Alimentação Balanceada Na Atividade Fisica

apresentado como nota parcial na disciplina de Ed. Física, sob a orientação do professor Tadeu. Arapoti - 2015 Índice Introdução------------------------------------------------------------------página 3 Origem do futebol no mundo e no Brasil---------------------------página 4 Benefícios e indicações-------------------------------------------------página 5 Alimentação----------------------------------------------------------------página 6 Preparação física e…

140/90 mmHg, ou 14 por 9. É uma doença que tem maior incidência na raça negra e que aumenta sua probabilidade de ocorrência conforme a idade. A hipertensão pode ter causas hereditárias, mas também pode ser causada por alguns fatores, como: → Má alimentação (excesso de sal e gordura); → Obesidade; → Uso de certos medicamentos; → Estresse; → Sedentarismo; → Fatores genéticos; → Tabagismo; → Consumo de bebidas alcoólicas. Geralmente a hipertensão é uma doença que não apresenta…

e com doenças, que apenas adultos costumavam ter, estão se desenvolvendo nos jovens e crianças de hoje. Isso tudo pode ser evitado comendo bem com uma alimentação balanceada e boa, mais nos dias de hoje com os fast foods oferecendo tamanhos maiores do que deveriam e lanche gorduroso fica difícil conscientizar as pessoas a terem uma boa alimentação hoje em dia. Comidas gordurosas estão cada vez mais substituindo a velha comida caseiras. As pessoas ficam cada vez mais gordas e cada vez…

nutrientes. Enquanto a alimentação se dá de forma voluntária e consciente, a nutrição de forma involuntária e inconsciente. Desta forma a alimentação pode ser educada, mas a nutrição não, visto que as pessoas podem estar “bem” alimentadas, porém mal nutridas. É através da nutrição que o indivíduo garante o material necessário às suas atividades físicas, biológicas e mentais, para que com saúde possa normalmente nascer viver e reproduzir-se. A alimentação normal que…

Modalidades esportiva e alimentação para cada modalidades A falta de atenção à alimentação pode interferir no rendimento durante uma competição e o que é mais grave, causar problemas de saúde decorrentes da prática esportiva. Treinos constantes e competições podem causar desgastes e estresse para os quais o corpo não está preparado. “A alimentação deve ser equilibrada e diversificada, contendo todos os grupos alimentares, priorizando sempre os carboidratos”. A dieta é feita, na medida do

UNIVERSIDADE ESTADUAL DE SANTA CRUZ DCB - DEPATAMENTO DE CIÊNCIAS BIOLOGICAS DCIE – DEPARTAMENTO DE CIÊNCIAS DA EDUCAÇÃO RELATÓRIO: A ALIMENTAÇÃO NA EDUCAÇÃO INFANTIL DAS ESCOLAS DA REDE PÚBLICA. Licenciatura em PEDAGOGIA – 1° Semestre Noturno, disciplina de Biologia Aplicada a Educação, sobre a coordenação da Prof.ª ZENEIDE MARTINS, Componentes: Laize Pires Machado, Letícia Moreira da…

ausência de doença, mas como a situação de perfeito bem-estar físico, mental e social. A saúde está relacionada a qualidade de vida, isso incluiu uma alimentação balanceada, a prática de exercícios físicos e o bem estar emocional, com tudo isso se alcança um estado de saúde equilibrado.(SEGRE E FERRAZ, 1997). Para Marques (2007) a atividade física tem grande importância para a saúde dos indivíduos, pois evita várias doenças, como doença arterial coronariana, diminui o risco de infarto…

Trabalho De Educação Fisíca Nome:Caio Luciano Alves Menarbino Nº:34 Série:7º Ano:E Escola:E.E.Dr.Américo Brasiliense. Sódio O verdadeiro vilão da pressão arterial é um componente que está dentro do sal: o sódio. O consumo exagerado do sal está relacionado ao aumento no risco de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), como hipertensão arterial, doenças cardiovasculares e doenças renais, entre outras. As DCNT são responsáveis por

físicos. Para um bom desenvolvimento e crescimento, começar a atividade física desde criança é o ideal. Jovens e adultos levam uma vida mais tranqüila e saudável quando tem o hábito de se exercitarem. O importante é sempre fazer o que se gosta, andar ou correr, qualquer exercício é bom, ainda mais quando combinado à uma alimentação nutritiva. Principalmente para quem quer perder peso, um bom exercício aeróbico e refeições balanceadas são necessários para tal mérito. Um ponto é não fazer…

valor nutricional, que contribuam para uma alimentação equilibrada, gerando sempre oportunidades de negócios para a empresa e valor compartilhado com a sociedade brasileira. Desde janeiro de 2009, reforçando seu compromisso com o respeito ao consumidor, a Nestlé passou a adotar diretrizes mais rígidas para a publicidade voltada ao público infantil. Alinhada ao Grupo mundialmente, a empresa se comprometeu a não dirigir nenhum tipo de comunicação ou atividade de marketing a crianças…