Psicoterapias

COMO ATUAM AS PSICOTERAPIAS: OS AGENTES DE MUDANCA E AS PRINCIPAIS ESTRATÉGIAS E INTERVENCOES PSICOTERAPICAS As psicoterapias são métodos de tratamento realizado por profissionais treinados com o objetivos de reduzir o remover um problema, uma queixa ou um transtorno de um paciente ou cliente, utilizando, para tal fim, meios psicológicos, São realizadas em um contexto primariamente interpessoal, a relação terapêutica, e utilizam a comunicação verbal como principal recurso. Caracterizam-se, ainda, por ser uma atividade eminentemente colaborativa entre paciente e terapeuta. As psicoterapias constituem-se em importante recurso para o tratamento dos transtornos mentais e dos problemas de natureza emocional, sendo, em algumas situações, o método mais efetivo de que se dispõe e um importante coadjuvante de outros métodos de tratamento, como os psicofarmacos. As pesquisas dos resultados da psicoterapia chegaram as seguintes conclusões gerais:
· A psicoterapia e mais efetiva e rápida do que as mudanças naturais dos pacientes sem tratamento.
· Os pacientes tratados com psicoterapias alcançam melhores resultados se comparados com os que permanecem em lista de espera para serem tratados (lista placebo);
· Na maioria dos transtornos, a psicoterapia costuma manter seus resultados por mais tempo.
· Em termos de gerais, não foi possível determinar a superioridade de um enfoque terapêutico em relação ao outro (Lambert, 1986; Luborksky; Singer, 1975). Acredita-se ainda que, para algumas psicoterapias, eventualmente, um tipo de intervenção especifica seja crucial para a eliminação dos sintomas e a obtenção dos resultados desejados. um exemplo e a exposição in vivo para eliminar sintomas fóbicos, ou a técnica de exposição e prevenção de rituais para tratar de sintomas obsessivo compulsivos.

FATORES OU AGENTES DE MUDANCA EM PSICOTERAPIA Luborsky (1976), tentando explicar como agem as psicoterapias, dividiu os fatores responsáveis pelas mudanças em dois grandes grupos:
1. As