Gestão esportiva

Ambientes Hipobáricos

A altitude apresenta um ambiente hipobárico (onde a pressão atmosférica é reduzida). Altitudes de 1.500m ou mais tem um impacto fisiológico notável sobre o corpo humano, embora as porcentagens dos gases no ar que respiramos permaneçam constantes independentemente da atitude, as pressões parciais de cada um desses gases varia com a pressão atmosférica. Respostas que podem afetar o seu desempenho : * AS RESPOSTAS RESPIRATÓRIAS * AS RESPOSTAS CARDIOVASCULARES * AS RESPOSTAS METABOLICAS
Você respira os maiores volumes de ar na altitude porque o ar é menos denso.
As condições hipóxicas (diminuição do suprimento de oxigênio) na altitude alteram respostas fisiológicas normais do organismo. A ventilação pulmonar aumenta, acarretando um estado de hiperventilação no qual uma quantidade excessiva de dióxido de carbono pode ser eliminada, levando a alcalose respiratória. Em resposta, os rins excretam mais íon bicarbonato, de modo que menos ácido pode ser tamponado.
A difusão pulmonar não é obstruída pela altitude, mas o transporte de oxigênio é discretamente comprometido porque a saturação da hemoglobina na altitude é reduzida, embora em pequena proporção.
O consumo Maximo de O2 diminui proporcionalmente à diminuição da pressão atmosférica. À medida que a PO² diminui, e o VO²maximo deve diminuir numa taxa progressivamente maior.
Durante o trabalho Maximo na altitude, o volume de ejeção e a freqüência cardíaca são mais baixos, resultado nem débito, combinado com a redução do gradiente de pressão, compromete gravemente a liberação e o consumo de oxigênio.
Como a liberação do oxigênio é restrita na altitude, a capacidade oxidativa é diminuída. Deve ocorrer uma maior produção anaeróbica de energia, como é evidenciado pelo aumento dos níveis de lactato no sangue numa determinada taxa máximas de trabalhos, os níveis de lactato são menores, talvez por uma incapacidade de tolerar cargas máximas de exercícios ou porque a capacidade