Atletismo na escola

Atletismo na Escola Faremos nosso festival com crianças de 13 às 14 anos e utilizaremos duas quadras poliesportivas, em uma delas serão realizadas as provas de:
a) corrida com barreira,
b) salto em distância,
c) salto em altura.

Em outra quadra, realizaremos as provas de:
a) revezamento 4x 100m,
b) sprints,
c) lançamento de peso.

Como estamos em uma escola, adaptaremos alguns materiais para realizarmos as provas. Os materiais serão: cones, colchonetes, cordas, três pequenos pedaços de cabo de vassoura, bola pequena de peso ( 1kg ) fita adesiva.

Para a corrida com barreira, colocaremos três fileiras de cones, um do lado do outro, cada fileira, será composta por dez cones, e um aluno em cada fileira. Os alunos deverão correr e saltar, cada vez que tiver um cone como obstáculo, vencerá aquele que dar a volta na quadra em menos tempo. Na prova de salto em distância, marcaremos uma parte da quadra com fita adesiva, o aluno deverá correr até a marca e saltar na maior distância que conseguir, mas deverá cair de pé. Poderão participar da prova, cinco alunos. Vencerá aquele que conseguir saltar na maior distância.
Obs: o aluno deverá saltar, e no momento do salto, deverá permanecer no lugar, para que seja colada uma fita adesiva no local que ele pousou, dessa forma teremos um maior controle dos saltos. No salto em altura, dois alunos ficarão segurando uma corda, cada um em uma ponta e atrás colocaremos pilhas de colchonetes.
Cinco alunos poderão participar da prova, eles deverão correr até a corda e saltar por cima dela, se lançando de costa nos colchonetes. Vencerá o aluno que conseguir saltar em maior altura sem encostar na corda. No revezamento, faremos três equipes de três alunos em cada. O primeiro aluno de cada equipe ficará posicionado nas pontas das quadras onde ficam as marcas do gol, o segundo de cada equipe, deverá ficar bem no centro da quadra de costas