ginastica laboral

INSTITUTO SUPERIOR DO LITORAL DO PARANÁ – ISULPAR

MBA- ADMINISTRAÇÃO E POLITICAS DE SAÚDE PÚBLICA
ROSE MARI DOMBOROWSKI

GINÁSTICA LABORAL E A SAÚDE DO TRABALHADOR: uma revisão bibliográfica Curitiba
2010

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GINÁSTICA LABORAL E A SAÚDE DO TRABALHADOR: uma revisão bibliográfica. Rose Mari Domborowski

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Orientador: Paulo Rogério Arnt

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RESUMO
Este artigo de revisão bibliográfica tem por objetivo apresentar algumas reflexões, a partir da realidade dos dias atuais onde a tecnologia aliada ao estresse vem agravando a saúde dos trabalhadores, propiciando o sedentarismo, a má postura e as lesões musculares. Grande parte dos trabalhadores passa mais da metade do seu horário de trabalho sentada nos locais de trabalho, o que favorece danos à saúde. Este artigo versa sobre a importância da ginástica laboral como prevenção de doenças ocupacionais no ambiente de trabalho, no gerenciamento do stress, na qualidade de vida dos trabalhadores, na prevenção de acidentes de trabalho e no absenteísmo, a partir de conclusões de alguns autores. Aborda conceitos de ergonomia, lesões por esforço repetitivo (LER), distúrbios ósteo - musculares relacionados ao trabalho (DORT) e ginástica laboral. Destacam – se, ainda, opiniões dos autores sobre os benefícios que a ginástica laboral traz para o trabalhador e para a empresa, entre eles os físicos, os psicológicos e os sociais. Nas considerações finais do estudo, aponta – se que a ginástica laboral é importante para a saúde biopsicossocial do trabalhador, pois através do bem estar físico ocorre o bem estar mental.

Palavras-chave: ginástica laboral; LER; DORT; ergonomia, prevenção; qualidade de vida. ABSTRACT

This review article aims to present some thoughts from the reality of today where technology combined with the stress is exacerbating the health of workers, leading a sedentary lifestyle, poor posture and muscle injuries. Most workers spend more than half of their working hours