Resistencia Muscular No Futebol

206 países – FIFA; • • O futebol-arte está dando lugar ao futebol-força; • A Medicina Esportiva tem avançado muito no futebol; Em Contrapartida, jogos e treinamentos em excesso • HISTÓRIA • O futebol é responsável pela arrecadação de 2/3 da indústria esportiva mundial, que movimenta cerca de U$ 370 bilhões anuais em produtos e serviços. No Brasil, o futebol representa 3/4 do PIB esportivo. É consenso no mundo todo que temos o melhor futebol, mas é preciso…

Benefícios fisiológicos: Aumento da eficiência dos pulmões; aumento da eficiência do coração; aumento do volume total do sangue; aumento no tamanho dos vasos sanguíneos; melhora a tonicidade muscular; transforma peso gordura em peso muscular. Protocolo O teste foi ministrado num campo de futebol com medida total de 350m, o avaliado fez um aquecimento geral e exercícios de flexibilidade em 5minutos e depois foi instruído a correr o mais rápido possível em 12 minutos, no qual deu 8 voltas

CONTRAÇÃO MUSCULAR • ESTÁTICA • DINÂMICA ISOMÉTRICA ISOTÔNICA CONCÊNTRICA EXCÊNTRICA ISOMÉTRICA • • • • ESTABILIZAÇÃO DO MOVIMENTO UTILIZADA NO INÍCIO DA REABILITAÇÃO UTILIZADA NOS PÓS-OPERATÓRIOS MINIMIZA EFEITOS DO DESUSO E IMOBILIZAÇÕES • CONTRAÇÕES MANTIDAS DURANTE 10 SEG., DECANSO DE 10 SEG. POR 10 X (COHEN, 2004); (PRENTICE, 2002). • ORIENTAR RESPIRAÇÃO DO PACIENTE CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA • O MÚSCULO TEM SEU COMPRIMENTO DIMINUÍDO • Ex: Durante o chute…

CONTRAÇÃO MUSCULAR • ESTÁTICA • DINÂMICA ISOMÉTRICA ISOTÔNICA CONCÊNTRICA EXCÊNTRICA ISOMÉTRICA • • • • ESTABILIZAÇÃO DO MOVIMENTO UTILIZADA NO INÍCIO DA REABILITAÇÃO UTILIZADA NOS PÓS-OPERATÓRIOS MINIMIZA EFEITOS DO DESUSO E IMOBILIZAÇÕES • CONTRAÇÕES MANTIDAS DURANTE 10 SEG., DECANSO DE 10 SEG. POR 10 X (COHEN, 2004); (PRENTICE, 2002). • ORIENTAR RESPIRAÇÃO DO PACIENTE CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA • O MÚSCULO TEM SEU COMPRIMENTO DIMINUÍDO • Ex: Durante o chute…

Introdução O Futsal, também conhecido como Futebol de Salão, é uma modalidade esportiva que foi adaptada do futebol de campo para as quadras. O futsal é muito praticado no Brasil, fazendo parte de uma das principais atividades esportivas das aulas de Educação Física nas escolas de todo país. História do Futsal O Futsal foi criado na cidade de Montevidéu (Uruguai) no ano de 1934. O criador foi o professor de Educação Física da Associação Cristã de Moços de Montevidéu, Juan Carlos…

físicas são: AGILIDADE: "Capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção." Ex.: Futebol, Basquete, etc. FLEXIBILIDADE: "Capacidade de realizar movimentos em certas articulações com amplitude de movimento apropriada." Ex.: Yoga, Ginástica Ártistica, etc. FORÇA: "Capacidade de exercer tensão contra uma resistência, que ocorre por meio de ações musculares." FORÇA ISOTÔNICA (DINÂMICA) – É o tipo de força que envolve os músculos dos membros em movimento ou…

década de 30 no Uruguai, segundo a Confederação Brasileira de Futsal o desporto surgiu no Brasil, especificamente em São Paulo, praticado por jovens a título de recreação, pois não tinham espaço suficiente para praticarem o futebol de campo. O esporte surgiu a partir do futebol que perdia seu espaço de acordo com o crescimento das grandes cidades (Teixeira, 1996) Foi divulgado na década de 1940, reconhecido e regulamentado na década de 1950, e entre os anos de 1960 e 1980 surgiram às…

Antropometria e Aptidão Física: Diferenças de Adolescentes Brasileiros que Praticam Esportes em Diferentes Quadras Estudo feito com 1,348 meninos adolescentes, todos entre 10 e 14 anos de idade divididos em: Jogadores de basquete:287 Jogadores de futebol de quadra: 665 Jogadores de Handebol 10 Jogadores de Vôlei: 288 Antropometria e Fitness foram colhidos. Os resultados elucidam quais habilidade físicas uma prática particular de um esporte em quadra, assim como ajudar professore…

CONTRAÇÃO MUSCULAR • ESTÁTICA • DINÂMICA ISOMÉTRICA ISOTÔNICA CONCÊNTRICA EXCÊNTRICA ISOMÉTRICA • • • • ESTABILIZAÇÃO DO MOVIMENTO UTILIZADA NO INÍCIO DA REABILITAÇÃO UTILIZADA NOS PÓS-OPERATÓRIOS MINIMIZA EFEITOS DO DESUSO E IMOBILIZAÇÕES • CONTRAÇÕES MANTIDAS DURANTE 10 SEG., DECANSO DE 10 SEG. POR 10 X (COHEN, 2004); (PRENTICE, 2002). • ORIENTAR RESPIRAÇÃO DO PACIENTE CONTRAÇÃO CONCÊNTRICA • O MÚSCULO TEM SEU COMPRIMENTO DIMINUÍDO • Ex: Durante o chute…

Paulo praticado por jovens a título de recreação, pois não tinham espaço suficiente para praticarem o futebol de campo. Portanto o futsal não foi criado a partir de estudos e sim surgiu a partir do futebol que perdia seu espaço de acordo com o crescimento das grandes cidades (TEIXEIRA, 1996; TOLUSSI, 1982). Nas décadas posteriores, observa-se um crescimento vertiginoso da modalidade. O futebol de salão é praticado, divulgado (década de 40), reconhecido e regulamentado (década de 50).…