Massagem relaxante

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  • Publicado : 4 de abril de 2012
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MASSAGEM RELAXANTE
A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio detensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins, como por exemplo, para correção postural, relaxamento, pós-cirúrgica entre outras.
As técnicas de massagem ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria, a massagem relaxante auxilia no processopara remover substâncias tóxicas das células que são prejudiciais ao nosso corpo, sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.
Após um dia de trabalho estressante os músculoscomeçam a tencionar, a respiração torna-se irregular, sensação de cansaço, cabeça e olhos doem. Uma sessão de massagem relaxante auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente aliviando as tensões provocadasno dia-a-dia.
Recomenda-se realizar a massagem relaxante em conjunto com hábitos de vida saudável como, por exemplo, a prática de esportes ou técnica de relaxamento que auxilia na prevenção deproblemas de saúde e no combate ao estresse.
O movimento da massagem relaxante proporciona benefícios físicos e psicológicos, aliviando o estresse, dores musculares, diminuição da ansiedade, irritabilidade,aumenta sua flexibilidade, elasticidade entre outros benefícios. Pode ser aplicada tanto em homens como mulheres nas mais diversas faixas etárias.
Atualmente um centro de estética pode oferecer osmais variados tratamentos estéticos podemos citar como exemplo tratamentos para: reduzir medidas, gordura localizada, estrias, celulite, flacidez, diminuir sinais de envelhecimento etc.
Uma clínicaespecializada em massagem possui especialistas nas mais variadas técnicas visando o relaxamento físico e mental, alívio de dores musculares, tratamento estético, aumento da flexibilidade.
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