Programa De Compet Ncias

Programa de Competências Pessoais e Sociais / Ano Lectivo 2010/2011

PROGRAMA DE COMPETÊNCIAS PESSOAIS E SOCIAIS

MODULO I. APRESENTAÇÃO, INTERACÇÃO DE GRUPO,
DESENVOLVIMENTO PESSOAL E SOCIAL
SESSÃO 1. APRESENTAÇÃO E INTERACÇÃO DE GRUPO
SESSÃO 2. DESENVOLVIMENTO PESSOAL E SOCIAL
SESSÃO 3. PROCESSO COMUNICATIVO, COMUNICAÇÃO NÃO-VERBAL

MODULO II. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA
SESSÃO 4. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA
SESSÃO 5. DESENVOLVIMENTO DE CONFIANÇA

MODULO III. EXPRESSÃO DE SENTIMENTOS
SESSÃO 6. EXPRESSÃO DE SENTIMENTOS
SESSÃO 7. RECEPÇÃO DE EMOÇÕES POSITIVAS

MODULO IV. ASSERTIVIDADE E RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS
SESSÃO 8. ASSERTIVIDADE E RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS

Escola EB 2,3 Bartolomeu Dias

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Programa de Competências Pessoais e Sociais / Ano Lectivo 2010/2011

MODULO I. APRESENTAÇÃO, INTERACÇÃO DE GRUPO, DESENVOLVIMENTO PESSOAL E SOCIAL
SESSÃO 1. APRESENTAÇÃO
OBJECTIVOS
• Desenvolver

o auto e hetero-conhecimento;
• Promover situações de relação entre todos os elementos do grupo;
• Estabelecer regras de funcionamento em grupo.

TEMPO

CONTEÚDOS

ACTIVIDADES

ESTRATÉGIAS

MATERIAIS

Diálogo inicial
10’

Apresentação do programa Os técnicos apresentam-se previamente e referem quais os

•

Diálogo com os alunos •

Dinâmica de grupo •

Cartão “Este é o meu amigo”

•

Reflexão/ discussão •

Cartão do Bingo

objectivos do programa, as metodologias a utilizar, bem como os principais conteúdos a trabalhar.1

Jogos de apresentação
“Este é o meu amigo”
Cada aluno tem dois ou três minutos para conversar com a

20’

Conhecimento dos elementos do grupo

pessoa à sua esquerda, para saber algo a seu respeito (o que mais gosta de fazer nos tempos livres, qual o filme preferido, qual a melhor qualidade, qual a música preferida) e escrever num cartão para o efeito. Em seguida, um de cada vez, tem que se apresentar como se fosse o outro, podendo os outros elementos fazer perguntas a que o aluno terá de responder,

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Os objectivos do programa são: relacionar-se melhor com os