Dica sobre fumo

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|NÃO FUME |
|As substâncias contidas no cigarro são propagadas pela corrente sangüínea e |
|podem causar câncer de pulmão, boca, faringe e até de próstata. E se na |
|família do fumante houverem outros casos de câncer aumentam em oitenta vezes |
|as chances de desenvolver a doença do que um não-fumante. |

|PRATIQUE EXERCÍCIOS |
|Praticar exercícios regularmente protege o organismo contra o câncer uterino e de câncer |
|de mama. E não pense que é preciso se tornar um atleta. Basta incluir uma caminhada |
|vigorosa de 40 minutos em sua agenda diária. |

|SAIBA MAIS SOBRE SEU HISTÓRICO FAMILIAR |
|Se na sua família existem muitos casos da doença, principalmente em pessoas |
|com menos de 45 anos você precisa se prevenir consultando um médico para |
|descobrir suas probabilidades genéticas de desenvolver a doença e fazendo |
|exames preventivos regularmente. Muitos tipos de câncer tem fator genético. O|
|câncer de mama, de ovário e intestinal, por exemplo, podem ser hereditários. |

|FAÇA EXAMES REGULARMENTE |
|Adultos entre 20 e 65 anos com vida sexual ativa precisam fazer exames |
|regulares. A atividade sexual pode transmitir infecções provocadas pelo |
|papilomavírus (HPV), importante causador do câncer cervical. |
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|PROTEJA-SE DO SOL |
|O Instituto Brasileiro do Câncer informa que a cada ano 50.000 novos casos de |
|câncer de pele são registrados no Brasil. No entanto, é o tipo de câncer mais |
|fácil de evitar. Proteja-se sempre do sol usando