Exercicios Corretivos Natação

FLAVIA SCHOEREDER ROGÉRIO RODRIGUES DA SILVA NATAÇÃO NA ESCOLA UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO SÃO PAULO 2011 FLAVIA SCHOEREDER ROGÉRIO RODRIGUES DA SILVA NATAÇÃO NA ESCOLA Trabalho de conclusão de curso II apresentado ao departamento de educação da universidade nove de julho como exigência parcial para obtenção do grau de licenciado em educação física. Sob a orientação metodológica do Mestre Prof. André Minuzzo de Barros. UNIVERSIDADE NOVE DE JULHO SÃO PAULO 2011

Francês Regras gerais do Método Francês: * Grupamento dos indivíduos * Adaptação dos exercício O regime de trabalho depende: 1º - do fim a atingir 2º - da dificuldade e da intensidade próprias dos diversos exercícios 3º - das qualidades que esses exercícios são susceptíveis de desenvolver ou de aperfeiçoar * Atração dos exercícios - Os exercícios físicos não devem ser monótonos nem severos * Verificação periódica da instrução…

substituído pelo Francês, sendo obrigatória sua prática nas escolas brasileiras até meados de 1960. 2. MÉTODO DE GINÁSTICA SUÉCA CARACTERÍSTICAS O Movimento Sueco é representado através da Ginástica de Ling ( 1778-1839), com atenção especial aos exercícios livres ou segmentários com um sentido formativo e higiênico. “Para realização das atividades ginásticas, imaginou Ling um sistema de quatro divisões principais : pedagógica, médica, militar e estética. Porém acionou, de…

Origem Calistenia é um sistema de ginástica que encontra as suas origens na ginástica sueca e que apresenta, como características, a predominância de formas analíticas, a divisão dos exercícios em oito grupos, a associação da música ao ritmo dos movimentos, a predominância dos movimentos sobre as posições dos exercícios à mão livre e com pequenos aparelhos (halteres, bastões, maças, etc.). É um sistema que sofre forte influencia das contribuições da área médica que valorizava as…

cardiovasculares precoces. Problemas de metabolismo Colesterol ATEROSCLEROSE TRATAMENTO COMPORTAMENTAL FARMACOLÓGICA CIRÚRGICA “A tentativa de mudanças nos hábitos de vida das crianças obesas, promovendo o estímulo para a prática de exercício físico, assim como estimulando a criança a realizar refeições mais saudáveis e bem equilibradas”. COMO DEVE SER O TRATAMENTO? O tratamento deve ser iniciado quando a criança já estiver no útero da mãe. Do ponto de vista…

A sociedade atual mostra-se mais preocupada com a estética, com a saúde e com a qualidade de vida do que há tempos atrás. Se nos anos 70 a academia era um estabelecimento simples, hoje crescem o número das academias oferecem do além dos diversos exercícios físicos, nutricionista, fisioterapeuta, loja e lanchonete. Diante das expectativas de crescimento do setor de academia de ginástica teve-se como principal objetivo apresentar procedimentos, critérios, documentação e legislação…

descobriu em seu diário, exercícios corporais que restauraram completamente sua saúde e seus pensamentos e a partir daí passou a aplicar essa experiência para o benefício de todos. Em seguida elaborou um sistema de ginástica dividida em quatro ramos: Pedagógica, manter o corpo em boa saúde e assegurar-lhe um desenvolvimento harmônico segundo sua natureza e exercícios naturais, Militar, baseia-se sobre a pedagogia integrada por exercícios de luta, esgrima, tiro e natação que servem para…

Nado borboleta O estilo borboleta (também conhecido como golfinho) é um estilo de natação novo. Seu nascimento ocorreu em função das incertezas do regulamento do nado peito. Até a década de 1950, o deslocamento dos braços para frente não estava previsto nas regras da federação internacional de natação, gerando semelhança entre os dois estilos. O estilo borboleta moderno é creditado ao japonês Jiro Nagasawa. Considerado um estilo de muita dificuldade, o nadador desse estilo deve ter…

MUZAMBINHO ESCOLA SUPERIOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA DISCIPLINA: ATIVIDADES MORTORAS PARA ADULTOS I Responsável: Prof. Mtd. Dennis William Abdala DEFINIÇÃO: “É um programa de condicionamento, desenvolvido na água, que inclui exercícios do tipo aeróbios e exercícios para o desenvolvimento da resistência muscular localizada, força muscular e flexibilidade.” HISTÓRICO: A hidroginástica surgiu na Alemanha, para atender inicialmente um grupo de pessoas com mais idade, que…

choque. Reflexo de busca e sucção, Reflexo buco-manuais, Reflexo de preensão palmar, Reflexo de preensão plantar e de Babinski, Reflexos tônicos assimétricos e simétricos do pescoço, Reflexos corretivos labirínticos e visuais, O reflexo de levantamento, Reflexos de amortecimento e apoio, Reflexos corretivos do pescoço e do corpo, O reflexo de engatinhar, O reflexo primário de caminhar e Reflexo de nadar. Os mesmos definidos por Bee em sua obra são: Tônico cervical, Agarrar, Moro,…