Fisica

Escola Secundária Dr.Francisco Fernandes Lopes
Ano Lectivo 2014/2015
Disciplina: Educação Fisica

Ginástica no Solo

Trabalho Realizado por: - Inês Pereira nº11

Introdução

Neste trabalho vou falar sobre o que é a Ginástica de Solo, a sua origem e um pouco sobre a sua história. Este trabalho falará tambem sobre a existencia da Ginástica de solo em Portugal, quais os elementos de uma sequencia gímnica e quais os elementos de ligação. Realizei este trabalho no âmbito da disciplina de Educação Fisica para mostrar o meu conhecimento sobre o tema, recorrendo a algumas pesquisas que me ajudarão a realiza-lo.

O que é a Ginástica?

O termo “ginástica” significa a prática da arte de se movimentar para fins de aperfeiçoamento fisico e mental. A execução de exercicios de ginástica exige a força, flexibilidade e coordenação motora de quem os pratica
A Ginástica é um conceito que engloba modalidades competitivas e não competitivas. Desenvolveu-se, efetivamente, a partir dos exercícios físicos realizados pelos soldados da Grécia Antiga, incluindo habilidades para montar e desmontar um cavalo e habilidades semelhantes às executadas num circo, como fazem os acrobatas.

História e Origem

A Humanidade desde sempre se dedicou à prática de ginástica. No Império Romano e durante a Idade Média, a actividade fisica eram exclusivos à função militar, incluído a caça e os torneios realizados. Mais tarde, na época do renascimento os exercícios físicos beneficiados pela redescoberta dos valores gregos voltaram a despertar um interesse maior.
No século XVIII a ginástica era vista com um carisma artístico, sendo vulgares as exibições de escolas e associações desportivas, desenvolvendo também a sua vertente competitiva.
A organização da ginástica nestes moldes e a criação das regras e aparelhos de ginástica aconteceu em 1811 na Alemanha, através da intervenção do professor Friedrick Ludwig Jahn. Este abriu o primeiro campo de ginástica de Berlim e rapidamente a