Trampolim Mortal

sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do indivíduo. Exercícios físicos eram motivo de competição entre os gregos, prática que caiu em desuso com o domínio dos romanos, mais afeitos aos espetáculos mortais entre homens e feras. Durante a sangrenta Idade Média, houve um desinteresse total pela ginástica como competição e o seu aproveitamento esportivo ressurgiu na Europa apenas no início do século XVIII. Foram então criadas as escolas…

trouxe essa modalidade para o Brasil A ditadura militar foi precursora da modalidade no pais, tendo em vista a importação de materiais e a distribuição dos mesmos nas escolas de ensino fundamental e médio (plintos, colchões, banco sueco, traves e trampolins) Em Curitiba encontra-se o Centro de Excelência de Treinamento da GA Classificação da GA em competições: Por Equipe: 6 ginastas competem – 3 em cada aparelho e competem como esporte individual Individual: os 8 melhores que…

de extensão da coluna. Ginástica de Aparelhos 1 - Mini trampolim - Salto em Extensão (Vela) • Após a corrida preparatória, realizar a impulsão no centro da tela, com pés paralelos e pernas ligeiramente flectidas • Sair do aparelho com pernas estendidas e olhar dirigido em frente; • Contatar o solo em equilíbrio, com pernas afastadas à largura dos ombros, com ligeira flexão dos membros inferiores e braços junto ao corpo; 2 – Mini trampolim - Salto Em grupo • Após corrida preparatória,…

ARTÍSTICA MASCULINA Solo – Superfície com elasticidade formando um quadrado com 12m de lado. Os Ginastas executam um demonstrando equilíbrio, conjunto força, combinando de elementos flexibilidade e a e execução expressão em saltos múltiplos (mortais) e piruetas. Cavalo com arções – Colocado a uma altura de 1,05m, os Ginastas executa movimentos contínuos e suaves sem apoiar as pernas, como círculos e tesouras, percorrendo todas as partes do aparelho. Argolas – Colocadas a…

movimentos estáticos, alternados com elementos de balanço à frente e à retaguarda e de força. O exercício deve ser concluído com uma saída acrobática. Saltos: Os saltos são executados a partir de uma corrida prévia de 25 metros com chamada a dois pés no trampolim e um curto apoio das mãos na "mesa" de saltos (nome atualmente em vigor), após o que o ginasta realiza uma série de rotações. Conclui-se com uma receção equilibrada. Paralelas simétricas: Um exercício contemporâneo de paralelas…

fortalece-lo e darlhe agilidade. Modalidades da Ginástica A ginástica de competição esta dividida em seis modalidades, são elas:      Ginástica Artística – admitida como modalidade em 1994 Ginástica Rítmica Ginástica Acrobática Trampolim Acrobático - cama elástica - entrou para as olimpíadas em Sidney) Ginástica para todos - exibidas nas aberturas dos jogos - não competitiva) Ginástica Artística Masculina Solo - O exercício de solo Cavalo com alças…

sociedade, tornando-se uma atividade de fundamental importância no desenvolvimento cultural do individuo. Exercícios físicos eram motivo de competição entre os gregos, prática que caiu em desuso com o domínio dos romanos, mais afeitos aos espetáculos mortais entre homens e feras. Durante a sangrenta Idade Média, houve um desinteresse total pela ginástica como competição e o seu aproveitamento esportivo ressurgiu na Europa apenas no inicio do século XVIII. Foram então criadas a escola…

1881, com apenas três países integrantes. Em 1921 ela se transformou na Internacional de Ginástica, somando dezesseis países afiliados. Provas femininas de ginástica: - Salto sobre a mesa: A atleta corre e se impulsiona a partir de um pequeno trampolim até a mesa. A partir da impulsão, a ginasta aproveita a fase aérea para fazer movimentos específicos do esporte. Quando volta ao solo, seu corpo deve se desequilibrar o menos possível. A mesa tem altura de 1,25 metros, comprimento de 1,63 metros

ginástica artística: são seis as provas masculinas e quatro as femininas. As provas serão descritas a seguir: 2.1 - As atuais provas femininas de ginástica: - Salto sobre a mesa: a atleta corre e se impulsiona a partir de um pequeno trampolim até a mesa. A partir da impulsão, a ginasta aproveita a fase aérea para fazer movimentos específicos do esporte. Quando volta ao solo, seu corpo deve se desequilibrar o menos possível. A mesa tem altura de 1,25 metros, comprimento…

aterrisagens se desiquilibra ou perde o controle do corpo. No solo masculino não há a execução de música, enquanto no feminino sim. Salto Sobre a Mesa – Prova Masculina e Feminina. Neste exercício, o ginasta tem 25 metros para correr em direção ao trampolim. Nele o atleta toma impulso com os dois pés e apoia a mão no aparelho para então dar curso a sua apresentação, com a realização de saltos que incluem rotações de corpo no ar. A apresentação termina quando o ginasta aterrissa de…