Sonambulismo

Sonambulismo O que é:
O sonambulismo é um distúrbio que ocorre quando pessoas andam ou realizam outra atividade enquanto ainda estão dormindo.
O ciclo normal de sono possui diferentes estágios, desde a leve sonolência ao sono profundo. Durante o sono REM (movimento rápido dos olhos), os olhos movem-se rapidamente e os sonhos vívidos são mais comuns.
O sonambulismo é um distúrbio benigno que ocorre na primeira das seis passagens de um sono profundo (durante o sono profundo não-REM) no começo da noite: as funções motoras despertam, mas a consciência continua a dormir. Adicionado por uma pausa na respiração, por um barulho ou pelo próprio ronco, o corpo desperta.
Mesmo não estando acordada de verdade, a pessoa pode começar a andar e a falar. Normalmente a pessoa passa a se mexer durante o sono, senta-se na cama, levanta-se e sai andando, ainda dormindo. Sem o consentimento do cérebro, o indivíduo não faz nada muito complexo, mas é capaz de abrir portas e janelas, por exemplo.
Isto é, o sonâmbulo se movimenta, mas não sabe o que está acontecendo. É provocado por uma arritmia cerebral.

Os sintomas do sonambulismo incluem:

Atitude confusa ou desorientada ao acordar
Expressão vazia no rosto
Abertura dos olhos durante o sono
Não lembrar dos episódio de sonambulismo ao acordar
Realizar atividades detalhadas de qualquer tipo durante o sono
Raramente, apresentando comportamento agressivo quando são despertados por outra pessoa
Sentar-se e aparentar estar desperto durante o sono
Fala no sono envolvendo coisas sem sentido
Caminhar durante o sono
Fala no sono envolvendo coisas sem sentido

Fatores que causam o sonambulismo
Fadiga, falta de sono, estresse escessivo pelo trabalho, ansiedade, etc.