Recuperação funcional do joelho

Rio, 15/03/2008

RECUPERAÇÃO FUNCIONAL DO JOELHO

* Recuperação funcional atua no movimento. * Ter força não quer dizer ter função.
A estética muitas vezes não quer dizer está trabalhando a funcionalidade.

* Recuperação funcional é parte integrante do processo de reabilitação e visa às carências existentes entre a fisioterapia e o treinamento físico- esportivo.

PRINCIPAIS OBJETIVOS:

*Prevenir a recorrência da lesão, oferecendo ao tecido lesado uma melhor capacidade estrutural para “ RESISTIR A FUTURAS SOBRECARGAS” através de várias técnicas especificas de treinamento.
*Aperfeiçoar a recuperação da função em relação à amplitude de MOVIMENTO, FORÇA MUSCULAR, CONTROLE NEUROMUSCULAR E EQUILÍBRIO.
*Auxiliar no processo de cura de uma lesão.

O JOELHO

Estabilidade se perde quando há lesão.
Todas as lesões precisam de estabilidade.

ANATOMIA

O Joelho é a maior e mais completa articulação sinovial do corpo humano.

Os músculos da Coxa:
Femoral-tibial (Articulação menisco)
Femoral-patelar
Tíbio- fíbular

MOVIMENTO EM 2 EIXOS

Eixo transversal (Plano sagital)- FLEXÃO/ EXTENSÃO
Eixo longitudinal (Plano Transversal)- ROTAÇÃO INTERNA/ ROTAÇÃO EXTERNA

* O QUE É RECUPERAÇÃO FUNCIONAL?
Movimento integrado em múltiplos planos que envolvem a aceleração das articulações, objetivando a melhora da eficiência neuromuscular; força; equilíbrio e habilidades gerais.

* FINALIDADE?
Submeter o sistema neuromuscular e esquelético a cada uma variedade de demandas físicas interdependente com ênfase nos movimentos integrados e multi planares.

Treinamento funcional é direcionado para a melhora do desempenho de movimentos e “NÃO DE MUSCULOS”

* O QUE É PROGRESSÃO FUNCIONAL?
É a utilização de uma seqüência de atividades que simulam as atividades esportivas ou da vida diária.

* FINALIDADE?
É de complementar o processo tradicional de reabilitação progredindo de uma tarefa simples para uma mais complexa

* COMO DEVEM SER