Plano de aula volei

expectativativa ou posição básica: Caracteriza-se pela postura em que o jogador deve permanecer, aguardando a bola vinda do adversário, seja para recepção do saque adversário para a defesa. Facilita os deslocamentos rápidos ou das ações de mudança de todos os membros do corpo mas diversas situações dentro da partida. Também chamada de posição inicial. Posição inicial: Pernas semi-flexionadas, um pouco afastadas alem da abertura dos ombros, um pé ligeiramente á frente do outro, tronco inclinado á frente, braços para fora e parado ao lado do corpo, com as palmas das mãos para dentro, cotovelos ligeiramente flexionados e voltados para baixo. Desenvolvimento: Deve avaliar, força e posição de expectativa, executando o melhor fundamento para recuperar a bola. Movimento ou deslocamento: Deve-se projetar os joelhos um pouco para frente, tirando os calcanhares do solo, de forma que a projeção do joelho neste incida á frente da planta do pé. A movimentação do jogados deve ser racionalizada e objetiva tendo respostas com velocidade de reação. Muitos confundem com saltitos dados por lutadores do boxe. Estando em posição de expectativa, querendo se deslocar para a direita, o jogador realiza uma passada lateral com a perna direita, sobre a qual apoiara o corpo. A perna esquerda tocará o solo somente após a partida com a direita, indo direto ao…

Fundamento Saque por baixo Objetivo: fazer com que os alunos fixem a postura correta de saque e que eles ganhem uma maior precisão e regularidade no ato do saque. Duração: 50 minutos Material: rede, quadra, bolas, cones e bamboles Faixa Etária: 11 / 12 anos Parte Inicial: Duplas, um colega deitado sobre a linha de ataque e o outro deitado na linha de ataque do outro lado, o treinador deve definir que em um lado serão os números pares e no outro os ímpares. O professor…

WAGNER SEBASTIÃO CAMPOS EVANGELISTA Educação Física Bacharelado VOLEIBOL SERVIO ANTONIO BUCIOLI Centro Universitário Claretiano BELO HORIZONTE 2013 ATIVIDADE PORTFÓLIO DE ESPORTES COLETIVOS Atividade no Portfólio Objetivos; • Conhecer e compreender os principais fundamentos técnicos do voleibol e como executá-los corretamente. • Identificar os erros mais comuns durante a aprendizagem dos elementos técnicos do voleibol. Descrição da atividade …

www.sprint.com. Br Reservados todos os direitos. Proibida a duplicação ou reprodução desta obra, ou de suas partes, sob quaisquer formas ou por quaisquer meios (eletrônico, mecânico, gravação, fotocópia ou outros) sem o consentimento expresso, por escrito, da Editora. Ilustração da capa: Avaz Revisão: Cristina da Costa Pereira CIP-Brasil. Catalogação na fonte. Sindicato Nacional dos Editores de Livros, RJ. L576v Lemos, Ailton de Sousa Voleibol escolar / Ailton de…

FUNDAMENTOS A) Definições Fundamentos são as partes básicas que compõem o jogo como todo. Técnica é uma conduta objetiva e econômica para obtenção de alto rendimento. Tática Individual dentro de um tempo disponível, é a análise, decisão e resposta de um jogador a uma situação de jogo visando a obtenção do melhor resultado. B) Segundo a FIVB, os fundamentos de jogo são: 1 – Saque 2 - Recepção de saque 3 - Levantamento 4 - ataque ou Cortada 5 - Bloqueio …

Projeto de Prática . Descrição : Curso: Licenciatura em educação Física Disciplina: Fundamentos da educação física escolar Tutor: GUSTAVO HENRIQUE DE ANDRADE Aluno: Samuel Alberto dos Santos RA:1093161 Titulo do Projeto: "Educação Física Escolar: da Educação Infantil ao Ensino Médio" Data início do projeto 25/03/2015 Data término do projeto 16/04/2015 Primeira etapa: análise das aprendizagens ocorridas com a disciplina Fundamentos da Educação…

alfinete ou tachinha. Agora o nosso cata-vento está pronto para nós brincarmos com ele... [pic] Se você quiser, também pode fazer uma guirlanda de cata-ventos. Para isso, você não irá prender no canudo ou espetinho de churrasco, mas vai colocar os cata-ventos em um barbante. Depois é só pendurar em um lugar para enfeitar. Se tiver bastante vento neste lugar, você vai ver como os cata-ventos ficam satisfeitos... PLANO DE AULA …

PLANOS DE AULA 2013 - 5º Ano Conteúdos conceituais: - Esporte; - Jogos (futsal, voleibol [Nilcon], handebol e basquetebol); - Ginástica; - Lutas; - Atletismo; - Atividades rítmicas e expressivas (dança); - Conhecimentos sobre o corpo (higiene, postura, respiração e saúde). Todos os conteúdos conceituais serão distribuídos por trimestres atendendo as necessidades dos alunos de forma a desenvolverem suas respectivas habilidades motoras e capacidades físicas relacionadas aos…

...........................................................8 2.10. Queimada Móvel....................................................................................8 2.11. Cesta Humana........................................................................................9 2.12. Jockey-pô Ativo.....................................................................................9 2.13. Queimada Caçador e…

fizeram uma demonstração e assim o jogo começou a se difundir por Springfield e outras cidades de Massachussetts e Nova Inglaterra. Em Springfield, o Dr. A.T. Halstead sugeriu que o seu nome fosse trocado para volleyball, tendo em vista que a idéia básica do jogo era jogar a bola de um lado para outro, por sobre a rede, com as mãos. Em 1896, foi publicado o primeiro artigo sobre o volleyball, escrito por J.Y. Cameron na edição do "PhysicalEducation" na cidade de Búfalo, Nova Iorque.…