Handebol

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  • Publicado : 12 de abril de 2013
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Regras Básicas do Handebol

Tempo de duração da partida: 2 períodos de 30 minutos.
Bola: Homens = 425 g a 475 g – circunferência: 58 cm a 60 cm
Mulheres = 325 g a 375 g – circunferência: 54cm a56 cm
Quantidade de jogadores: 7 (6 na linha e 1 no gol)

O jogo de handebol não é difícil de entender, porém, para apreciá-lo, por mais fácil que ele seja, ter a compreensão básica de suas regras éindispensável, assim como em qualquer outro esportes.
Em uma partida, cada equipe é composta com sete jogadores em quadra e mais cinco reservas cada uma. Utilizam uma bola e com ela trocam passescom as mãos.
A equipe que tem a posse de bola deve se manter sempre no campo de ataque até arremessá-la no gol. Entre outras regras, não se pode invadir a área de gol adversária, voltar para seu campoou recuar a bola para o goleiro, a menos se ele estiver no campo de ataque, ou seja, após o meio da quadra.
Cada atleta pode segurar a bola por até três segundos ou então dar três passos com elapresa na mão. De outro modo, o jogador deve conduzir a bola quicando como no basquete. Se o atleta ficar mais tempo com a bola como descrito acima, é marcado condução pelo árbitro do jogo e a posse debola passa a ser da outra equipe.
O objetivo é um só, marcar gols na baliza adversária. Sai vencedor, aquela equipe que marcar mais gols dentro dos 60 minutos de partida (30 minutos para cada lado comintervalo de dez minutos entre eles).
A quadra oficial de handebol tem o seu formato retangular e deve medir 40 metros de comprimento por 20 metros de largura.
Os gols devem ter o tamanho de 3 metrosde largura por 2 metros de altura e são colocados bem no centro de cada uma das linhas de fundo da quadra.
Todas as linhas pintadas na quadra de handebol tem largura de 5 centímetros, com exceçãodas duas linhas dos gols que possuem 8 centímetros de largura, que se estendem de uma trave lateral a outra.
A área do gol é definida por um semicírculo de 6 metros de diâmetro. Apenas o goleiro pode...
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