Exercícios Contração Muscular

RESUMO O tecido muscular é constituído por células altamente especializadas em realizar contrações. Suas células são alongadas, multinucleadas ou não, contendo em seu citoplasma grandes quantidades de filamentos de proteínacontrátil, dentre eles os principais: actina e miosina. É um tecido altamente vascularizado e inervado, grande consumidor de energia e produtor de calor. Suas células têm origem mesodérmica e se diferenciaram pelo alongamento das células e pela produção…

é que: Contração Isométrica, também conhecida por contração estática, é a contração muscular que não provoca movimento ou deslocamento articular, sendo que o músculo exerce um trabalho estático. Não há alteração no comprimento do músculo, mas sim um aumento na tensão máxima do mesmo. Contração Isotônica Também conhecida por contração dinâmica, é a contração muscular que provoca um movimento articular. Há alteração do comprimento do músculo sem alterar sua tensão máxima.Uma contração…

O SISTEMA MUSCULAR: OS MOTORES DO CORPO Objetivos: -Descrever os três tipos de tecido muscular: liso, esquelético e cardíaco. -Discutir as funções do músculo esquelético. -Descrever a macroestrutura do músculo esquelético. -Discutir os três tipos de ações musculares: concentrica, excêntrica e isométrica. - Descrever os papéis que os músculos podem assumir. -Discutir os fatores que influenciam a força desenvolvida durante a atividade muscular. -Entender o relacionamento…

(músculo estriado esquelético) DISCIPLINA DE fISIOLOGIA EVOLUÇÃO 1. Células primordiais: * Se diferenciam para formar o tecido muscular. 2. Função básica: * Transformação da energia química em mecânica (contração). Gerando força e movimento. • Formada pela fusão de inúmeras células (mioblastos) e por isto cada célula chega a possuir 100 núcleos . • É altamente diferenciada e não pode se dividir para formar novas células. • O número de células é determinado antes do nascimento…

Atividades aeróbicas - Os exercícios aeróbicos são aqueles que aumentam o consumo de oxigênio e a frequência cardíaca durante sua prática. - São exercícios de longa duração, contínuos, porém de baixa ou moderada intensidade. - Exemplos: corrida, caminhada, dança, natação, andar de bicicleta ou patins. - Nestas atividades os braços e as pernas se movimentam de forma cíclica e contínua, o que leva ao aumento da frequência cardíaca e respiratória. - Auxiliam na queima de gordura,…

de como funciona a contratura muscular ante ao exercício aeróbico e anaeróbico, um utilizando-se do ATP e outro o sistema glicolitico. Em cima disso foram realizados estudos para descrever a promoção e remoção do lactato muscular, a relação entre o lactato e a fadiga muscular e apresentar forma de utilização do Acido Latico nas estimativas do metabolismo anaeróbico lático e sua possíveis limitações. Acreditava-se que a produção de lactato durante atividade muscular era a fase final de…

motora é a região especializada do sarcolema da fibra muscular, localizada na junção neuromuscular e unidade motora é cada neurônio motor, juntamente com todas as fibras motoras que ele inerva. Explique como ocorre a fase de acoplamento excitação-contração, e a fase de relaxamento da contração muscular. Fase de acoplamento excitação-contração é uma combinação de eventos mecânicos em uma fibra muscular e a fase de relaxamento da contração muscular é uma conseqüência da parada dos…

FISIOTERAPIA E TERAPIA OCUPACIONAL LÍVIA SANTOS DINIZ MARCELLE LEILANE GUIMARÃES DE BARROS CARACTERÍSTICAS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR EXCÊNTRICA E SUA RELAÇÃO COM AS LESÕES MUSCULARES POR ESTIRAMENTO: UMA REVISÃO DA LITERATURA BELO HORIZONTE 2009 LÍVIA SANTOS DINIZ MARCELLE LEILANE GUIMARÃES DE BARROS CARACTERÍSTICAS DA CONTRAÇÃO MUSCULAR EXCÊNTRICA E SUA RELAÇÃO COM AS LESÕES MUSCULARES POR ESTIRAMENTO: UMA REVISÃO DA LITERATURA Monografia apresentada ao Departamento de Fisioterapia da…

o risco de provocar lesão. CONCEITO “Qualidade motriz que depende da elasticidade muscular e da mobilidade articular, expressa pela máxima amplitude de movimentos necessária para a perfeita execução de qualquer atividade física eletiva, sem que ocorram lesões anatomopatológicas.” (Pavel e Araújo) OBJETIVOS DA FLEXIBILIDADE Segundo Rodrigues e Carnaval (1985) a) Melhorar a elasticidade muscular; b) Aumentar a mobilidade articular; c) Melhorar o transporte de energia;…

Exercícios de Força e Musculação Elementos Fisiológicos da Força - (musculação) Treinamento Quando um ponto fraco é descoberto em qualquer um dos tecidos, imediatamente são tomadas providências para o fortalecimento desta posição colocada em perigo. Uma solicitação intensa de resistência muscular conduz, p. ex., a uma reabsorção das reservas de glicogênio. Nas fases de recuperação o organismo não reage simplesmente com o restabelecimento do depósito aos seus antigos níveis, mas…