Alimentos Ricos Em Carboidratos

DESENVOLVIMENTO Os carboidratos são nutrientes, responsáveis principalmente pelo fornecimento de energia para o organismo e que são constituídos por blocos de estruturas de carbono, oxigênio e hidrogênio. De acordo com a sua estrutura, os carboidratos são divididos em grupos e é isso que determina a velocidade de absorção e utilização que terão. Os alimentos ricos em carboidratos são principalmente os pães, os cereais, o arroz e as massas, por exemplo. Esses alimentos fornecem…

...........................4 2. CARBOIDRATOS............................................................................................5 3. EXEMPLOS DE ESTRUTURA DE CARBOIDRATOS....................................7 4. FUNÇÕES DOS CARBOIDRATOS................................................................8 5. CLASSIFICAÇÕES.........................................................................................9 6. CARBOIDRATOS E ALIMENTOS....................................

----- Sobre Os carboidratos também podem ser chamados de glicídios, glucídios, hidratos de carbono ou açúcares. Estão relacionados com o fornecimento de energia imediata para a célula e estão presentes em diversos tipos de alimentos. Os carboidratos são os principais produtos da fotossíntese. Além de função energética, também possuem uma função estrutural, atuando como o esqueleto de alguns tipos de células, como por exemplo, a celulose e a quitina, que fazem parte do esqueleto vegetal e animal

Carboidratos são moléculas orgânicas formadas por carbono, hidrogênio e oxigênio. Glicídios, hidratos de carbono e açúcares são outros nomes que esses podem receber. São as principais fontes de energia para os sistemas vivos, uma vez que a liberam durante o processo de oxidação. Participam também na formação de estruturas de células e de ácidos nucleicos. Os de constituição mais simples, denominados monossacarídeos, possuem como fórmula geral (CH2O)n, sendo o “n” o número de átomos de carbono

Carboidratos: São também conhecidos como açúcares, glicídios, e hidratos de carbono. Apresentam estrutura química formada por carbono, oxigênio e hidrogênio. O açúcar (de mesa), as massas, as batatas, o arroz e as fibras vegetais são essencialmente constituídos por carboidratos. Servem como fonte energética para as células, entra na constituição de ácidos nucleóticos e apresentam função estrutural, como a celulose vegetal. Os carboidratos são divididos em três grandes grupos:…

Carboidratos Os carboidratos são moléculas que desempenham uma ampla variedade de funções, entre elas: Fonte de energia,Reserva de energia.A energia dos carboidratos é importante para manter nossa temperatura estável. Por isso, os alimentos ricos em carboidratos são chamados alimentos combustíveis. Os carboidratos representam a principal fonte de energia, pois é o principal combustível do ser humano. Fornece energia para o desenvolvimento do trabalho interno (respiração, circulação do sangue e

SÉRIE: 1ª TURMA: 1MTR01 TEMA: CARBOIDRATOS DATA: _____/______/______ CAMETÁ/ PA 05/2014 ÍNDICE 1- OBJETIVOS GERAIS E ESPECÍFICOS -----------------------------------------------------------3 2- JUSTIFICATIVA ------------------------------------------------------------------------------------ 4 3- INTRODUÇÂO-------------------------------------------------------------------------------------- 5 4- CARBOIDRATOS…

CARBOIDRATOS O carboidrato pode ser chamado de glicídios ou açucares, o carboidrato e a principal fonte de energia para os seres vivos, os carboidratos tem origem do vegetal, estando presente em muitos alimentos tais como: Cereais, feijão, arroz entre outros como as frutas que são: manga, banana, maçã etc. Além de servir como fonte de energia para nos, ele server para a formação estrutural do nosso corpo, como celulose e quintina, o carboidrato também participa na estrutura do DNA e…

ou mais antes Alimentos energéticos, carboidratos + proteínas. Opcão 1 Pão integral + peito de peru ou frango + queijo com 1 copo de suco de fruta natural ou de caixinha light Opcão 2 Torrada integral + requeijão light + porção de fruta 30 minutos antes Alimentos de fácil e rápida digestão Opção 1 Banana amassada + cereal nesfit Opção 2 Suco de fruta natural + 1 barrinha de ceral Opção 3 2 porções de frutas + 1 copo de agua de coco Pós-treino Alimentos…

Índice Glicêmico de alimentos típicos da Amazônia Dra. Ana Maria Calábria Cardoso Nutricionista do Hospital Universitário João de Barros Barreto /UFPA e membro do Departamento de Nutrição e metabologia da SBD Nota Técnica publicada na Rev Bras. Nutr Clin 2003; 18 (4): 190 – 192) O tratamento dietético para o controle da Diabetes Mellitus não possui terapêutica nutricional definida, ninguém pode afirmar que existe dieta específica para diabéticos e sim estratégias, que levam em…