Sindrome do panico

Fobias Simples a pessoa teme uma situação ou um objeto específico fora dela, como fobia de altura, por exemplo; no Pânico a pessoa teme o que ocorre no seu próprio corpo; é para essas reações que se volta à atenção, como se estas fossem perigosas. Há uma classificação da Síndrome do Pânico com agora fobia e semagorafobia. A agora fobia é um estado de ansiedade relacionado a estar em locais ou situações onde escapar ou obter ajuda poderia ser difícil, caso a pessoa tivesse um ataque de pânico. Pode incluir situações como estar sozinho, estar no meio de multidão, estar preso no trânsito, dentro do metrô, num shopping, etc. As pessoas que desenvolvem Pânico com agora fobia, geralmente se sentem mais seguras com a companhia de alguém de sua confiança e acabam elegendo alguém como companhia preferencial. Este acompanhante funciona como um "regulador externo", ajudando a pessoa a se sentir menos vulnerável a uma crise de pânico. QUESTÕES ESSENCIAIS O Início das Crises de Pânico A ansiedade é uma reação emocional natural que ocorre quando nos sentimos vulneráveis e na expectativa de um perigo. Quando a resposta emocional de ansiedade é muito intensa e repentina temos uma crise de pânico, que na verdade é um ataque agudo de ansiedade. Numa crise de pânico sofremos muito, achando que algo catastrófico pode nos acontecer a qualquer momento. Todos estão sujeitos a ter uma eventual crise de pânico quando expostos a um estresse muito alto, quando inundados por emoções…

PLANO DE AULA JUSTIFICATIVA: Como está previsto em nosso projeto, nossa intenção é de trabalhar o corpo e discutir o respeito para com o outro, por isso é necessário trabalhar a confiança e auto-estima das crianças para que o respeito seja possível. Assim usaremos o livro de Ruth Rocha, pois o livro apresenta os medos básicos e comuns a todos os seres humanos e propostas de resolução desses conflitos. 'Tenho medo, mas dou um jeito' mostra como lidar com os medos saudáveis,…

centrada no cliente. O ensino é centrado no aluno. A abordagem humanista prioriza como base fulcral da aprendizagem a auto-realização do aprendiz, havendo uma valorização tanto do aspecto cognitivo, quanto do motor e do afetivo. Para tal abordagem o desenvolvimento do sujeito da aprendizagem deve se da de forma integral. Como psicólogo Rogers parte do princípio de que o terapeuta deve ter o papel de levar o seu cliente a compreensão de seus males para conseguir modificar e superar seu…

essa vertente. Erikson e os oito estágios 1ºidade (0-18meses): Confiança x Desconfiança 2ºidade (18meses-3nos): Autonomia x Dúvida e Vergonha 3ºidade (3-6anos): Iniciativa x Culpa 4ºidade (6-12anos): Indústria x Inferioridade 5ºidade (12-18anos): Identidade x Difusão ou Confusão 6ºidade (18-30anos): Intimidade x Isolamento 7ºidade (30-60anos): Generatividade x Estagnação 8ºidade (após os 65anos): Integridade x Desespero 1º Idade (0-18meses): Confiança x Desconfiança…

ser interessante - Quando der branco o que eu falo pra ela? - O que fazer para não ficar aquele silencio chato? - Eu só tenho assuntos bestas , nunca fiz coisas interessantes. O primeiro erro de um cara é não acreditar que pode fazer algo.é achar que ele não tem nada pra dizer. Mas você tem que acreditar 100% que você é um grande conversador , que tem muitos assuntos interessantes , que sabe pegar um assunto e desenvolver ele e manter suas conversas por horas e horas, resolvendo…

COMO SE TORNAR UM LÍDER SERVIDOR O livro de James C. Hunter, Como se tornar um líder servidor, apresenta um guia para aqueles que desejam se tornar líderes servidores, seja na família ou no trabalho. Através de uma linguagem clara e objetiva o livro nos leva a refletir sobre o que realmente significa “servir”. Para muitos, a palavra servir sempre significou “fraqueza”, “aquele que não faz, apenas obedece”. Mas quando nos aprofundamos na leitura do livro, percebemos que o significado…

Programa de Competências Pessoais e Sociais / Ano Lectivo 2010/2011 PROGRAMA DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS MODULO I. APRESENTAÇÃO, INTERACÇÃO DE GRUPO, DESENVOLVIMENTO PESSOAL E SOCIAL SESSÃO 1. APRESENTAÇÃO E INTERACÇÃO DE GRUPO SESSÃO 2. DESENVOLVIMENTO PESSOAL E SOCIAL SESSÃO 3. PROCESSO COMUNICATIVO, COMUNICAÇÃO NÃO-VERBAL MODULO II. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA SESSÃO 4. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA SESSÃO 5. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA MODULO III. EXPRESSÃO DE SENTIMENTOS…

Considerações do livro “Desenvolvimento da capacidade criadora”, de Vitor Lowenfeld e W.L. Britain. Este livro trouxe à tona a importância da arte na formação da personalidade humana, representando o marco pioneiro na história da educação da juventude em busca de melhores padrões de humanidade e vida. PREFÁCIO Segundo o autor, este livro foi importante porque contribuiu com todos aqueles que se importam com a arte infantil. Tem por finalidade passar a…

Assunto: Inteligência Emocional Como lidar no ambiente corporativo. Problemas de pesquisa: A Inteligência Emocional de relaciona com o QI(Quoeficiente Intelectual)?Como lidar com a razão no ambiente corporativo. Objetivos gerais: Treinar equipes e verificar a Inteligência Emocional em individual. Objetivos específicos: Demonstrar que a utilização da razão no ambiente corporativo é essencial para ser um profissional com auto-controle, auto-confiança e auto-gerenciamento. Justificativa:…

Liderança Eficaz Conseguindo resultados positivos na Organização! MAS O QUE É MESMO LIDERANÇA EFICAZ? É a liderança equilibrada que, dentro dos padrões éticos, consegue atingir as metas da Organização. Há uma definição de liderança de Vance Packard, um jornalista americano autor de vários livros, já falecido em 1996, também muito interessante, que vale a pena mencionar para reflexão: "Liderança parece ser a arte de fazer com que os outros desejem fazer algo que você está convencido…