atividade física e promoção a saúde na empresa

em sua empresa? A Ginastica Laboral analisa a importância da reeducação postural, alivio estresse e método de ginastica laboral no local de trabalho com finalidade de valorizar a pratica das atividades físicas como instrumento de promoção de saúde e prevenções como LER (lesões por esforços repetitivos) e DOR (Distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho). Trata-se de um conjunto de praticas elaboradas a partir da atividade profissional exercida. A técnica procurada compensar as estruturas do corpo mais utilizadas durante o trabalho e ativar as que não são requeridas, relaxando e as tonificando. O programa consiste em praticas diárias elaboradas a partir da atividade profissional exercida. São sessões de exercícios físicos educativos de alongamento, respiração, reeducação postural, controle corporal, percepção corporal, fortalecimento das estruturas não trabalhadas e compensação dos grupos musculares envolvidos nas tarefas operacionais, respeitando o limite fisiológico e vestimentas de cada colaborador. A duração ideal das sessões variam de 15 a 20 minutos diários para se ter um resultado significativo na musculatura (flexibilidade e força). Benefícios para Funcionário - Melhora da circulação. - Conhecimento de atividade física estimular os mesmos para novas atividades. - Envolvimento familiar melhora a disposição. - Menos insônia. - Melhorar a postura. Benefícios para Funcionário sendo refletidos para a empresa - Mas disposição para o…

Cinesiologia Samuel Alberto dos Santos Polo 2015 Atividade de Cinesiologia Trabalho apresentado a Disciplina de Conhecimento sobre o corpo, Docente Especialista Silas C. Teixeira, no curso de Graduação em Educação Física, para obtenção da nota em participação de atividades. Polo 2015 Atividade Descrição da atividade Com base nos estudos das Unidades 1 e 2, que trataram dos principais conceitos em Anatomia, e do aparelho locomotor, responda as…

Roteiro de Atividades Práticas: ARTROLOGIA Laboratório de Estrutura Animal Dentre as várias funções dos ossos, discutiremos aqui os relacionados à locomoção dos indivíduos. Os ossos junto com as articulações e os músculos formam o Aparelho Locomotor. Os ossos e articulações formam um sistema de alavancas que são operadas pelos músculos. Dessa maneira, os dois primeiros componentes são conhecidos como elementos passivos do movimento e os músculos os elementos ativos. No…

ELEUTERIO BISPO MARQUES JÚNIOR RA: 1079967 “ Atividades Ciclo de Aprendizagem 2 - Artrologia ” Centro Universitário Claretiano Licenciatura em Educação Física Movimento, Saúde e Socorros Urgentes- - Cinesiologia Cesar Augusto Bueno Zanella …

Atividade de cines iologia 1-Qual é a diferença entre cinemática e cinética? Cinemática estuda o movimento sem analisar as forças que causam este movimento, ou seja, ela observa e analisa o movimento que ocorreu. Já a cinética, estuda as forças que causam o movimento e também que surgem em função deste movimento. 2-O que é cadeia cinemática articular? Estuda as articulações. Cadeia cinemática articular - o foco é na articulação / cinemática muscular - o foco é na musculatura…

disciplina, Conhecimento sobre o Corpo Humano, como requisito parcial para obtenção de avaliação, ministrada pelo professor Rodrigo de França TAGUATINGA 2013 Descrição da atividade Com base nos estudos das Unidades 1 e 2, que trataram dos principais conceitos em Anatomia e do aparelho locomotor, responda: 1) Qual é a diferença entre Cinemática e Cinética? Cinética estuda os movimentos sem se preocupar com as suas…

TRABALHO SOBRE GINÁSTICA LABORAL ESCOLA: Montessori. PROFESSOR: Edielson. DISCIPLINA: Ergonomia. Cosmópolis, 10 de novembro de 2010. INTRODUÇÃO Ginástica Laboral é uma combinação de algumas atividades físicas que tem como característica comum, melhorar sob o aspecto fisiológico, a condição física do indivíduo em seu trabalho; emprega exercícios de fácil execução que são realizados no próprio local de trabalho que contribuirão para um melhor…

Avaliação Fisioterapêutica do Tornozelo e Pé Anatomia Aplicada Retropé: „ Articulação Tibiofibular inferior (distal): é uma articulação do tipo fibroso ou sindesmose. A posição de repouso é a flexão plantar e a posição de aproximação máxima é a dorsiflexão máxima; „  Articulação Talocrural (tornozelo): é uma articulação sinovial uniaxial de dobradiça. A posição de repouso é 10° de flexão plantar entre inversão e eversão e a posição de aproximação máxima é a dorsiflexão máxima. „ …

posicionamento do membro superior no espaço. O ombro não é uma articulação única, mas sim um conjunto funcional que permite unir o membro superior ao tórax. No Brasil, alguns fatores contribuíram para o súbito aumento de diagnóstico dessa patologia nos últimos 10 a 15 anos; um deles é o aumento da expectativa de vida, onde esta patologia ocorre com maior freqüência após os 40 a 50 anos de idade e as atividades repetitivas durante o trabalho. A tendinite do supra espinhoso, é…

ASSOCIAÇÃO DE APOIO AO DESENVOLVIMENTO SOCIOAMBIENTAL DO PARÁ ARTICULAÇÃO CAMUTÁ CNPJ 05.667.115/0001-58 ESTATUTO SOCIAL - PRIMEIRA ALTERAÇÃO CAPÍTULO I - DA DENOMINAÇÃO, NATUREZA, PRAZO, SEDE E FORO Art.1º A ASSOCIAÇÃO DE APOIO AO DESENVOLVIMENTO SOCIOAMBIENTAL DO PARÁ – ARTICULAÇÃO CAMUTÁ, constituída em 8 de outubro de 2005 é uma pessoa jurídica de direito privado, sem fins econômicos e lucrativos, que desenvolve atividade de interesse geral da sociedade, voltada para o…