Conceito De Aptidão Motora

reflexão elaborar uma síntese, que saliente as principais linhas de orientação para um bom desenvolvimento da aptidão física. Nessa perspectiva, entendemos referenciar alguns conhecimentos, conceitos e estudos de outros autores, realizados a crianças e adolescentes dentro da nossa temática. 2.1 – O que é o Eurofit? EUROFIT é uma bateria composta por um conjunto de testes de aptidão física simples e de custos reduzidos, que podem ser realizados facilmente nas escolas, nos clubes…

ZSAF – Zona Saudável de Aptidão Física - O que é o FITNESSGRAM? O FITNESSGRAM é um programa de Educação da Aptidão Física para a saúde e destina-se às crianças e jovens do ensino básico e secundário. O FITNESSGRAM contém os testes de aptidão física mais adaptados a estas idades e avalia o desempenho em 3 zonas distintas, a primeira em que o aluno “Necessita Melhorar”, a segunda identificando a “Zona Saudável” e a última “Acima da Zona Saudável”. O FITNESSGRAM, com base nestes…

ÍNDICE: Introdução …………………………………………………………………………………………………………………………………………. 2 Capacidades motoras ………………………………………………………………………………………………………………………… 3 Definição …………………………………………………………………………………………………………………………………….… 3 Desenvolvimento das capacidades motoras ………………………………………………………………………………… 4 Capacidades condicionais …………………………………………………………………………………………………….……… 5 Força ………………………………………………………………………………………………………………………………………… 5 Conceito de força …………………………………………………………………………….….…………………….……… 5 Tipos de…

................6 Habilidades motoras relacionadas ao esporte.......................13 Conclusão.......................................................................18 Bibliografia......................................................................19 Introdução O desenvolvimento motor é importante para a educação física. Aspectos incorporados ao desenvolvimento motor como aptidão física voltada para saúde e desempenho motor e habilidades motoras fundamentais e especializadas

seguir apresentado. Este trabalho apresenta uma pequena introdução aos temas da atividade física, saúde e aptidão física, posteriormente relacionarei a aptidão física com a saúde e com a performance. Espero que este trabalho seja apelativo e informativo, e consiga assim explicar e tratar o melhor possível este tema. O que é a atividade física? Atividade física e desporto são conceitos diferentes embora parecidos: o primeiro é mais abrangente que o segundo. Pode-se considerar…

A aptidão física divide-se em dois conceitos: saúde e desempenho motor. O primeiro refere-se a demandas energéticas que possibilitam desenvolver as atividades do cotidiano com vigor, proporcionando um menor risco de desenvolver doenças ou condições crônico-degenerativas. Tendo como componentes de mensuração influenciados pelas atividades físicas habituais: a resistência cardiorrespiratória (capacidade de continuar ou prosseguir em atividades extenuantes que envolvem grandes grupos musculares por

1. Conceito de Saúde “Saúde é o estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença”: o conceito adoptado pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1948, longe de ser uma realidade, simboliza um compromisso, um horizonte a ser perseguido. Traduz a ideia de uma “saúde óptima”, possivelmente inatingível e utópica, que mesmo que fosse atingida não poderia ser mantida durante toda a vida. Assumido este conceito no sentido estrito, nenhum ser humano seria saudável

OLÍVIA FERREIRA LOPES SANTIAGO DE PAULA INTRODUÇÃO À EDUCAÇÃO FÍSICA – ALGUNS CONCEITOS CUIABÁ DEZEMBRO/2012 APRESENTAÇÃO Este trabalho conceitua alguns termos básicos da Educação Física, objetivando dar suporte a continuidade dos estudos dos alunos nele envolvidos, e instigá-los no aprofundamento de seus conhecimentos. INTRODUÇÃO À EDUCAÇÃO FÍSICA – ALGUNS CONCEITOS AGILIDADE A agilidade é um componente neuro-motor…

dimensão menciona a dimensão do domínio social. Embora o envelhecimento não seja sinônimo de doença, deve se levar em conta que com a idade aumenta-se o risco de comprometimento motor e perda da qualidade de Cida, a avaliação motora dos idosos com o acompanhamento do profissional fisioterapeuta se torna essencial para estabelecer uma prevenção, um diagnostico, u, prognostico e um julgamento clinico adequado para que se obtenha tratamentos e cuidados…

MEDIDAS E AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA Jhulyett Hellen Souza Torres Outubro 2014 INTRODUÇÃO Para avaliar uma situação é imprescindível ter o conhecimento em relação do que será estudado. E quando se diz respeito à Medidas e Avaliação da Atividade motora, o comprometimento, atenção e responsabilidade vai favorecer no processo descritivo avaliatório a obtenção de dados qualitativos e quantitativos. Estes, são relevantes à aptidão física relacionada ao…