MANTEIGA DE AMENDOIN

512 palavras 3 páginas
O sanduíche de manteiga de amendoim e geleia é um prato comum nos Estados Unidos e serve muito bem como lanche prático e simples ou como comida saudável. Você pode fazê-lo da maneira tradicional ou pode ser criativo e colocar muitas baboseiras divertidas e gostosas nele.

Ingredientes

- Pão (normalmente uma ou duas fatias por sanduíche)
- Manteiga de Amendoim
- Geleia

1- Reúna seus ingredientes. Você desejará ter manteiga de amendoim, geleia e um pouco de pão. Você pode querer pegar um pouco de manteiga, já que ela aumenta o sabor do sanduíche. Há muitos tipos diferentes de pão e recheios, portanto, você terá de fazer alguns experimentos para saber o que lhe agrada mais.
Muitos tipos de manteiga de amendoim vêm com açúcar adicional e gorduras parcialmente hidrogenadas péssimas para a saúde. Se você estiver procurando uma opção saudável, experimente uma manteiga de amendoim orgânica. A manteiga de amendoim natural pode ter uma camada de gordura no topo, mas se você cuidadosamente mexê-la ao abrir o pote e manter tal produto na geladeira, tal elemento não se separará novamente.
Há muitos tipos de geleias. Os dois mais usados são uva e morango. Porém, você poderia conseguir um sabor ainda mais marcante – como mirtilo, ou uma mistura de diversos tipos.

2- Espalhe manteiga de amendoim uniformemente em uma fatia de pão usando uma faca. Você decidirá quanta manteiga de amendoim deseja; porém, se for levar esse sanduíche a um novo nível, você provavelmente desejará pegar leve nesse ingrediente inicial. Se exagerar, você derramará manteiga de amendoim por tudo quanto é canto antes de comer.
Mexa sua manteiga de amendoim antecipadamente para amolecê-la e facilitar a distribuição dela pela fatia de pão. Outra dica para espalhar manteiga de amendoim, especialmente o tipo que ainda contém pedaços de amendoim, é colocar o produto numa tigela e levá-la ao micro-ondas, em potência alta, por 20 segundos. Ficará muito fácil espalhar o produto no pão.
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