estudos, atividade física é definida como um conjunto de ações que um indivíduo ou grupo de pessoas pratica envolvendo gasto de energia e alterações do organismo, por meio de exercícios que envolvam movimentos corporais, com aplicação de uma ou mais aptidões físicas, além de atividades mental e social, de modo que terá como resultados os benefícios à saúde, dês de que sejam elas REGULARES . Um dos benefícios é prática regular de exercícios físicos

Conhecimento da Realidade Profissional Resenha Crítica sobre Saúde Pública e Atividade Física Nome: Matheus Soares Pinto Coelho Artigos: ● Análise da Estratégia Global para alimentação, atividade física e saúde da OMS – Sandhi – 2005. ● Promovendo atividade física no ambiente de trabalho – Matsudo – 2007. Atualmente é crescente o número de óbitos que são provenientes de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Doenças circulatórias,…

INSTITUTO DE EDUCAÇÃO SOCIAL E TECNOLOGICO FACULDADE ZACARIAS DE GÓES LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA AHIRTON BARRETO SANTOS FILHO RELATÓRIO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL JEQUIÉ-BA 2011. AHIRTON BARRETO SANTOS FILHO RELATÓRIO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL Relatório apresentado a disciplina Bioquimica, Instituto social e tecnológico, Faculdade Zacarias de Góis, como requisito avaliado. Orientador (a): Prof.ª Danielle Brito JEQUIÉ-BA 2011. Sumário 1. Introdução.........

Boccaletto Roberto teixeira mendes (Organizadores) Alimentação, Atividade Física e Qualidade de Vida dos Escolares do Município de Vinhedo/SP Campinas - 2009 1ª edição FICHA CATALOGRÁFICA AL45 Alimentação, atividade física e qualidade de vida dos escolares do município de Vinhedo/SP / Estela Marina Alves Boccaletto, Roberto Teixeira Men- des (organizadores). 196p. : -- Campinas: IPES Editorial, 2009. il. 1. Atividade física. ção-Vinhedo (SP). I. Boccaletto, Estela…

A importância de fazer atividades físicas Na sociedade atual, graças às descobertas científicas que tiveram lugar nos últimos 100 anos, as atividades do dia – a - dia tornaram-se cada vez mais fáceis. Como exemplos, podemos citar a deslocação até ao local de trabalho ou a subida até ao 4º andar de um prédio, que passaram a ser feitas através de recursos mecânicos (automóvel e elevador, respectivamente). Em termos econômicos, podemos chamar a isto eficiência, pois o mesmo objetivo…

Atividade Física e Qualidade de Vida na Escola: Conceitos e Aplicações Dirigidos à Graduação em Educação Física IPES EDITORIAL Conselho Editorial Ana Maria Girotti Sperandio OPAS, Organização Mundial da Saúde Carlos Roberto Silveira Correa FCM, Universidade Estadual de Campinas Guanis de Barros Vilela Jr DEF, Universidade Estadual de Ponta Grossa José Armando Valente IA, Universidade Estadual de Campinas Lenira Zancan ENSP, Fundação Oswaldo Cruz Leonardo Mendes FEEC,…