Exercícios de Atletismo pra o Fundamental I

Exercícios de Atletismo pra o Fundamental I Em diversas pesquisas não há constatação de proibição ou determinado exercício mais adequado para cada faixa etária ou mesmo no Fundamental I, qualquer modalidade do Atletismo pode e deve ser praticada por crianças de 6 a 10 anos. Como todos os exercícios praticados por crianças podem e devem ser adaptados para a faixa etária, com o intuito de facilitar o aprendizado das crianças, são passados as regras e como são elaborados determinados gestos logo no inicio da aula, e depois na pratica adaptar. Na aula também é muito importante a adaptação dos materiais utilizados, pois isso provoca a curiosidade da criança e o interesse no esporte praticado, fazendo esse primeiro contato o mais real possível, esse é um passo fundamental o processo intelectual da criança, futuramente isso o fará uma pessoa mais ativa e dedicada ao esporte. A variação das atividades dadas é outro ponto importante, introduzir todas as modalidades por mais difícil que seja é de estrema necessidade para o desenvolvimento intelectual das crianças nessa face inicial da vida, pois a base de conhecimento será abrangente futuramente.

Adaptação de aula de salto triplo para a quadra:
Público alvo: Crianças de 6 a 10 anos (1° ao 5° ano) Fundamental I
Tempo de duração: 50 mim
Quantidade de crianças: 40 Materiais:
• Coletes de duas cores,
• Bambolês;
• Giz e tabelas para marcar os pontos;
• Colchonetes.

Orientações:
 Divida a sala em dois grupos com coletes de cores diferentes;
 Cada um fazerá par com um integrante da equipe adversária;
 Com o auxilio de um giz a professor fazerá uma linha no chão e os dois representantes de cada equipe tentarão que saltar além desta linha demarcada;
 Terá no caminho três bambolês para cada salto;
 Se o participante for o primeiro a pular em uma distancia e errar, só poderá ter outra chance caso o adversário também erre;
 Ganha quem conseguir saltar uma