Exercicios Coordenaçao

Psicologia. As atividades foram desenvolvias através de estudos apresentados em sala de aula e leitura de livros. Deu-se inicio a mesma a partir da prática do exercício onde quatro cones foram colocados em fila indiana, onde os alunos deveriam correr sobre os mesmos em forma de zig zag para que a coordenação motora passasse então a ser treinada. A coordenação motora nos permite realizar diversos movimentos coordenados e nela ocorre participação de alguns sistemas do corpo humano, como…

conhecidas como “steps”, promovendo elevado gasto calórico e benefícios musculares de membros inferiores e glúteos, além de importantes benefícios coordenativos. Duração de 1 hora. Body Attack: Aula de condicionamento cardiorrespiratório, combinando exercícios aeróbicos de alta intensidade com trabalho de força e estabilização. Promove alto gasto calórico, sendo indicado para alunos intermediários e avançados. Duração de 1 hora. Power Jump: Programa voltado ao condicionamento…

SECRETARIA DE ESTADO DA EDUCAÇÃO DIRETORIA DE ENSINO REGIÃO DE ITAPEVA E.E JEMINIANO DAVID MUZEL – ITAPEVA Rua João Antunes de Moura, 871 – Jd. Europa – E-mail: coordenajemini@hotmail.com Fone 015- 3522-2155 SECRETARIA 3522-3829-DIREÇÃO/COORDENAÇÃO – CEP 18407-015 – ITAPEVA SP PLANOS BIMESTRAIS DE ENSINO Escola –E.E.Jeminiano David Muzel Componente Curricular ­ Fisíca Ensino Médio Série – 2º Termo B Bimestre­ 1º Bimestre …

especificidade dos movimentos A aplicação de um estímulo de treinamento provoca sobre o organismo uma resposta especifica e relacionada diretamente à forma de exercício utilizado. Treinamento de força provoca adaptações sobre os mecanismos neuro-musculares, específicos das fibras musculares que foram solicitadas nos treinos. Contrariamente, os exercícios de resistência provocam adaptações musculares sobre as mitocôndrias e capilares para elevar a capacidade de gerar energia aeróbia.…

ESTÁGIO.............................................................................. 4. AVALIAÇÃO DO ESTAGIARIO PELA EMPRESA................................. PROGRAMA DE EXERCICIOS INICIANTE............................................ PROGRAMA DE EXERCICIOS INTERMEDIÁRIO................................. 5. PROGRAMA DE EXERCICIOS AVANÇADO......................................... 6.…

que contempla o motor, o psicológico, o educacional, consegue unir e trabalhar vários aspectos em uma só vivência. Toda a musculatura é ativada, a circulação sanguínea aumenta, a resistência física tem vários ganhos, trabalha-se também muito da coordenação e cognição, trazendo ao deficiente uma melhora, em aspectos gerais e específicos (GONÇALVES, PERES, 2001). Para o corpo deficiente é muito importante, conhecer-se, saber quais são seus limites, sua especificidades, e a dança…

 Perna de Costas - Coordenação (braço/perna) Crawl - Respiração Lateral - Coordenação (braço/perna/respiração) Crawl - Propulsão :  Braço de Costas  Perna de Peito - Coordenação (braço/perna) Costas - Saídas e Viradas (simples e olímpica)

baseado num objectivo, mas no qual se pretende fugir um pouco ao sedentarismo de forma a ter momentos de actividade física e ao mesmo tempo de lazer. Como por exemplo, uma caminhada, jogging, natação livre entre outras. Exercício Físico em Fases Especiais: Crianças: O exercício físico estimula o crescimento, promovendo um bom desenvolvimento muscular, pulmonar, cardíaco e vascular, sendo igualmente benéfico na prevenção da diabetes. Adolescentes: Para além de ser muito importante…

Cinesioterapia e Exercícios Terapêuticos O termo cinesiologia é uma combinação de dois verbos gregos: KINEIN = MOVER LOGOS = ESTUDAR CINESIOLOGIA (ciência dos movimentos do corpo). CINESIOLOGISTAS - São aqueles que estudam o movimento, combinando a anatomia (ciência da estrutura do corpo); a fisiologia (ciência da função do corpo). CONCEITO -Técnica de reabilitação, onde são usados os conhecimentos de anatomia, fisiologia e biomecânica para proporcionar ao paciente um melhor e…

BACHARELADO EM SERVIÇO SOCIAL MANUAL INSTITUCIONAL DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO EM SERVIÇO SOCIAL Salvador 2013 1 DIRETOR GERAL Gilberto Carvalho Martins DIRETOR ACADÊMICO Renato Geraldo Evangelista Salles Júnior COORDENAÇÃO DE SERVIÇO SOCIAL Aleíne de Araújo Ferreira COORDENAÇÃO DE ESTÁGIO Geyse Clea Silva de Miranda EQUIPE DE ELABORAÇÃO Aleíne de Araújo Ferreira Ana Amélia do Nascimento Amorim Érica Cristina Silva Bowes Geyse Clea Silva de Miranda 2 SUMÁRIO 1. Apresentação 4 …